【晨間日記】高效率慢生活踐行第14天
今天你有朝著3年后的目標(biāo)奮斗嗎（演講微峰、管理司忱、人格魅力）？
? 每一天都是新的葡幸，給我別樣的成長。
高效人士第一個(gè)習(xí)慣：積極主動(dòng)
1·是心態(tài)上羡儿，讓我們從內(nèi)向外改變礼患。不去抱怨環(huán)境是钥，而是選擇從自己開始改變掠归，最后才是影響外界缅叠。
2·是行動(dòng)上，讓我們所有著眼在于我們能夠控制的事情虏冻，去行動(dòng)肤粱，去改變它。從而逐漸擴(kuò)大自己的影響圈厨相。
天氣：晴
起床：05:20 就寢：22:30
?禪修筆記（成果）：
1.在冥想中優(yōu)化自己的晨間筆記
2.7梳理內(nèi)觀前需要做的所有事務(wù)
3.靜心领曼，提前進(jìn)入禪房時(shí)的狀態(tài)
感受：有意識訓(xùn)練自己的目標(biāo)的時(shí)候，這種感覺會(huì)非常棒蛮穿，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)自己的思想偏的時(shí)候及時(shí)都可以把它拉回來庶骄。覺察自己的呼吸之上，或者繼續(xù)深入研究我的三個(gè)目標(biāo)：
-企業(yè)管理践磅、演講单刁、人格魅力
下一步：
開始深入的進(jìn)入禪定狀態(tài)，圍繞我的三個(gè)目標(biāo)在冥想中刻意練習(xí)府适。
如何更有效的做好組織管理這門功課羔飞？
如何有效的提高自己的演講口才？
如何讓身邊的朋友喜歡我檐春？
如何讓親密關(guān)系溝通無障礙逻淌？
圍繞這個(gè)主題進(jìn)行，長達(dá)十天的深入內(nèi)心的禪修吧Ｅ迸？ㄈ濉！
新的一天開始了俐巴，加油吧朋贬，文杰！４芙尽锦募！
清晨自問:（此部分不需寫，心中自問）
1.你今天的目標(biāo)是什么邻遏？
2.你的終極人生目標(biāo)是什么糠亩？（演講家+企業(yè)管理家+慈善家 ）
3.今天最重要的一件事是什么？
4.你今天如何與周圍的人相處准验？（平靜 溫和 友善）
5.你今天要學(xué)哪些新知識赎线？
6.你今天要有怎樣的心情？
7.你今天怎樣比昨天做的更好糊饱？（反思筆記）
叫我起床的不是鬧鐘是夢想啊···········
A·今日三只辣椒/榴蓮
①檢查內(nèi)觀前所有事物
②在這個(gè)縣城跑步
③閱讀
B·【第一個(gè)100天目標(biāo)】
1·冥想和晨跑15分&60天
2·拆書20分鐘&6次
3·閱讀6本書籍&輸出筆記
C·【昨日收獲】
?生活中學(xué)習(xí)：
這個(gè)圍欄這么好高啊[呲牙][呲牙][呲牙]
看到這個(gè)垂寥，我想起了俞敏洪跟他的一群朋友在草原上面去玩耍的故事，，他們一群人走到一個(gè)山坡面前滞项，前面就有這么高的一個(gè)小圍欄狭归！
他的朋友都在猶豫要不要過去？大家都知道蒙古人是非常彪悍的文判！你要膽敢私自侵占我的地盤过椎，很可能被槍殺的（還可以不用負(fù)責(zé)）
如果不過去，就錯(cuò)過了這么一個(gè)非诚凡郑看望風(fēng)景的最佳位置疚宇，大家要不要去呢？
兩個(gè)選擇：
去赏殃，有可能會(huì)被蒙古人傷害敷待，也可能什么事也沒有！
不去仁热，可能永遠(yuǎn)失去看望這個(gè)美好風(fēng)景的機(jī)會(huì)讼撒！
猜猜老俞敏洪選擇了什么？
當(dāng)然是勇敢的踏出去了股耽，最后他看到了這方美麗的草原根盒，朋友們他好像也沒有蒙古人過來嘛，也紛紛向前物蝙，去看望美麗的風(fēng)景炎滞！
來句心靈雞湯，總結(jié)一下诬乞。
勇敢的踏出去這一步册赛，你將收獲其他的永遠(yuǎn)感悟不到的東西[呲牙][呲牙][呲牙]
- 關(guān)系攻略：對不起 請?jiān)? 謝謝你 我愛你Ｕ鸺怠Ｉ瘛！
?娛樂
給這些群里小伙伴貼標(biāo)簽票堵，看看大家有什么反應(yīng)扼睬！哈哈哈~
?旅游：
這里的空氣很清新
這里的街道很熟悉
這里的夜景很有感覺……
D·昨日反思筆記~記錄1-3件需要完善的事情
①·如何更好的應(yīng)用組織能力？社群 公司
②·
③·
E悴势、昨日好習(xí)慣打卡
①早起
②閱讀
③筆記
④溝通
⑤冥想
⑥整理
⑦檢視
⑧早睡
F·感恩分享：
感恩這個(gè)小縣城帶給我的驚喜 很開心~
怎樣才能更好 窗宇、更快的實(shí)現(xiàn)我的目標(biāo)呢？
