傾聽的定義
雖知道了傾聽的重要性姻报，但在實操中不自覺地會掉進(jìn)坑里己英。
早上同事因一件事在電話里與其他同事溝通，忽然就聽到同事的嗓門大了起來吴旋，噼里啪啦一噸講损肛，然后就說“好吧厢破，就是這樣”。我想對方的同事應(yīng)該還有話沒說完治拿，他們溝通的事情應(yīng)該也是擱置了摩泪。我當(dāng)時腦子里就冒出一個詞“傾聽”，同事少了傾聽的能力忍啤。結(jié)果馬上自己我掉坑了加勤。
中午食堂吃飯，去的晚食堂沒幾人同波，一個晚來的同事坐一起聊起了天鳄梅，沒想越聊越興奮，聲音越來越大未檩，話越來越多戴尸，完全失去了察覺，也失去了傾聽的能力冤狡。
中午送大寶的書包回家孙蒙，因疫情停課，大寶在家休息悲雳。我到的時候大寶在看很火的電視劇挎峦，我心里沒有任何不舒服，就半開玩笑說合瓢，你怎么也看垃圾句呀坦胶。好了，這么一句話晴楔，大寶馬上炸了顿苇，我知道爭辯沒有用，就說了句“大寶税弃，你太敏感了”纪岁，結(jié)果更加糟糕，我灰溜溜趕緊撤退则果。大寶根本就不來聽你講的任何話幔翰，完全在自己角色里。
傾聽很重要的一個能力是你要學(xué)會脫鉤西壮，對方的話語有些是會引起你心里的一些不舒服或興奮點导匣，如果不脫鉤，你的情緒會被勾起茸时，失去覺察贡定。學(xué)會傾聽，你不會完全被被你的中介解讀帶偏可都，實實在在去體驗?zāi)愕膬?nèi)
界缓待。達(dá)成外界與內(nèi)界的真實鏈接蚓耽。
