這幾日《流感下的中年》刷爆了朋友圈，臨近春節(jié)的日子看了讓人感慨萬千。文章詳細白描了岳父從感冒到離世29天的過程鹏往，并希望大家用不上俺驶。過年回老家陨舱，除舊迎新是我們家的傳統(tǒng)，全家人在忙碌中一個個生病，加之一個親戚的突然心臟驟停離世，讓我反思家庭的抗風險能力以及健康管理些举。
1 在生死面前，其他的一切都是小事俭厚。
2 健康積累重在平時户魏，不要等待身體因多重勞累垮了才想起來彌補。
3 有老人小孩的家庭，自己的身體狀態(tài)決定了能否好好照顧老幼叼丑，根本不能倒下关翎。
4 流感疫苗、肺炎疫苗等成人補充疫苗有必要接種鸠信。自認為身體好就不接種疫苗不可取纵寝。
5 飲食要清淡清淡清淡。春節(jié)的大吃大喝症副，無節(jié)制飲食會給胃造成極大負擔店雅。
6 提高免疫力是重中之重政基，鍛煉鍛煉鍛煉贞铣！
7 完善家庭的保險體系，重疾加商業(yè)保險沮明。
8 父母的觀點很難改變但不能放棄溝通辕坝，要持續(xù)耐心地擺事實講道理。
9 對任何小病不要大意荐健，該去醫(yī)院去醫(yī)院酱畅，該吃藥吃藥，不能硬抗江场。
10 珍惜與家人在一起的時光纺酸。
