從13年7月讀完《晨間日記的奇跡》蛙卤，到現(xiàn)在已是三個(gè)年頭。到今天為止，終于有一個(gè)日期下的記錄達(dá)到了四條展哭，即2013.7.28匪蟀、2014.7.28椎麦、2015.7.28和2016.7.28。三年的積累材彪，對(duì)晨間日記頗有心得观挎，忍不住和大家分享。
首先段化，為什么要在早晨記日記呢嘁捷？
最重要的原因在于，早晨的時(shí)間不容易被擠壓显熏。如果將記日記的工作留到晚上雄嚣，恐怕不是精疲力盡，就是在夜生活的流連忘返中被拋諸腦后喘蟆，實(shí)在太難堅(jiān)持缓升。而將這項(xiàng)工作放在早上夷磕，每天一開(kāi)電腦，先用5分鐘簡(jiǎn)單總結(jié)一下前一天仔沿，再開(kāi)始工作坐桩，一來(lái)不誤事，二來(lái)也容易形成習(xí)慣封锉。
此外绵跷，如果是當(dāng)天晚上記日記，容易沉浸在當(dāng)下的情緒中成福。如果等到第二天早上碾局，則能冷靜下來(lái)，對(duì)前一天發(fā)生的事有一個(gè)全面奴艾、冷靜的總結(jié)净当。
其次，晨間日記記什么蕴潦？
上一條中提及晨間日記用5分鐘左右即可像啼，那當(dāng)然不能流水賬了。我的晨間日記一般分為五個(gè)模塊：
“工作與收入”
“生活與健康”
“人際交往”
“家庭”
“學(xué)習(xí)”
每個(gè)模塊一般用一兩句話(huà)說(shuō)一兩件事潭苞，如果某個(gè)模塊前一天沒(méi)發(fā)生什么事情忽冻，忽略即可。大家也可根據(jù)自己實(shí)際的生活此疹、工作情況調(diào)整模塊的設(shè)置與順序僧诚。
最后，就是怎么用Evernote記晨間日記啦蝗碎。
先新建12個(gè)筆記本湖笨，將名稱(chēng)分別改為1月、2月……12月蹦骑，再將這12個(gè)筆記本歸入“晨間日記”的筆記本組里：
再在每個(gè)筆記本里按日記創(chuàng)立28-31條不等的筆記（根據(jù)每個(gè)月的天數(shù)）慈省。特殊的節(jié)日、紀(jì)念日也可在相應(yīng)的條目中進(jìn)行標(biāo)記（以后就可以看到每年的生日脊串、紀(jì)念日是如何度過(guò)的咯）辫呻。
在進(jìn)行記錄時(shí)清钥，每一年的同一天就在同一條筆記下記錄即可琼锋。由于我在寫(xiě)年度總結(jié)時(shí)會(huì)參考晨間日記的內(nèi)容，所以新一年度的記錄會(huì)寫(xiě)在最上面祟昭，這樣方便查看缕坎。
（當(dāng)然，其它具有類(lèi)似功能的筆記軟件篡悟，如有道筆記等谜叹，也都可以完成匾寝；甚至用活頁(yè)本也是可以的）
想想看，10年后再來(lái)看某一條筆記荷腊，記錄的是每一年的今天發(fā)生的事艳悔。這樣看到自己一步步的成長(zhǎng)，是不是特別有意義呢女仰？
