文/職場(chǎng)逗伴匠
1.
請(qǐng)問(wèn)铣耘，
如果你每天多出一小時(shí)，你會(huì)做什么以故？
2.
昨天清晨蜗细，聽(tīng)到窗外淅淅瀝瀝的水滴聲，我知道開(kāi)始下雨了怒详。
原計(jì)劃是出門(mén)跑步的炉媒，沒(méi)有辦法，開(kāi)臺(tái)燈泡杯茶昆烁，轉(zhuǎn)為晨讀吊骤。完成50頁(yè)的閱讀目標(biāo)后，感覺(jué)有點(diǎn)小困静尼，起身去到陽(yáng)臺(tái)看看窗外水援，切換視角放松一下。
街道上茅郎，開(kāi)始有些車(chē)子來(lái)來(lái)往往，在城市的街道里穿梭或渤，為這座城市注入生機(jī)活力系冗。樓下，那起早貪黑的手藝人們?yōu)榱酥\生薪鹦，已開(kāi)始忙碌掌敬，小店里早各種準(zhǔn)備和忙碌，隱隱約約能感受到池磁，井然有序中夾雜著知足的穩(wěn)穩(wěn)幸福奔害。
解乏完畢，轉(zhuǎn)身回房間地熄，趁有點(diǎn)靈感华临，開(kāi)始碼字，輸出小短文一篇端考。同時(shí)雅潭，在手機(jī)上寫(xiě)好接下來(lái)這一天的工作生活重點(diǎn)，列出事項(xiàng)清單却特。
當(dāng)然扶供，還有一個(gè)老習(xí)慣，完成一組晨間小鍛煉裂明，30個(gè)仰臥起坐椿浓，30個(gè)俯臥撐，90秒的平板支撐。也許很多人說(shuō)扳碍，這個(gè)太簡(jiǎn)單輕松提岔。是的，正因沒(méi)有負(fù)擔(dān)左腔，五分鐘內(nèi)就可以搞定唧垦，easy！
大家知道液样，我們?yōu)槭裁炊鄶?shù)人做事情喜歡拖延嗎振亮？不是缺少時(shí)間，而是一想就感到痛苦鞭莽。想起來(lái)這個(gè)那個(gè)坊秸，都還沒(méi)有開(kāi)始做，自己把自己嚇的蒙圈了澎怒，還做個(gè)啥......
最后褒搔，刷微博十分鐘，通常我只刷自己特別關(guān)注的喷面，對(duì)星瘾，把時(shí)間花在有意義的地方。
3.
上面所描述的這些事情惧辈，我是在空閑的一小時(shí)完成的（閱讀50頁(yè)-碼字-列清單-晨練-刷微博）琳状。
我們有太多的時(shí)間，因?yàn)闊o(wú)視而被浪費(fèi)盒齿。告別碎片念逞，學(xué)會(huì)專(zhuān)注。
有個(gè)詞叫做專(zhuān)注紅利边翁，也就是說(shuō)翎承，越是稀缺的資源越會(huì)讓你更有效率。舉例符匾，學(xué)生在考試前都喜歡臨時(shí)抱佛腳叨咖，通常那時(shí)候都極其聚焦，專(zhuān)注目標(biāo)啊胶，相對(duì)來(lái)說(shuō)結(jié)果會(huì)好一些芒澜。我們一定要學(xué)著找到自己的興奮點(diǎn)，哪怕只有一個(gè)小時(shí)创淡，也同樣可以做很多事痴晦。
4.
對(duì)，一小時(shí)也好琳彩，十分鐘也罷誊酌。你要么使用時(shí)間部凑，要么失去時(shí)間。
工作中碧浊，我會(huì)區(qū)隔時(shí)間與事項(xiàng)定位涂邀，這么專(zhuān)注干活的。
①列出日常事項(xiàng)清單
②規(guī)劃階段性日程表
③明確時(shí)間開(kāi)支預(yù)期
工作外箱锐，我是劃分不同的模塊單元比勉，這么專(zhuān)注玩兒的（詳見(jiàn)下表）。
工作中已經(jīng)足夠折騰了驹止，工作外還不為自己多充實(shí)下么浩聋？刷微博時(shí)，看到一個(gè)金句臊恋，覺(jué)得很有道理：“只有做到最大程度的不一樣衣洁，才能做到最大程度的被需要《督觯”多元化的體驗(yàn)坊夫，所帶來(lái)的驚喜，少部分是當(dāng)下撤卢，更多在未來(lái)环凿。
5.
我知道你很忙，不妨每天先抽出一小時(shí)放吩，找到自己的興奮所在智听，專(zhuān)注做點(diǎn)啥？就像我最近的新嘗試屎慢，專(zhuān)注精讀一本書(shū)籍（讀書(shū)體驗(yàn)打卡訓(xùn)練）。
鳥(niǎo)欲高飛先振翅忽洛，人求上進(jìn)先讀書(shū)腻惠。下一篇，我會(huì)分享這本書(shū)的最后一篇感悟（03）欲虚。
我正在憋大招集灌，期待吧？（關(guān)注的小伙伴才有的福利复哆，666）
-END-（點(diǎn)贊的人欣喧，都是同好之人，成長(zhǎng)路上一起加油Ｌ菡摇）
簡(jiǎn)寶玉讀書(shū)挑戰(zhàn)打卡 感悟02-《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)》
逗趣職場(chǎng)每一面唆阿，伴隨你我每一天，匠心傳道每一言锈锤。
我是職場(chǎng)逗伴匠驯鳖，一個(gè)跑馬拉松的知識(shí)手藝人闲询，助力職場(chǎng)人的自我效能提升。
堅(jiān)持碼字浅辙，這是我熱愛(ài)的事扭弧。大家覺(jué)得有收獲，才是一種價(jià)值记舆。
下附個(gè)人原創(chuàng)技能解鎖系列文章（持續(xù)不斷更新鸽捻，直接關(guān)注即可）
精讀《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)》感悟01：時(shí)間三分法
三分鐘GET一個(gè)新技能┃01掌握這個(gè)構(gòu)圖，你就是下一個(gè)職場(chǎng)贏家（含筆記手繪圖教程）
