原文
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I便簽
原文重述
無法果斷表達(dá)拒絕嗓蘑，主要是對自己“樂善好施”的好名聲過于關(guān)注甚侣。過于擔(dān)心失去這個好名聲跺株，引起了一種嚴(yán)重的焦慮情緒，所以無法主動地拒絕缚够。?
但拒絕其實(shí)可以比較簡單娶聘，只要劃清界線就可判定哪些事情應(yīng)該被拒絕。
自己職責(zé)范圍之內(nèi)的情況斥滤，應(yīng)該欣然接受将鸵，并努力作到最好。
職責(zé)范圍不明確的事情佑颇，要區(qū)分幾種場景顶掉。
另外還有一個判定的標(biāo)準(zhǔn)，就是道德萎战。那些明確是違背一般價(jià)值觀的事情咐容，無論如何都要拒絕。因?yàn)樗鼮榻o你帶來不極惡劣的影響蚂维。
原文分析
前?
無法拒絕的主要原因是在別人面前維護(hù)一個好的形象戳粒，讓人認(rèn)為自己是一個“樂善好施”的人。真正具備提供幫助能力的人虫啥，都可以明確自己與他人之間的界線蔚约。
因
作者列舉了幾個原因：
非常在意外界的評價(jià)是阻礙“拒絕”的主要原因?
主要表現(xiàn)為對外界評價(jià)非常關(guān)注，或者通過幫助他人滿足自己的虛榮心涂籽。如果無法達(dá)到目的苹祟，就會給人帶來一種很強(qiáng)的焦慮感。只有明確自己與別人的界線评雌，才具備幫助別人的能力?
佛教經(jīng)典法句經(jīng)：無論利益他人之事何等重大树枫，不要因此犧牲自己的福利；要了解自己真正的福利景东，并用心實(shí)現(xiàn)它砂轻。?
德魯克拒絕希斯贊特米哈里者：根據(jù)我的經(jīng)驗(yàn)，提高生產(chǎn)效率的方式是不要做任何幫助他人工作的事情斤吐，而要把所有時(shí)間都用于上帝讓你做的事情上搔涝，并把它做好。
除此之外和措，還有幾個原因
- 自己不具備準(zhǔn)確地分清邊界的能力?
可以分清邊界的人庄呈，其實(shí)是可以分辨出自己的能力邊界的。真正的原因是這些人無法派阱，或不會分清邊界诬留。作者并沒有明確給出一種可行的方法用于分清邊界，或者鍛煉分清邊界能力的方法贫母。
后?
降低自己對外界評價(jià)的關(guān)注度故响，加強(qiáng)自己內(nèi)心的強(qiáng)度，可以給自己更大的勇氣拒絕別人颁独。
果?
外界評價(jià)會影響自己，導(dǎo)致沒有足夠的勇氣拒絕別人伪冰。
適?
如果完全不在乎外界評價(jià)誓酒，也會導(dǎo)致自己的社交困難。導(dǎo)致社交圈逐漸減小。
用?
降低關(guān)注外界評價(jià)靠柑，及相關(guān)的焦慮寨辩，其前提條件是：自己確信拒絕的事情在自己工作職責(zé)范圍之外。?
對于自己工作職責(zé)范圍內(nèi)的工作歼冰，外界評價(jià)是提升工作效率靡狞、結(jié)果質(zhì)量的一個關(guān)鍵的衡量手段，和改進(jìn)驅(qū)動隔嫡。
邊?
青少年教育課甸怕，也強(qiáng)調(diào)要明辨是非，不可意氣用事腮恩。對于明確是壞事梢杭，不要參與其中。
界?
青少年教育課里主要說的是一種大是大非的事情秸滴，比如偷盜武契、搶劫等犯罪行為。這里強(qiáng)調(diào)的是日常的小事荡含，都不是那些可以直接明確拒絕的大非的事情咒唆，沒有一個清晰的判定標(biāo)準(zhǔn)。
A1便簽
前幾個月的一個跨部門例會中释液，大家在討論一個比較重要但進(jìn)展嚴(yán)重滯后的任務(wù)——干擾類問題定位手段優(yōu)化方案全释。因之前討論的幾稿方案，客戶均澳、服務(wù)恨溜、開發(fā)等多個部門都不認(rèn)同，并且方案過次上版本例會去決策無果找前，進(jìn)展已經(jīng)嚴(yán)重滯后糟袁，影響版本正常交付的計(jì)劃。例會中躺盛，一位主管將這個棘手的工作安排給我來處理项戴。那時(shí)，考慮到我是方案的直接受益者之一槽惫，現(xiàn)在方案進(jìn)展受阻周叮，也同樣會影響我的工作效率，就承接了這個工作界斜。因?yàn)椴块T分工不同仿耽，方案的設(shè)計(jì)并不在我的職責(zé)范圍內(nèi)，所以方案分析各薇、實(shí)施及落地過程中项贺，遇到了非常大的阻力君躺，流程的每個步驟都需要向上求助，工作效率非常低开缎。雖然最終成功完成棕叫，但過程中的執(zhí)行效率非常低。?
沒有拒絕這個任務(wù)主要是基于考慮利己奕删。這個任務(wù)雖然結(jié)果是利己俺泣，但它是一個有明確責(zé)任部門的業(yè)務(wù)。從這個角度來說完残，雖然從結(jié)果來說是利己伏钠，但從工作的性質(zhì)來說，它并不利己坏怪。
A2便簽
下周與業(yè)務(wù)組交流時(shí)贝润，要理清我們之間的責(zé)任界面。對于工作分工铝宵，按照職責(zé)分工打掘。
業(yè)務(wù)相關(guān)，由業(yè)務(wù)組負(fù)責(zé)鹏秋。
能力相關(guān)尊蚁，由我來負(fù)責(zé)。
注：討論時(shí)一定要注意自己的自尊心泛濫侣夷，按照職責(zé)分工横朋，才可以更高效地運(yùn)作。
