2018-07-16
f紅艷
事件:今天去見了位8歲男孩和他的爸爸媽媽滞伟，男孩憂郁揭鳞，不自信炕贵。
感受:心疼
想法：希望男孩能陽(yáng)光自信，可以大膽的表達(dá)自己的想法野崇，希望他的父母可以做孩子的朋友称开。
期待:
別人對(duì)自己的期待:幫助孩子。
自己對(duì)自己的期待:支持孩子和孩子的父母乓梨。
自己對(duì)別人的期待:做智慧父母支持孩子成長(zhǎng)鳖轰。
我的反應(yīng)和應(yīng)對(duì):傾聽，共情扶镀，認(rèn)可蕴侣，種信念。
我的深層需要：有價(jià)值臭觉，愛與被愛
我的模式：傾聽昆雀，一致性表達(dá)。
我可以做些什么來滿足我的深層需要:
與小我鏈接溝通蝠筑，陪伴狞膘。
渴望:孩子健康快樂長(zhǎng)大，父母都能學(xué)習(xí)做智慧父母什乙。
生命力:強(qiáng)挽封。
三禪
食禪:喝的紅小豆、綠豆臣镣、黑豆稀飯辅愿，感恩營(yíng)養(yǎng)希望我的身體每個(gè)細(xì)胞。
行禪:輕松愉快的走忆某，做108拜点待。
為遇見的人送祝福，祝福他們心想事成褒繁！免于身苦亦鳞，免于心苦，歸于快樂安寧！感恩天地燕差！感恩一切善緣遭笋！
呼吸禪：跟隨課程呼吸冥想15分鐘。
