今天是什么日子：
星期:? 周四? ? ? ? ? ? ? ? ? 濟(jì)南天氣: 多云
起床:? 7:00? （又開始起床困難了荠锭。堤魁。蜜暑。）
就寢：12:30（目前依然是一個(gè)愿望铐姚。。）
【今日金句】如圖所示：? ? ?
我今天的目標(biāo)是什么肛捍？
我的終極人生目標(biāo)是什么谦屑？
今天最重要的一件事是什么？
我今天如何與周圍的人相處篇梭？
我今天要學(xué)哪些新知識(shí)氢橙？
我今天要有怎樣的心情？
我今天怎樣比昨天做的更好恬偷？
早安悍手！? PS:我發(fā)現(xiàn)支付寶上早起打卡的名言都很不錯(cuò)哎。
A袍患、叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
108天目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)
* 目標(biāo)1? 學(xué)習(xí)者： 完成二建考試的學(xué)習(xí)計(jì)劃
? ? KR1:? 實(shí)務(wù)2個(gè)/天坦康，管理1個(gè)/天，截止3/31诡延。
? ? KR2:? 案例滞欠，模考肆良，截止4/30筛璧。
* 目標(biāo)2? 讀者：108天，閱讀50本書惹恃，完成讀書筆記夭谤。
? ? KR1:? 樊登讀書會(huì)每日聽書，輸出筆記巫糙。
? ? KR2:? 每周深度閱讀1本書朗儒，輸出筆記。
* 目標(biāo)3? 作者：日更達(dá)人。
? ? KR1:? 簡書日更醉锄，≥200字乏悄，完成為先。
* 目標(biāo)4? 跑者：身體健康活力恳不，19年?duì)幦∫淮闻荞R檩小。
? ? KR1:? 堅(jiān)持每日3.1KM，11個(gè)深蹲妆够，11個(gè)啞鈴（逐月增加）
? ? KR2:? 每月至少一次5KM识啦。
* 目標(biāo)5? 自律踐行者：108天自律完美蛻變负蚊，成就自己神妹，分享利他。
? ? KR1:? 高效完成日/周復(fù)盤家妆，課堂作業(yè)鸵荠。
? ? KR2:? 深度鏈接10位組員，積極點(diǎn)評(píng)贊美他人伤极。
本月重要成果/*月份
* 成果1? 參加咕咚線上節(jié)日跑--元旦跨年5KM跑蛹找，比第一次有進(jìn)步。跑步完成200公里哨坪。
* 成果2? 1月3日庸疾，被選為班級(jí)最佳精選日志~動(dòng)力與壓力并存，繼續(xù)努力吧当编。
* 成果3? 1月9日届慈，總排行榜暫且位居第一位，301分忿偷。
* 成果4? 1月13日金顿，參加了108的英雄分享會(huì)。
* 成果5? 1月15日鲤桥，精進(jìn)了自己的OKR
* 成果6? 1月24日揍拆，108自律行動(dòng)營28天課程結(jié)束，獲得小組第一茶凳。
* 成果7? 1月25日嫂拴，接任倩大大，成為一組組長贮喧。
B顷牌、今日三只青蛙/番茄鐘
青蛙1：?實(shí)務(wù)2個(gè)
青蛙2：管理1個(gè)
青蛙3：樊登讀書會(huì)，筆記（思維導(dǎo)圖）
C塞淹、 成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
（可放當(dāng)天圖片和截圖）
1.今天剛到單位窟蓝，就看到工作群里發(fā)通知如下：
然后，一下午的時(shí)間，基本上都在刷這個(gè)學(xué)習(xí)強(qiáng)國APP了运挫。手機(jī)里下載的學(xué)習(xí)客戶端都不知道多少個(gè)了状共，每次都是如此，強(qiáng)化學(xué)習(xí)谁帕，然后峡继，就沒有然后了。匈挖。碾牌。今天費(fèi)力將今天所有的積分刷完了，真是比上一天班還累儡循。好吧舶吗，形勢(shì)比人強(qiáng)，既然領(lǐng)導(dǎo)要求择膝，那就做唄誓琼。
2.今天發(fā)放了全勤獎(jiǎng)~哈哈，大家都很開心肴捉，感覺就像是忽然多了200塊腹侣。而且的確是給了我又一次跟大家單獨(dú)交流的機(jī)會(huì)，跟大家拉了好一會(huì)兒的呱兒（濟(jì)南話：拉呱兒俺菟搿）傲隶。接任組長以來，如今算是上手了吧窃页。嘿跺株，給自己贊一個(gè)吧。
3.從昨天就看到了一個(gè)學(xué)畫畫的課程腮出，自己再三思考后帖鸦，還是沒有報(bào)名下單，主要是現(xiàn)在時(shí)間比較緊張胚嘲，實(shí)在是挪不出時(shí)間再去系統(tǒng)的學(xué)畫畫了作儿，說白了，就是學(xué)畫的欲望沒有那么強(qiáng)烈唄馋劈。如此就不花費(fèi)那個(gè)錢了攻锰，免得到時(shí)再次淪為庫存的下場(chǎng)。不過我還是開始了一個(gè)新的小習(xí)慣妓雾，開始每天畫一個(gè)小畫兒娶吞，不求多好，現(xiàn)在只求每天堅(jiān)持械姻，先從練習(xí)開始吧妒蛇。
D、今日時(shí)間管理檢視
*其他完成事項(xiàng)
蝌蚪1：?英語打卡，朗讀計(jì)劃
蝌蚪2：每日運(yùn)動(dòng)
*未完成事項(xiàng)
青蛙2：管理1個(gè)
蝌蚪3：簡書日更
*原因
還在醞釀當(dāng)中绣夺。
*時(shí)間管理思考
上班時(shí)間的不可控時(shí)間太多吏奸，干擾太多。顯然拿出整段時(shí)間來學(xué)習(xí)陶耍，是不可能的奋蔚。所以接下來合理利用碎片時(shí)間，如何將其利用最大化烈钞，是這周的研究的重點(diǎn)泊碑。效率，效率毯欣！
E馒过、財(cái)務(wù)檢視
1.支出：
? ? ? ? 外食：22元
? ? ? ? 醫(yī)藥費(fèi)：100元
? 共計(jì)：122元
2.收入：（余額寶，基金收益略去不計(jì)了仪媒。）
? 定期理財(cái)：建信養(yǎng)老飛月寶：3.7010%
總結(jié)：
? ? ? 記賬還是有好處的沉桌，起碼谢鹊，現(xiàn)在付款前會(huì)反復(fù)斟酌算吩，是否是真的必需的？否的話佃扼，最后偎巢，真的忍痛不買了。哈兼耀，進(jìn)步了压昼。。瘤运。
? ? ? ? 今天本來打算購入一項(xiàng)年化比較高的定期理財(cái)?shù)那舷迹Y(jié)果就是么有搶到！無奈之下拯坟，繼續(xù)選了一個(gè)持有的理財(cái)但金，年化3.7。然后郁季，剛才又去瞅了一眼冷溃，居然更新了明天的理財(cái)名單，有年化4.3的Ｃ瘟选Ｋ普怼！我有些肉疼年柠。凿歼。。好吧，又花錢買了一個(gè)教訓(xùn)答憔，當(dāng)沒有可選擇的項(xiàng)目的時(shí)候牵咙，也不要退而求其次，非要急于購入攀唯，可以等到下午更新次日理財(cái)項(xiàng)目之后再考慮洁桌。哎，這下只好等到30天贖回以后再選擇了侯嘀！或者再充值另凌？
F、人際的投入
1.今天大寶的眼睛激光烤燈最后一天戒幔，在烤之前吠谢，先去讓醫(yī)生看了一下，這次的醫(yī)生诗茎，是一位很年輕的醫(yī)生工坊，然后，得出的結(jié)論又與之前的醫(yī)生不同了敢订！她說我們應(yīng)該先做霧化Ｍ跷邸？納尼楚午？眼睛還可以做霧化昭齐，頭一次聽說。如果先做霧化的話矾柜，應(yīng)該好的比較快阱驾。還有關(guān)于用藥的問題，說到其中一種藥含有激素怪蔑，不應(yīng)多用里覆，免得增加眼壓，對(duì)眼傷害很大缆瓣。喧枷。。還有如果還是不好捆愁，就要考慮手術(shù)了割去。。昼丑。我真的是一臉的懵逼呻逆。。菩帝。我肯定是醫(yī)生怎么說咖城，就怎么做的茬腿，但是，當(dāng)醫(yī)生說的不一致宜雀，我該聽誰的切平？這又暴露了我的頭發(fā)長，見識(shí)短吧辐董°财罚可是，我也不能什么都得去學(xué)啊简烘，那還要專業(yè)人士干嘛苔严？我這是懟的因子又開始作亂了。
總結(jié)：
以后孤澎，不能人云亦云届氢，或者一股腦的接收信息，還要學(xué)會(huì)辨別覆旭，去偽存真退子。如果自己不明白，就多問型将，多查詢寂祥。總會(huì)找到答案的茶敏。只是我怎么感覺活的又增加了難度呢壤靶？
G缚俏、開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書
聽書《樊登讀書：《感官品牌》》
今天開篇講解的是新加坡航空的空姐的故事惊搏，這個(gè)故事，聽起來忧换，真的是有些匪夷所思恬惯，但是，又讓人覺得新奇而新鮮亚茬。原來是流水的空姐酪耳，鐵打的空乘服啊。不過的確夠獨(dú)特刹缝，讓人印象深刻碗暗，還引起了濃濃的探究欲望。也跟樊登一致的想法梢夯，哪天言疗，也去看一下，驗(yàn)證一番颂砸，是不是真的如此作為呢噪奄？
關(guān)于品牌這一說死姚，塑造一個(gè)高魅力的品牌是所有企業(yè)家的夢(mèng)想。要培育一個(gè)優(yōu)秀的感官品牌也不是一朝一夕就可以一蹴而就的勤篮。所有基于感官刺激的推廣營銷都毒，最終的決定者，還是消費(fèi)者碰缔。他們會(huì)告訴企業(yè)家們账劲，到底是什么樣的品牌最終會(huì)被稱為美好的記憶，留在消費(fèi)者的腦海里金抡，成為一個(gè)成功的品牌涤垫。
我感覺這個(gè)感官品牌，其實(shí)不就是說的人的本身嗎竟终？你留給別人的印象蝠猬，其實(shí)就是你的個(gè)人的感官品牌。比如统捶，我一個(gè)同事常年累月的穿著一雙松糕鞋榆芦，在我的印象里，這簡直就要與她直接劃等號(hào)了喘鸟。還有比如倩大大給我的印象匆绣，讓西安這座城市都變得與眾不同起來∈埠冢或者舉例不是很恰當(dāng)崎淳，但是這就是我的粗淺的理解啊。
所以愕把，感官品牌的打造拣凹，無論是對(duì)企業(yè)，還是個(gè)人來說恨豁，都是十分必要的嚣镜。
H、健康與飲食
1.今日步數(shù)?
3079步 我發(fā)現(xiàn)完全可以通過步數(shù)來推測(cè)今天的狀態(tài)橘蜜，哈哈菊匿。。计福。
2.今日鍛煉
決定了跌捆，如果以后當(dāng)天的運(yùn)動(dòng)比較晚，就放這一周的統(tǒng)計(jì)圖象颖，的確是每天都在堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)嘛~
總結(jié)：
特殊時(shí)期佩厚，全是采用快走的方式繼續(xù)運(yùn)動(dòng)。唯一的一點(diǎn)可取之處就是快走的運(yùn)動(dòng)量都超過了3.2KM力麸，提前進(jìn)入3.2時(shí)代了可款。嘿育韩。
3.今日飲食
早餐? 紅棗 麥片 香蕉
午餐? 板面
晚餐? 醋溜土豆絲 清炒豬血 糖醋里脊 紫菜蛋花湯
總結(jié)：
今天繼續(xù)外食，我已經(jīng)可以想象得到闺鲸，體重秤上的數(shù)字筋讨，一定會(huì)給我點(diǎn)COLOUR看看了！Ｃ小悉罕！
I、好習(xí)慣打卡
早起?
閱讀?
英語學(xué)習(xí)
運(yùn)動(dòng)
親子閱讀
簡書日更挑戰(zhàn)
學(xué)習(xí)二建
J立镶、今日小確幸
1.今天一早壁袄，就沾到了花花卡，哈哈媚媒，這下齊活了嗜逻！我的支付寶集福活動(dòng)可以完美收官了~
2.我的小寶回來啦缭召。然后親香不到一分鐘栈顷，就開始嫌棄。又開始把我收拾的書架搞亂了嵌巷。
3.屋子地面上滿是玩具萄凤，簡直無立足之地，喊大寶收拾玩具搪哪，乖乖的就去收拾了靡努。各歸其位，收拾得不錯(cuò)晓折。
K惑朦、今日小結(jié)
1.學(xué)習(xí)是必要的，但學(xué)習(xí)的同時(shí)已维，必須要保持自己的獨(dú)立思考行嗤。不然一股腦的接收，這樣與移動(dòng)硬盤何異垛耳？保持自己的獨(dú)立的思考。當(dāng)遇到不同的理解的時(shí)候飘千，學(xué)會(huì)用自己的思維去甄別堂鲜。還有盡信書不如無書。
2.年關(guān)越來越近了护奈，上班的環(huán)境里缔莲，也慢慢的開始變得年味十足了。與大家嘮嘮嗑霉旗，交流交流感情痴奏，畢竟也工作了一年了嘛蛀骇，也可以放松放松了。哈哈读拆，明天上午開大會(huì)擅憔，下午就發(fā)福利啦。開心檐晕。
啊暑诸，今天就這樣吧，我去陪我的小情人啦~
