1泌神、提問
上課之前良漱，拿著這堂課的主題舞虱，我們要問自己一個問題，這堂課主要是講什么的母市？跟我有什么關(guān)系矾兜？能夠幫助我提升哪方面的能力？讓自己對于這個課程有個先行的思考患久，帶著問題進入學習椅寺，效率會提高很多
2、筆記
做筆記的方式有很多蒋失，在聽課的時候我們不可能記下老師講的所有知識點返帕，那么，我們可以挑重點篙挽，老師在一個主題下多次重復出現(xiàn)的詞荆萤，我們就可以認為這個是關(guān)鍵詞，記錄下該詞并進行一定的擴展即可
3铣卡、回憶
聽完課以后链韭，我們拿著剛剛寫好的筆記，認真思考一下煮落，雖然筆記殘缺不齊敞峭，但是我們可以靠著短時記憶來回憶一下上課的內(nèi)容，把未完結(jié)部分給補完全蝉仇，當然記憶是有限的旋讹，內(nèi)容也不可能盡善盡美，我們只需把握重點即可量淌，與此同時骗村，我們要把入課前的問題答案在筆記上找出來，這樣再一次讓我們的大腦對于這堂課有個更深的理解
4呀枢、反思
老師上的這堂課跟之前的課程有沒有聯(lián)系胚股？她是怎么把這些課程給串起來的？這具備哪些思維裙秋？該課程我如何作用到實際當中去琅拌？
那么多問題，緊靠一次的聽課摘刑，并不可能解決进宝，我們要盡可能的回答自己給自己提出的問題，尤其是理論結(jié)合實際枷恕，人的大腦分為左腦和右腦党晋，左腦負責處理文字、邏輯等，右腦負責處理影像未玻、照片灾而、旋律等，左右腦結(jié)合才能更好的記憶扳剿，比如一首歌曲旁趟，有歌詞、有旋律庇绽，大家很容易就能記住锡搜，但是如果你單獨去背單詞，就難的太多瞧掺，所以耕餐，讓大家對自己提問題，就是看看能不能把課程內(nèi)容應(yīng)用到生活中夸盟，我們對于生活還是近乎了解的蛾方，把知識代入這個生活場景中像捶，我們會記得更牢固
5上陕、重復
問題不能一蹴而就就解決了，帶著沒有解決的問題再次聽課拓春，把筆記進一步的完善释簿，找到?jīng)]有解決的問題的答案，大腦對于課程的記憶又會更上一層
6硼莽、遺忘曲線
著名的艾賓浩斯遺忘曲線告訴我們庶溶，學好一堂課不僅是上課聽講，下課的復習同等重要懂鸵，遺忘過程有兩個高峰偏螺，一個是學完后的1分鐘，另一個人學完后的24小時匆光，大部分的記憶經(jīng)過一天的時間就會遺忘了套像，我們既然已經(jīng)知道了這個規(guī)律，那我們可以想到對應(yīng)的解決方法终息，在學完知識點以后夺巩，24小時之內(nèi)復習一遍，過了一天再復習一遍周崭，記憶就不會遺忘的很快了
7柳譬、認知天性
我們要明白，所有的天才都是刻意練習而成续镇，普通人想達到高的成就美澳，不是先天決定的，而是靠后天修煉而成，因此制跟，自信心很重要柴墩，不能說還沒上戰(zhàn)場人就退縮了，明白這個道理凫岖，對能不能學好很重要
8江咳、小技巧
在《高效閱讀》這本書中有個學習的方法，叫多感官記憶法哥放，顧名思義歼指，就是把你擁有的所有的感官都調(diào)動起來學習，對于記憶的增強幫助是特別大的甥雕，這個方法我定義為五字口訣踩身，即眼、耳社露、口挟阻、手、心峭弟，眼看附鸽、耳聽、口念瞒瘸、手寫坷备、腦記，我用此解決了我的記憶障礙情臭，如果說普通的學習方法的效率是10省撑，那么它會幫你提高一倍，不信可以試試哈
學習的道路還是很遙遠俯在，時代發(fā)展竟秫，大腦的認知挖掘也在時刻進步，我們只有掌握跟前沿的方法跷乐，才能在這信息爆炸時期學習到更有用的知識
知識不用肥败，只會沒用！
