分會(huì)會(huì)長周總結(jié)(A意向及全職會(huì)長版)
姓名:楊淇文
目前所屬團(tuán):6團(tuán)
本期坤學(xué)院的陪伴老師:金弘督導(dǎo)
一、實(shí)修記載
本周全程參加早課天數(shù):5
本周參加會(huì)長專屬會(huì)了嗎(參加了/未參加):參加了
本周發(fā)出覺察日記天數(shù):6
本周累積陪伴電話數(shù)量:3
本周寫聆聽報(bào)告數(shù)量:1
本周福報(bào)傳承電話錄音數(shù)量(15分鐘以上合格錄音):0
本周福報(bào)傳承天數(shù):5
本周拿到福報(bào)傳承訓(xùn)練入場券天數(shù):5
本周幫助家庭個(gè)數(shù):1
本周五福家庭落地打分(0-10分):6
二哟绊、本周成長點(diǎn):
1.接納自己的不完美腔长,很快抽離出來
2.自己更溫柔了玩荠,心里的愛與感恩更多了
3.少了很多的內(nèi)耗枚冗,只管去做就好
三围俘、本周成就(最好有數(shù)據(jù)):
1.參加了4場多伴一羹呵,一場主談
2.寫了6篇覺察日記壁晒,一篇詳細(xì)的聆聽報(bào)告
3.有三天晚上給兒子讀書講故事睡覺
四瓷们、本周發(fā)現(xiàn)自己還需要成長的點(diǎn):
1.將好的繼續(xù)做下去
2.還是要把事情鋪排具體
3.將內(nèi)心注入更多的感恩與愛??讓負(fù)能量無處安放
五、下周聚焦成長目標(biāo)
1.下周聚焦自己內(nèi)心目標(biāo)秒咐,把愛你的心都填滿
2.放空自己谬晕,用心陪伴好身邊的人
3.繼續(xù)每天安排時(shí)間陪伴家人
六、基于成長點(diǎn)的行動(dòng)計(jì)劃(要具體):
1.訓(xùn)練自己實(shí)時(shí)覺察反镇,每天寫覺察日記固蚤,讀道德經(jīng),坤學(xué)正念歹茶,財(cái)富信念
2.主動(dòng)擔(dān)當(dāng)團(tuán)隊(duì)小組工作夕玩,不斷成長自己賦能他人。
3.晚上早回家陪伴孩子還有父母