把時間當(dāng)作朋友:運用心智的力量

最近讀完了一本書《把時間當(dāng)作朋友》嫂便,其實主要感受是這本書有點屬于勵志類的書,其中心思想是主張時間不可管理派继,時間也不聽從任何人的管理蒸走,它只會一如既往地流逝仇奶。所以要管理的不是時間,而是我們自己比驻。

1.心智的力量

這里說的"心智"该溯,說的并不是智力,它主要是包括以下三方面能力:a.獲得知識? b.應(yīng)用知識? c.抽象推理??|? 一個人的心智就是其過往獲得的一切知識及經(jīng)驗的總和别惦,包括基于這些知識和經(jīng)驗造就的思考方法狈茉,思考模式。每個人擁有的心智力量都有差異掸掸,這些差異會給每個人的一生帶來不同的結(jié)果氯庆。

運用心智的力量,首先要學(xué)會控制我們自己的大腦扰付。一個人擁有活躍的大腦是好事堤撵,但是,很多時候也可能是壞事悯周,比如在忙碌學(xué)習(xí)的時候粒督,不時會看一下手機(jī)陪竿、瀏覽新聞禽翼、刷一下朋友圈屠橄,我們的大腦表現(xiàn)得非常活躍闰挡,并且你的注意力最容易接受它的指令锐墙。

所以,甚至我們自己都沒有意識到的情況下长酗,它在不停地操控你的注意力溪北。然后,你就這樣輕易被你的大腦所左右了夺脾。

所以之拨,盡管我們用大腦思考,仿佛它在指導(dǎo)我們的行為咧叭。但是蚀乔,你要明白你不應(yīng)該隸屬你的大腦,而是要擁有你的大腦菲茬,去有意識的控制大腦吉挣。

2.如何與時間做朋友

精確感知時間,記錄自己的時間開銷婉弹。使用列表能減少失誤:

(一) 不必所有的情況都制作列表

(二) 最好的列表記錄工具是紙和筆

(三) 列表不必要工整

(四) 列表一定要隨手可及

(五)最重要的任務(wù)永遠(yuǎn)只有一個

(六) 制作專門的下一個階段任務(wù)列表

3.小心所謂"成功學(xué)"

成功究竟是什么睬魂,好像誰都知道,卻又誰都說不清楚镀赌,也很難找到一個統(tǒng)一的定義氯哮。字典的解釋倒是簡單明了,所謂成功商佛,就是達(dá)成預(yù)期目標(biāo)蛙粘。

每個人都渴望成功⊥茫基于某種原因出牧,所以被認(rèn)為成功的人也都樂于分享他們成功的經(jīng)驗⌒危可是舔痕,很多成功者,在講述自己的成功經(jīng)歷時豹缀,都會有意無意地夸大自己成功所付出的代價伯复,夸大曾經(jīng)面臨、戰(zhàn)勝的困境邢笙。這不是他們故意的啸如,因為他們也是人,跟所有普通人一樣都有不同程度的虛榮心需要獲得滿足氮惯。

他們這么做叮雳,還有另外一個潛意識的根源想暗,為了保護(hù)自己。他們?nèi)绱丝浯蟪晒Φ拇鷥r帘不,潛意識里的說法是:"看吧说莫,成功可不是說來就來的,是需要付出很大代價的寞焙,你還是好好想想吧"——這是另外一種形式的"恐嚇"储狭。

在本書中,作者告訴我們存在這樣一個事實:有些時候捣郊,"成功者"的經(jīng)驗根本沒有用辽狈,因為那些經(jīng)驗根本就是錯誤的,關(guān)鍵在于他們自己可能也并不知道呛牲。

比如稻艰,他們遇到了經(jīng)濟(jì)飛速增長的時代,無論做什么都賺錢而且賺得很多侈净,所以從宏觀上看尊勿,是宏觀經(jīng)濟(jì)給了他們這樣的機(jī)會。所以畜侦,要知道有些"寶貴經(jīng)驗"就算正確元扔,放到你自己就可能并不那么靈驗。

有一個很實用的建議是:不妨反其道而行之——努力從失敗者身上汲取經(jīng)驗旋膳。成功者很多澎语,但是,你身邊的成功者卻很少验懊;其背后的東西你也難以看清楚擅羞,其真實性也難以判斷,而他們又會有意無意地美化包裝他們的經(jīng)驗义图,而這一切减俏,都在干擾我們的判斷。只有經(jīng)過仔細(xì)甄別之后碱工,真正的成功者的寶貴經(jīng)驗娃承,才是無價的。

但觀察失敗者卻要相對容易得多怕篷,因為他們的失敗往往是顯然而確定的历筝,而失敗的原因往往很容易確定,盡管失敗者會找各種各樣的接口廊谓,但是你有更多的觀察機(jī)會梳猪。

所以,有了這樣的認(rèn)識蒸痹,你就經(jīng)常遇到所謂的幸運——當(dāng)你快要犯錯誤的時候春弥,有人在你之前犯了同樣的錯誤呛哟。當(dāng)然,"專注于汲取教訓(xùn)惕稻,而不是花時間去幸災(zāi)樂禍"竖共。

4.打造人脈不如先打造自己

某種意義上蝙叛,盡管大多數(shù)人不愿意承認(rèn)俺祠,但他們所謂的"友誼",實際上不過是"交換關(guān)系"借帘。為了打造人脈蜘渣,我們也可能硬著頭皮去幫助一個自認(rèn)為是"人脈"的人。

我認(rèn)為肺然,人脈是需要的蔫缸,但不可太刻意委屈自己去強(qiáng)求,比如做自己很難辦到的事情际起。

作者在書中告訴我們:

承認(rèn)自己能力有限拾碌;

不怕在別人面前露怯;

敢于不去證明自己是"好人"

往往只有優(yōu)秀的人才擁有有效的人脈

這本書觀點很多街望,在本文只敘述和總結(jié)了小部分觀點校翔,這是一本"不是很實際用途"的書,但看了又會引發(fā)人較多的思考灾前。

讀一本書防症,最大的受益就是沖擊人的思想風(fēng)暴,讓人去思考很多平時沒有注意的事情哎甲。我喜歡揣摩個人內(nèi)心的動向蔫敲,所以也更喜歡心理學(xué)。

保持閱讀的習(xí)慣炭玫,我相信奈嘿,除了努力和運氣成分,改變?nèi)松\的無非兩樣?xùn)|西:一個是你讀過的書吞加,一個是你遇到的人指么。

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末,一起剝皮案震驚了整個濱河市榴鼎,隨后出現(xiàn)的幾起案子伯诬,更是在濱河造成了極大的恐慌,老刑警劉巖巫财,帶你破解...
    沈念sama閱讀 222,627評論 6 517
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件盗似,死亡現(xiàn)場離奇詭異,居然都是意外死亡平项,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)赫舒,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 95,180評論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門悍及,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人接癌,你說我怎么就攤上這事心赶。” “怎么了缺猛?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 169,346評論 0 362
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵缨叫,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我荔燎,道長耻姥,這世上最難降的妖魔是什么? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 60,097評論 1 300
  • 正文 為了忘掉前任有咨,我火速辦了婚禮琐簇,結(jié)果婚禮上,老公的妹妹穿的比我還像新娘座享。我一直安慰自己婉商,他們只是感情好,可當(dāng)我...
    茶點故事閱讀 69,100評論 6 398
  • 文/花漫 我一把揭開白布渣叛。 她就那樣靜靜地躺著丈秩,像睡著了一般。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪诗箍。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上癣籽,一...
    開封第一講書人閱讀 52,696評論 1 312
  • 那天,我揣著相機(jī)與錄音滤祖,去河邊找鬼筷狼。 笑死,一個胖子當(dāng)著我的面吹牛匠童,可吹牛的內(nèi)容都是我干的埂材。 我是一名探鬼主播,決...
    沈念sama閱讀 41,165評論 3 422
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼汤求,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼俏险!你這毒婦竟也來了?” 一聲冷哼從身側(cè)響起扬绪,我...
    開封第一講書人閱讀 40,108評論 0 277
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤竖独,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎,沒想到半個月后挤牛,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體莹痢,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,646評論 1 319
  • 正文 獨居荒郊野嶺守林人離奇死亡,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點故事閱讀 38,709評論 3 342
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時候發(fā)現(xiàn)自己被綠了竞膳。 大學(xué)時的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片航瞭。...
    茶點故事閱讀 40,861評論 1 353
  • 序言:一個原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖坦辟,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出刊侯,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤锉走,帶...
    沈念sama閱讀 36,527評論 5 351
  • 正文 年R本政府宣布滨彻,位于F島的核電站,受9級特大地震影響挠日,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏疮绷。R本人自食惡果不足惜翰舌,卻給世界環(huán)境...
    茶點故事閱讀 42,196評論 3 336
  • 文/蒙蒙 一嚣潜、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望。 院中可真熱鬧椅贱,春花似錦懂算、人聲如沸。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 32,698評論 0 25
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽。三九已至山橄,卻和暖如春垮媒,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間,已是汗流浹背航棱。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 33,804評論 1 274
  • 我被黑心中介騙來泰國打工睡雇, 沒想到剛下飛機(jī)就差點兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道東北人饮醇。 一個月前我還...
    沈念sama閱讀 49,287評論 3 379
  • 正文 我出身青樓它抱,卻偏偏與公主長得像,于是被迫代替她去往敵國和親朴艰。 傳聞我的和親對象是個殘疾皇子观蓄,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點故事閱讀 45,860評論 2 361

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容