? ? ? ? 昨天把《人間值得》看完了，看得比較馬虎然眼，什么太深的感悟甘邀。
? ? ? ? 但是有一個(gè)點(diǎn)印象挺深刻的，就是不管生活怎么我們都要努力讓自己專(zhuān)注眼前該做的事情昔字。
? ? ? ? 面對(duì)困苦階段的時(shí)候爆袍，我們不能讓情緒左右，只有當(dāng)我們把眼前的事情做好后作郭，時(shí)間總會(huì)給我們答案的陨囊。
? ? ? ? 同時(shí)當(dāng)我們?cè)趯?zhuān)注做事情的時(shí)候，負(fù)面情緒也會(huì)隨之消失的夹攒。
? ? ? ? 人之所以焦慮往往都是因?yàn)樽约合胍牡菂s做不到蜘醋。所以別想太多，想也實(shí)現(xiàn)不了只會(huì)更加焦慮咏尝。
? ? ? ? 安心做好眼前該做的能做的压语，生活充實(shí)了就沒(méi)時(shí)間去胡思亂想了啸罢。自然就心情舒暢了。
