? ? ? 我剛離職創(chuàng)業(yè)時，每天早上都會更新平臺信息，第一件事不是吃早餐赠橙，而是把傳信息發(fā)到各渠道耽装。
? ? ? ? 天天發(fā)渠道——微博、微信期揪、論壇掉奄。天天早上撅著腚忙活。等到終于忙活完了凤薛，一看時間姓建，已經(jīng)9點甚或9點半，10點了缤苫。然后心滿意足去準備自己的早餐速兔。
? ? ? ? 每天都這樣。好像形式了一種儀式活玲，暗示自己涣狗，如果做不完，就不能享受生活舒憾。明知道這樣對胃不好镀钓，對身體不好，就是做不到按時吃飯镀迂。
? ? ? ? 時間久了丁溅，身體的承受能力反而更差了，簡直是自作自受
? ? ? ? ? 無論是在生活上還是工作上探遵，有很多事兒窟赏，我們明明知道應該怎么做才是正確的，卻總是做不到的箱季。
? ? ? 明明知道不吃早餐會對胃不好饰序，卻做不到按時吃早餐；
? ? ? ? 明明知道熬夜對身體不好规哪，也時不時看到了熬夜猝死的新聞，卻做不到按時睡覺塌衰；
? ? ? ? 明明知道長時間看手機不好诉稍，卻做不到把手機束之高閣，輕輕松松地去投入生活最疆；
? ? ? ? 明明知道除了飲食調(diào)節(jié)之外杯巨，一切減肥法都不過是騙人的鬼話，卻仍然鬼使神差地斷食努酸、吃減肥“神”品服爷，折騰自己；
? ? ? ? 明明知道打游戲浪費光陰，卻做不到當即立斷甩手走開仍源；
? ? ? ? 明明知道不應該對著孩子發(fā)火心褐，卻做不到控制情緒瞬間爆發(fā)；
? ? ? ? 明明知道不應該和愛人無理取鬧笼踩，卻做不到心平氣和地敞開心扉逗爹；
? ? ? ? 明明知道老板的道理狗屁不通，卻做不到不卑不亢地慷慨陳詞嚎于；
? ? ? ? 明明知道應該朝著自己的理想披荊斬棘掘而，卻做不到哪怕一個月如一日的勤奮努力；
? ? ? ? 明明知道只要敢于承接新挑戰(zhàn)于购，肯定會呈現(xiàn)一片新天地袍睡，卻做不到果斷跳出舒適區(qū)；
? ? ? ? 明明知道路怒的危害肋僧，遭遇搶道斑胜、別車、老牛車時仍然免不了胸腔里氣憤填膺色瘩、嘴巴里念念有詞伪窖；
? ? ? 明明知道大人不計小人過，卻做不到瀟灑地揮一揮手居兆，心頭不留一點傷口覆山；
? ? ? ? 明明知道人丑就應該多讀書，卻仍然天天抱著手機不離手泥栖、天天跟著電視劇做沙發(fā)蟲簇宽；
? ? ? ? 明明知道應該更新公眾號了，卻無法平心靜氣地坐在電腦前打下哪怕一行字吧享；
? ? （就比如我現(xiàn)在魏割，明明知道應該停止再舉例子了，仍然控制不住絮絮叨叨钢颂。）
? ? ? ? 我們每天看手機钞它，每天讀勵志文，每天喝雞湯雞血殊鞭，深諳各種人生大道理遭垛，仍然活不成我們想要的樣子。
? ? ? ? 生活中操灿，“明知道卻做不到“的還有很多很多很多锯仪，不勝枚舉，俯拾皆是趾盐。只消想一想庶喜，生活中小腊，你常常犯悔恨的都是些什么事。
? ? ? ? 我們明知道久窟，但我們就是做不到秩冈。只好常常悔恨瘸羡。
? ? ? ? 為什么我們明知道漩仙，卻做不到呢？是因為火還沒燒到眉毛犹赖。
? ? ? ? 一切就象溫水煮青蛙队他，在一天又一天的混沌中，我們失去了痛的知覺峻村，當“末日”來臨的時候麸折，我們還習慣性地以為，不過是another day罷了 粘昨。
? ? ? 反過來垢啼，想象一下，如果火燒到眉毛张肾，我們還來得及看手機嗎芭析？
? ? ? 前文所述的那些“明知道，做不到”吞瞪，都是這樣的道理馁启。
? ? ? 沒有按時吃早餐，并不會分分鐘得了胃病死去芍秆。
? ? ? ? 天天熬夜惯疙，也不會立馬讓身體疼得死去活來。成天打游戲斗地主荒廢光陰不思進取妖啥，并不會讓你第二天醒來就窮得身無分文霉颠。
? ? ? ? 至于那些控制不住的情緒，它到來時荆虱，也只時加劇了糟糕的感受蒿偎，和不良的生活習慣一樣，并不會立即招來切膚之痛怀读。
? ? ? ? 你不會因為控制不住和愛人孩子發(fā)火诉位，而立馬失去了家庭。
? ? ? ? 也不會因為怯于和老板同事拒理力爭愿吹，而立馬失去了理想和人生。不會因為路怒惜姐，真的去開車撞人犁跪。不會因為不更新公眾號椿息，就立馬失去了活著的意義……
? ? ? 這些“明知道做不到“，離痛坷衍，離死寝优，都還遠著吶。
? ? ? 因為并非切膚枫耳，所以無法罷手乏矾。所以才會造成明知道卻做不到。
? ? ? 明知道迁杨，卻做不到钻心，久而久之，會給人帶來什么影響呢铅协？不外乎焦躁捷沸、不安、悔恨狐史、內(nèi)疚痒给、自慚形穢、自暴自棄等等負面情緒骏全，嚴重損害了人的生命質(zhì)量苍柏。
? ? ? ? 現(xiàn)在，我們已經(jīng)明白了姜贡，為什么明知道卻做不到试吁。接下來就應該解決，怎么才能做到鲁豪？
? ? ? ? 也許你會脫口而出：有志者事竟成啊潘悼，有毅力就能成功。完了又弱弱地小聲補一句：我就是缺少毅力爬橡。
? ? ? ? 原本治唤，人人都很上進，人人都思改變糙申。似乎宾添，最終讓我們敗下陣來的，是毅力柜裸。
? ? ? ? 可是缕陕，我們應該明白，作為普通人疙挺，毅力是無法被完全掌控的扛邑。只有持續(xù)不斷的行動，才能填補知道和做到之間的鴻溝铐然。
