感謝我的朋友-華英谣蠢,今天幫助我克服了對深水區(qū)的恐懼感。雖然我最近每周游泳挤忙,但是我還是害怕深水區(qū)谈喳,一進(jìn)入深水區(qū),我就會呼吸加快婿禽,全身緊繃,緊張到恨不得馬上游到岸邊扭倾。
今天華英鼓勵我到深水區(qū)試著沉下去浮上來,給我示范如何用手或是用腳登上去驾中。我試了幾次,用腳的力量登上去哀卫,然后我在靠近岸邊的地方練了幾來回,發(fā)現(xiàn)沒那么害怕了趾撵,因?yàn)楦境敛幌氯ス部小:髞碛蔚缴钏畢^(qū)時(shí),我就直接在水中跳著走移剪,終于覺得不害怕了,因?yàn)槿绻矣卫哿私虽蹋铱梢蕴摺?/p>
克服恐懼的感覺很好攻人,讓你覺得之前一直害怕的東西,原來沒有那么恐怖瞬浓,原來你通過學(xué)習(xí)是可以做到的蓬坡,總之今天我特別開心,感謝我的朋友屑咳。