我是一個書蟲己肮，也是一個書迷士袄，我特別喜歡那種閱讀的感覺。

女朋友感受特別深谎僻？為啥呢娄柳，因為只要我進了書店，就不想出來了艘绍。

上次赤拒，陪女朋友去重慶新華書店買書。

新華書店的一樓是小說類诱鞠。二類和三樓是中小學生教輔類的挎挖。

我一到書店，就直奔四樓航夺。因為四樓是講銷售呀蕉朵、營銷呀、理財阳掐、互聯(lián)網(wǎng)等書籍的始衅。

不過，我到書店的目標不是買書缭保，也不是看書汛闸。而是看那些書值得買。

如果我要買互聯(lián)網(wǎng)營銷類的艺骂。我會找到這一類書的地方诸老。

然后站在一個地方，用眼掃射一遍钳恕。有些書孕锄，用標題就把你吸引了，于是我走過去苞尝，把書拿起來畸肆。

我都是翻到第一頁，看作者的簡介宙址，這是啥來頭轴脐，有沒有實踐經(jīng)驗。如果有，那就繼續(xù)看大咱。如果是學院派恬涧，先放下。

然后碴巾，繼續(xù)看封面的介紹溯捆，目錄。再看一些重點厦瓢。這一般在20分鐘內(nèi)完成提揍。

最后，就拿手機把書的封面拍下來煮仇，回去到當當網(wǎng)買劳跃。

這像不像那些老人為了買個菜便宜些比較好幾個超市？沒法浙垫，要看刨仑，要買的書太多了，能省就省夹姥。

到了當當網(wǎng)也是杉武，本來只想買一本書的，但是總會被當當?shù)耐扑]所勾引辙售，從而不能自拔轻抱。還好，目標比較明確圾亏，知道那些需要看十拣，那些先不急看。

但是志鹃，總是依依不舍夭问，放棄購買的時候，心很痛曹铃，然后把書放在購物箱里面缰趋，狠狠的點了叉叉退出。

到過我家的人陕见，只要進了我房間秘血，就會發(fā)現(xiàn)左邊、右邊评甜、門邊灰粮、床底，有很多個書包忍坷，放滿了書唄粘舟。桌子上熔脂，也放滿了書唄。

而且有些書陪伴了我多年啦柑肴，從07年從廣州到重慶霞揉，就背著接近50多本書，從不離身晰骑。

書多了适秩，很經(jīng)典的都珍藏了。塵封多年的書籍硕舆，偶爾總會翻翻秽荞，回味當年學習的感覺。

這個習慣岗宣，應(yīng)該是從小時候養(yǎng)成的蚂会。

還記得我讀小學的時候淋样，有一次耗式，我跟爸爸說：“我要買書看”。

爸爸就帶著我到書店趁猴，讓我挑刊咳，我當時沒金錢概念，只知道結(jié)帳的時候儡司，爸爸付了一千多娱挨。

什么百科全書呀，世界奇聞呀捕犬，十萬個為什么呀跷坝。我一個暑假都在看，看完這些就開始看武俠小說碉碉。

其實柴钻，愛讀書的人都會有一個毛病，那就是發(fā)現(xiàn)書越讀越多后垢粮，感覺自己越來越無知贴届，那就越來越想繼續(xù)看。

這就像毒癮蜡吧，越看越上癮毫蚓，而且我還越來越喜歡。

就因為這樣昔善，我開始尋求快速閱讀的方法元潘。04年，參加了一個快速閱讀的培訓(xùn)班君仆。

3天的培訓(xùn)翩概，我能保持3600字/分鐘（1分鐘6頁）啸澡，全班最厲害的小朋友，能達到1萬多字每分鐘（1分鐘20頁左右）氮帐。

我還記得嗅虏，當時我被打擊慘了，坐我旁邊的小朋友上沐，老說我“笨”皮服，說：“你這個豬腦子，拖慢我們進度参咙×涔悖”

小朋友的腦袋轉(zhuǎn)得快呀，要激發(fā)潛能蕴侧，要從小娃娃抓起择同。

這個快速閱讀的原理是什么呢？

2個核心净宵。一是訓(xùn)練眼睛機能敲才，擴大眼睛視幅。通過訓(xùn)練眼睛的上择葡、下紧武、左、右的轉(zhuǎn)動敏储，來擴大我們每次看書時候的行數(shù)阻星。讓我們從一目幾個字，到一目半行和到一目10行等已添。

二是訓(xùn)練閱讀速度妥箕。從第一天讓我們一分鐘閱讀1200個字，到2400個字更舞，到3600個字畦幢，到最后一天的1分鐘1萬個字，讓我們不停的追求速度疏哗。

當我們大腦已經(jīng)習慣了一分鐘1萬個字的時候呛讲，然后讓我們跌回來，重新慢慢看返奉。

這個時候贝搁，我一分鐘看6頁，感覺都是非常慢的啦芽偏。

不過雷逆，考試的時候是怎么考的呢？

只拿一頁字污尉，大概800字來考我們膀哲，然后根據(jù)我們看完的時間往产，來給我們評定閱讀速度。

我當時成績是一分鐘6頁某宪，不過感覺理解力好像下降了仿村。于是，回家的時候兴喂，就沒有怎么堅持蔼囊。

最后，05年的時候接觸到了思維導(dǎo)圖衣迷，就瘋狂的愛上了畏鼓。

學了幾年之后，對生活和工作壶谒，有了很大的幫助云矫。

自從到了2012年，廣州重新拜訪湯世聲老師的時候汗菜，我不小心把我的思維導(dǎo)圖給湯老師看了看让禀。

他只用了10分鐘給我指點了幾句，我瞬間感覺被嚴重的打擊了呵俏。

湯世聲老師說：“你運用了7年堆缘，既然還是這個水平滔灶，你走錯方向了普碎，你一直在沿著思維導(dǎo)圖的”形狀“在走，而不是它的靈魂录平。思維導(dǎo)圖的核心是思維麻车，而不是它的形狀。不過斗这，不用擔心动猬，市面上90%的人都是這個水平”砑“

湯世聲老師繼續(xù)說：” 現(xiàn)在外面學習思維導(dǎo)圖的人赁咙，以為下載一個思維導(dǎo)圖軟件，就掌握了思維導(dǎo)圖免钻。他們看書彼水，以為把目錄整理歸納一下，就是運用了思維導(dǎo)圖极舔，這往往都是“術(shù)”凤覆。這算是思維導(dǎo)圖的第1個層次。

第2個層次是拆魏，你融入了自己的思維盯桦，而不是還原書的內(nèi)容慈俯，能根據(jù)目的、看導(dǎo)圖的人等多個層面來構(gòu)思拥峦。這是第二層次的贴膘。

第3個層次，就是一系列略号，一個系統(tǒng)層面的資料步鉴、書籍甚至策劃，這錯綜復(fù)雜璃哟，已經(jīng)不是一個平面氛琢，而是一個3D立體類的。

第4個層次随闪，就是將思維導(dǎo)圖融到腦海里面阳似。無論是講話，演講铐伴，做筆記撮奏，都是腦海畫圖了。

第5個層次呢当宴，因時因地因人畜吊，能領(lǐng)導(dǎo)團隊，共同協(xié)作來完成數(shù)百本書籍户矢×嵯祝“

唉，修煉1萬個小時真能成天長梯浪？除非往正確的方向走捌年。

噢，別跑題了挂洛，來講講如何通過思維導(dǎo)圖來閱讀一本書并掌握其核心內(nèi)容吧礼预。

閱讀有兩種形式：一是享受閱讀的樂趣，二是尋找問題的解答虏劲，并累積某一種類型知識托酸。享受閱讀樂趣，不需要講究方法柒巫，愛怎么讀都可以励堡，我們在乎閱讀過程的愉悅，徜徉在書中的異想世界吻育。

可是若是想透過閱讀學習某種知識念秧，并尋求問題的解答，那閱讀方法就必須講究布疼，“如何快速閱讀一本書”就要學習摊趾。

如何用思維導(dǎo)圖币狠，快速學習某類型的書籍，并累積知識砾层。

核心思維一：分支不能超過7個漩绵。以3-5條為佳。

核心思維二：不能依書直畫肛炮≈雇拢看書是將作者的思維和自己的思維結(jié)合，而不是直接歸納侨糟。

第一步：詳細閱讀一本書之前碍扔，首先要大致瀏覽一下全書。最好的辦法是先看看封面和背頁秕重，再看看目錄不同，然后翻動全書幾次，把握住對全書的“感覺”溶耘。 然后取一張大紙二拐，或者用一張思維導(dǎo)圖專用紙，畫一個中央圖凳兵，把書的主題或者書名總結(jié)上去百新。 （以影響力為例）

第二步：設(shè)定閱讀時間和閱讀目標。

根據(jù)你的學習目標庐扫，根據(jù)該書的內(nèi)容和困難水平饭望，和你已經(jīng)具有的知識總量，決定你將花在本書全部任務(wù)上的全部時間聚蝶，以及每個學習期間所包含的內(nèi)容杰妓。

看到”影響力“這個目錄，我的目標時間是花30分鐘看完碘勉。目標內(nèi)容是：我想了解什么是影響力？影響力有什么好處桩卵？用什么方法能擁有影響力验靡？

第三步：把書先扔到一邊，根據(jù)這3個部分雏节，先用你的現(xiàn)狀知識用思維導(dǎo)圖畫出來胜嗓。

有時候，你會驚訝的發(fā)現(xiàn)钩乍，你的現(xiàn)存知識懂得很多辞州。

第四步：重新拿起書來，總覽書的目錄寥粹，制定什么內(nèi)容該精讀（你的目標）变过，什么內(nèi)容略讀（和目標沒關(guān)的）埃元。

這個時候，你可以一邊看書媚狰，一邊畫思維導(dǎo)圖岛杀。根據(jù)以上自己構(gòu)思的思維導(dǎo)圖，進行不斷的填充崭孤，直到完成整個思維導(dǎo)圖內(nèi)容类嗤。

當然，你若發(fā)現(xiàn)你自己的現(xiàn)狀知識導(dǎo)圖有所遺漏辨宠，你所做的就是不斷調(diào)整和優(yōu)化自己的知識框架遗锣。

當然，你也可以先把書看書嗤形，再根據(jù)回憶把導(dǎo)圖完成黄伊。

精讀的部分，也是先看小標題派殷，再看內(nèi)容还最，因為有了目標，你會發(fā)現(xiàn)大腦很簡單毡惜，自動尋找關(guān)鍵詞拓轻。

略讀的部分，采取快速掃射的方式经伙，過一遍就好了扶叉。

不管選擇哪一種方法，都必須記住帕膜，目標不是簡單地以思維導(dǎo)圖的形式復(fù)制作者的思想枣氧。

它是要根據(jù)你自己的知識、理解力垮刹、解釋和具體目標來組織和綜合他或她的思想达吞。

你的思維導(dǎo)圖應(yīng)該能夠理想地包括你自己的評論、想法以及從剛剛讀到的東西里得到的創(chuàng)造性的理解荒典。

OK酪劫，用思維導(dǎo)圖閱讀一本書，其實不難寺董，核心在不斷的實踐和操作覆糟，從實操中找到最適合自己的方式。

不過有很多細節(jié)遮咖，關(guān)于關(guān)鍵詞提取滩字，分支的歸納，思維的剖析等，實踐多了感受才深麦箍。

知識是用來掌握的漓藕，知識是用來實踐并讓生活更美好的。

我是湯世海内列，專注高效學習方法研究和實踐撵术。歡迎交流。

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