今天的主要成績(jī)有兩點(diǎn):
一视事、早上能夠從床上爬起來(lái)去操場(chǎng)進(jìn)行早鍛煉俐东，這是我第一個(gè)戰(zhàn)勝了自己虏辫。
二砌庄、第二個(gè)是吃中午飯的時(shí)候娄昆，老公用瘦肉引誘我萌焰，但是我抵制住了誘惑扒俯，沒(méi)有去吃肉撼玄。
輕斷食兩天以來(lái)，其實(shí)我覺(jué)得我自己要吃的也就那么多一點(diǎn)瑟幕，雖然有點(diǎn)餓留潦，但是我并不饞兔院，并不想吃別的東西坊萝，就這樣堅(jiān)持吧十偶，看我能夠堅(jiān)持到什么時(shí)候惦积。
晚上看了一會(huì)兒書(shū)狮崩，看了一會(huì)兒《圍城》睦柴，轉(zhuǎn)移了自己的注意力坦敌，上床睡覺(jué)的時(shí)候，肚子還是有點(diǎn)咕咕叫哦杜顺，胃里還是有點(diǎn)空落落的感覺(jué)哑舒，但是我要忍住洗鸵，為了身體健康膘滨，我必須將身體的廢物排除出去火邓，這樣子我才能夠擁有一個(gè)更健康的腸胃铲咨。
今天沒(méi)有大便纤勒，也許是昨天排的太多了摇天，把肚子都拉空了吧泉坐。
