2017年7月4日? 南寧? ? 天氣 晴
我是日記星球263號(hào)星寶寶僻造，我正在參加日記星球第七期21天蛻變之旅凹炸，這是我在日記星球的第031篇原創(chuàng)日記安吁。
今天看到一個(gè)中醫(yī)博士的一篇博文，心里很有感觸拉背。
文中說(shuō)到：我們身邊常見(jiàn)到一些身體強(qiáng)健的人得了癌癥脖咐，且惡化得非称痰校快。從中醫(yī)來(lái)分析屁擅，所謂的身體強(qiáng)健偿凭，可能只是有大塊的肌肉，或體格壯碩派歌，或跑的快弯囊，或平時(shí)不感冒，或能冬泳胶果，等等匾嘱，這些都是表面的強(qiáng)健。真正的健康早抠，源于內(nèi)在的真氣霎烙。真氣充足，方屬健康蕊连。若追求外面的強(qiáng)健悬垃，是舍本逐末，正如仲景所言：華其外而悴其內(nèi)甘苍。 ???
是的尝蠕，我身邊大多數(shù)的人就是這樣，你跟他說(shuō)養(yǎng)生载庭，他會(huì)說(shuō)看彼，我身體很強(qiáng)健，能吃能睡囚聚，沒(méi)生病靖榕，養(yǎng)什么生，或者說(shuō)每天都跑步靡挥，鍛煉身體序矩，就是養(yǎng)生鸯绿。其實(shí)養(yǎng)生不是簡(jiǎn)單的跑跑歩跋破，跳舞舞簸淀，養(yǎng)生包括多方面的，內(nèi)容廣泛毒返，方法眾多租幕，而以調(diào)飲食、慎起居拧簸、適寒溫劲绪、和喜怒為其基本養(yǎng)生觀點(diǎn)。
很慶幸自己涉足養(yǎng)生行業(yè)盆赤，通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)贾富、體悟，慢慢地找到了適合自己的養(yǎng)生方法牺六，恢復(fù)健康的方法颤枪。
求醫(yī)不如求己，最好的醫(yī)生就是自己淑际！
我是一名傳統(tǒng)文化的愛(ài)好者畏纲，目前是河北華林酸堿平公司的經(jīng)銷(xiāo)商，喜歡中醫(yī)中藥春缕，養(yǎng)生盗胀，目前致力于弘揚(yáng)中華民族食療文化，推廣酸堿平衡健康理念锄贼。酸堿平衡健康一生票灰，酸堿平衡幸福一生！
