整整一天都窩在家里，不想看書不想刷手機稿械，不想干家務，就這么從床上到沙發(fā)上再到床上的賴著冲粤！
#1 怎么了
身體疲累美莫。上周六是陪逛、周日去做產(chǎn)檢(且足足檢查到下午1點)梯捕，那兩天算不的周末厢呵。加之上周的工作量不算小，頗有些勞累之感傀顾！
情緒波動述吸。在老同志的事情上耗費了大量的心力，怎么做的得體锣笨，怎么把工作既推進了又讓各方滿意蝌矛，真真是費腦子的事情。
孕后期反應错英。隨著ta的逐漸增長入撒，耗費的體力也愈發(fā)明顯，很多時候都感到乏力椭岩。
#2 明確重點
目前肯定是寶寶是第一位的茅逮，我要給ta提供好的生長發(fā)育環(huán)境和心理狀況璃赡。
至于工作以及其他方面，暫時以完成為主献雅，就不要太追求多方滿意了碉考！
#3 怎么做
為保證體力，睡眠時間要充足挺身。盡管現(xiàn)在的睡眠不能一覺呼呼到天明侯谁，但最少也要滿足8個小時的休息時間。因此最遲10點章钾，務必扔掉手機墙贱！如果能將這個時間調整到9點半那就更好了！
在工作時間內完成日更系列贱傀。不要拖到晚飯后惨撇，這樣時間有限不說，容易讓情緒緊張府寒，還會占用飯后遛彎鍛煉的時間魁衙。因此盡量在可利用的工作時間內將自己的所想所感記錄下來，多累積素材株搔，才不至于尚未下筆卻已腦汁枯竭剖淀！
收斂。在特定的環(huán)境下邪狞，明確主要目標！不要貪多更不要圖快茅撞！能在預產(chǎn)期前保證日更帆卓，你已經(jīng)很棒了，就不要再去想要學畫畫學攝影學....世界那么大米丘，好東西那么多剑令，但不是全部屬于你！抓住眼前的已經(jīng)實屬不易拄查，何必為難自己吁津？利用有限的精力先將一個最重要的目標攻克，再將方法和經(jīng)驗提升萃取堕扶，最后進行過程復制碍脏。豈不是比每個領域都想涉獵，反而每個都做不完稍算、做不好典尾，要更節(jié)省精氣神嘛！
10點已到糊探，扔手機钾埂，碎覺河闰！
