冥想改造大腦,增加自律腦細(xì)胞

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美國心理生物學(xué)家斯佩里博士秤茅,通過著名的稚补、因殘忍而備受爭(zhēng)議的“割裂腦”實(shí)驗(yàn),證實(shí)了大腦不對(duì)稱性的“左右腦分工理論”框喳,并且因此榮獲1981年“諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng)”课幕。


“割裂腦”實(shí)驗(yàn)就是將大腦左厦坛、右兩個(gè)半球之間的胼胝體割斷,每個(gè)半球各自獨(dú)立地進(jìn)行活動(dòng)乍惊。


從1952年開始杜秸,斯佩里博士用貓、猴子润绎、猩猩做了大量的實(shí)驗(yàn)撬碟。并于1961年對(duì)“裂腦人”進(jìn)行了長時(shí)間的系列實(shí)驗(yàn)研究。


在正常情況下大腦是作為一個(gè)整體來工作的莉撇,外界信息可在左右腦之間瞬間進(jìn)行交換呢蛤、綜合、交流棍郎。


大腦兩半球在機(jī)能上各有分工其障,左半球感受并掌控右邊的身體,右半球感受并掌控左邊的身體涂佃。


人類有著驚人的記憶力励翼,全是大腦的功勞。記憶活動(dòng)使人不僅能夠制定計(jì)劃巡李,而且能夠把思想和觀念整理得井井有條抚笔,進(jìn)而進(jìn)行邏輯思維,將感覺到的信息加以分析和綜合侨拦,以揭示透過現(xiàn)象看本質(zhì)的科學(xué)規(guī)律。

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人的左腦主要從事邏輯思維辐宾,理解狱从、記憶、語言叠纹、判斷季研、排列、分類誉察、分析与涡、書寫、推理持偏、抑制(自律)驼卖、視、聽鸿秆、嗅酌畜、觸、味覺等卿叽。其思維方式具有連續(xù)性桥胞、延續(xù)性和分析性恳守。因此左腦又稱作“意識(shí)腦”、“學(xué)術(shù)腦”贩虾、“語言腦”催烘。


人的右腦主要從事形象思維,直覺缎罢、情感伊群、身體協(xié)調(diào)、認(rèn)知屁使、美術(shù)在岂、節(jié)奏、韻律蛮寂、想像蔽午、靈感、頓悟等酬蹋。其思維方式具有無序性及老、跳躍性、直覺性等范抓,是創(chuàng)造力的源泉骄恶,是藝術(shù)和經(jīng)驗(yàn)學(xué)習(xí)的中樞。所以右腦又稱作“本能腦”匕垫、“潛意識(shí)腦”僧鲁、“創(chuàng)造腦”、“音樂腦”象泵、“藝術(shù)腦”寞秃。


斯佩里博士的研究證實(shí),右腦還具有與宇宙共振共鳴的潛能偶惠,如第六感春寿、透視力、直覺力忽孽、靈感绑改、夢(mèng)境等;超高速自動(dòng)演算兄一,超高速大量記憶等機(jī)能厘线。


通過禪修或冥想,可以把右腦培養(yǎng)成為“萬能博士”瘾腰,展現(xiàn)出人類無窮的創(chuàng)造才能皆的。右腦是低耗而高效的工作區(qū),不需要很多能量就可以高速計(jì)算復(fù)雜的數(shù)學(xué)題蹋盆;高速且高質(zhì)量記憶费薄,具有過目不忘的本領(lǐng)硝全;人的大量情緒行為也被右腦所控制,冥想訓(xùn)練可以使人寧靜祥和楞抡。


斯佩里博士因此受到全世界人民的愛戴伟众,被譽(yù)為“右腦開發(fā)第一人”,其研究成果是人類腦科學(xué)研究的重大里程碑召廷〉氏幔科學(xué)家們預(yù)言,腦科學(xué)將在21世紀(jì)自然科學(xué)中占據(jù)特別重要的地位竞慢。

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根據(jù)腦科學(xué)與神經(jīng)學(xué)先紫、心理學(xué)的研究理論,一個(gè)人改變習(xí)慣分為強(qiáng)制筹煮、不自覺遮精、自覺三個(gè)階段,只要堅(jiān)持到最后败潦,養(yǎng)成良好自律的習(xí)慣是不成問題的本冲。


剛開始刻意鍛練左手運(yùn)動(dòng),運(yùn)用右腦思維和記憶也會(huì)感到不習(xí)慣劫扒,不過漸漸就會(huì)好轉(zhuǎn)的檬洞。


愛因斯坦說:“我思考問題時(shí)不是用語言進(jìn)行思考,而是用活動(dòng)的沟饥、跳躍的形象進(jìn)行思考”添怔。


偉大的愛因斯坦逝世后,科學(xué)家為他作了切片觀察贤旷,發(fā)現(xiàn)其大腦神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞軸突澎灸、神經(jīng)鞘眾多,比普通人多出73%遮晚,接近一倍。


這一發(fā)現(xiàn)再次證明了:人類大腦是根據(jù)客觀條件的變化而改變的拦止。


科學(xué)家們認(rèn)為县遣,之所以會(huì)產(chǎn)生這種結(jié)果,是由于愛因斯坦長期堅(jiān)持素食與冥想汹族,長期從事創(chuàng)造性的強(qiáng)腦力活動(dòng)萧求,不斷進(jìn)行創(chuàng)造性的思維,促進(jìn)大腦生成了新的神經(jīng)元和大腦皮層顶瞒。


這種大量的膠質(zhì)細(xì)胞夸政,還大量存在于經(jīng)常從事音樂活動(dòng)的音樂家、經(jīng)常從事冥想禪修的瑜伽士的大腦中榴徐。

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