你有沒有這樣的體驗邑退，為了一場比賽準(zhǔn)備了很久很久竹宋，可是當(dāng)真的拿到第一名時，反而會有一種莫名的失望感瓜饥。你會覺得很奇怪逝撬，但事實是這是非常正常的一件事浴骂，人最享受的往往是過程而非結(jié)果乓土。
在為目標(biāo)準(zhǔn)備的過程中，我們會集中全部的注意力溯警，充分利用所有的資源趣苏，我們?nèi)橥度耄嵌螘r間就是我們經(jīng)常提到的心流時間梯轻。關(guān)于心流的定義食磕，米哈里這樣定義，我們在做某些事情時喳挑，那種全神貫注彬伦、投入忘我的狀態(tài)——這種狀態(tài)下滔悉，你甚至感覺不到時間的存在，在這件事情完成之后我們會有一種充滿能量并且非常滿足的感受单绑。是的回官，全力以赴為目標(biāo)努力的過程就是一種心流的狀態(tài)。
對于最享受的是過程而非結(jié)果的這種觀點我深有體會搂橙，每年年初我都會為自己制定跑步的目標(biāo)歉提，一般是和所在的年份有關(guān)。我發(fā)現(xiàn)区转，最讓我享受的就是每天穿上運(yùn)動裝出去跑步的時刻苔巨，那一刻感覺整個世界都屬于自己。當(dāng)你踏踏實實的完成每一天的目標(biāo)废离，離想要的目標(biāo)越來越近時你會變得更加的享受侄泽。而真的到了實現(xiàn)目標(biāo)的那一天，我反而沒有之前那么享受蜻韭，特別是在目標(biāo)實現(xiàn)后的幾天蔬顾，反而沒有之前那么的積極，更別提享受一說了湘捎，純粹就是一種習(xí)慣的延續(xù)诀豁。
比賽如此，實現(xiàn)目標(biāo)的過程如此窥妇，人生也同樣如此舷胜，最精彩的不是你在人生的終點取得多大的成就，而是你怎樣過這一生活翩。要好好珍惜上天給予的短暫一生烹骨，不要虛度這寶貴的時光，而是要充分發(fā)揮時間的價值材泄，做自己喜歡的事情沮焕，好好的享受過程！
