讀書(shū)、日記和時(shí)間管理在個(gè)人成長(zhǎng)中都有很重要的作用奈应。
讀書(shū)重在學(xué)習(xí)新知瓤荔，日記重在記錄和回顧反思，修正自己的行為钥组。而時(shí)間是我們出生后唯一擁有的天賦資源输硝，我們這一輩子就用它來(lái)不斷地與外界交換我們需要的東西，而且它是每個(gè)人的初始資源程梦，一開(kāi)始我們只有時(shí)間点把，別無(wú)其他。
時(shí)間花在哪里屿附，哪里就會(huì)產(chǎn)生結(jié)果郎逃。時(shí)間花在重要的事情上面，重要的事就讓你越來(lái)越重要挺份。
時(shí)間管理重在時(shí)間資源的分配褒翰，它像投資，也像種地匀泊。
像種地优训，以一種農(nóng)民的視角看，時(shí)間如同種子撒下去各聘，再有耕作和陽(yáng)光揣非、雨水，果實(shí)到秋天時(shí)自己就會(huì)結(jié)出來(lái)躲因。而這種資源投入到什么領(lǐng)域能獲得最大的回報(bào)早敬，則考驗(yàn)著每個(gè)人的智慧，這就是投資人的視角大脉。選擇方向搞监，勤懇去做，二者都重要镰矿，在時(shí)間管理這件事上就結(jié)合起來(lái)了琐驴。
北極光閱讀在個(gè)人成長(zhǎng)方面的價(jià)值觀就是重視時(shí)間管理，認(rèn)為時(shí)間寶貴，要用在重要的事情上棍矛，要提高效率，能不浪費(fèi)時(shí)間就不浪費(fèi)抛杨。
因此够委，有網(wǎng)友在知乎我的專(zhuān)欄上對(duì)怎樣快速過(guò)機(jī)場(chǎng)安檢這篇文章留下評(píng)論“過(guò)個(gè)安檢多等一會(huì)兒、少等一會(huì)死不了”怖现，我回復(fù)是“時(shí)間寶貴茁帽，我不等”。這事上屈嗤，顯然我們的價(jià)值觀不同潘拨。
接下來(lái)幾天我系統(tǒng)講講時(shí)間管理的基本理念。
不記錄時(shí)間去向饶号，不找出時(shí)間黑洞铁追，怎么能管理時(shí)間呢？
要想解決問(wèn)題茫船，先要找出問(wèn)題所在琅束。敵人隱藏在暗處，你得把它揪出來(lái)干掉算谈。
時(shí)間在人的主觀世界里是有彈性的涩禀，心流的一小時(shí)可能和無(wú)聊的五分鐘在感受上可能一樣長(zhǎng)。有時(shí)候我們進(jìn)入高效的狀態(tài)中然眼，即“心流狀態(tài)”艾船，一眨眼幾個(gè)小時(shí)不知不覺(jué)就過(guò)去了。而讓你無(wú)聊地坐著高每，不能干任何事情屿岂，不能看手機(jī)，那時(shí)間就會(huì)過(guò)得特別慢鲸匿。
由此雁社，人會(huì)產(chǎn)生對(duì)時(shí)間的幻覺(jué)，主觀會(huì)錯(cuò)誤地估算客觀時(shí)間晒骇。
再加上大腦并不擅長(zhǎng)記憶霉撵，人類(lèi)大腦很健忘，第一天就會(huì)忘掉當(dāng)天三分之二的信息洪囤，一周內(nèi)的事情大部分我們都會(huì)忘記徒坡，只留下四分之一。只用腦記瘤缩，我們根本記不住時(shí)間去向喇完。
記不全，又記不對(duì)剥啤，解決問(wèn)題就不能自信地指望大腦了锦溪，只能依靠客觀的工具不脯，用客觀的數(shù)據(jù)來(lái)找到問(wèn)題癥結(jié)。記錄時(shí)間去向來(lái)修正我們的認(rèn)知刻诊。
記錄的力量往往會(huì)嚇著我們防楷，有時(shí)候就是能啪啪使勁打臉。
看書(shū)會(huì)忘記则涯，不記筆記的話(huà)不到一周就忘記看了什么复局。開(kāi)心的、傷心的值得回味的那些事不記會(huì)忘記粟判，記了再看就會(huì)有種意外的感覺(jué)亿昏，“嘿，怎么還有過(guò)這件事”档礁。
記錄時(shí)間去向角钩，在這說(shuō)起來(lái)太簡(jiǎn)單了，簡(jiǎn)單到很多人不屑一顧呻澜，直接就跳到學(xué)習(xí)時(shí)間管理核心理念上彤断，比如后面講到的四象限處理法。
可是易迹，沒(méi)有這第一步宰衙，不痛徹心扉一下，不發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在睹欲，將來(lái)就難以警惕防御供炼，無(wú)法管理好時(shí)間。在時(shí)間利用上窘疮，失敗總是在無(wú)意識(shí)之間溜走了袋哼，沒(méi)有給我們留下反省的機(jī)會(huì)。
我們以為用在工作上的時(shí)間可能很多闸衫，但其實(shí)娛樂(lè)和浪費(fèi)的時(shí)間更多涛贯。工作中高效的時(shí)間段也不如想象中那般多。不信蔚出，可以在開(kāi)始時(shí)估計(jì)一下弟翘，然后拿一周來(lái)記錄時(shí)間的去向，一周后做個(gè)比較骄酗。
記錄時(shí)間去向稀余，每天自醒來(lái)到睡覺(jué)前的每個(gè)時(shí)段的用途。
比如：
8-9點(diǎn)趋翻，吃早飯睛琳，洗漱。
9-9:45 去上班
9:45-10:00 制定當(dāng)日工作計(jì)劃
10-10:30 回郵件，看行業(yè)新聞
10:30-11:30 部門(mén)會(huì)議
11:30-12:00 根同事溝通工作
12-13:30 吃飯师骗，午休
13:30-14 看手機(jī)历等，回郵件
......等等
上面所說(shuō)的記錄時(shí)間去向，可以建立一張Excel表辟癌，標(biāo)上起止時(shí)間寒屯、事項(xiàng)、耗時(shí)進(jìn)行統(tǒng)計(jì)愿待。
如此這般浩螺，堅(jiān)持一周靴患，就有了改進(jìn)的客觀依據(jù)了仍侥。一般會(huì)發(fā)現(xiàn)，數(shù)據(jù)顯示的結(jié)果和我們一開(kāi)始預(yù)期的完全不同鸳君。
從自己的記錄中农渊，我們能看到用得好的地方，更能找到時(shí)間黑洞或颊，就是那些不產(chǎn)出價(jià)值但是吞噬了大量時(shí)間的事砸紊，比如刷手機(jī)、頻繁回郵件囱挑、閑聊看熱鬧等等醉顽。
也許我們不能一下子讓自己與時(shí)間黑洞隔離開(kāi)，但是意識(shí)到了危險(xiǎn)性平挑，我們能減少時(shí)間的消耗游添，盡量創(chuàng)造條件繞過(guò)黑洞。人性不是百分之百的可靠通熄，了解了缺點(diǎn)就可以借助工具補(bǔ)足自己的缺點(diǎn)唆涝。
巴菲特的搭檔查理芒格說(shuō)過(guò)一句話(huà)，有點(diǎn)抽象唇辨，但我覺(jué)得能用來(lái)說(shuō)明怎樣對(duì)付人性弱點(diǎn)廊酣，“如果知道我會(huì)死在哪里，那我將永遠(yuǎn)不去那個(gè)地方赏枚⊥龀郏”你知道自己的弱點(diǎn)了，就要構(gòu)筑強(qiáng)大的工事饿幅，而不是盲目自信輕易地去嘗試和考驗(yàn)自己隐解。
除了這一開(kāi)始用于發(fā)現(xiàn)問(wèn)題所在而記錄時(shí)間去向之外，其實(shí)在掌握了時(shí)間管理理念之后不斷實(shí)踐之時(shí)诫睬，也可以繼續(xù)保持記錄去向的習(xí)慣煞茫，稍微放松一下記錄的時(shí)間單元，以一小時(shí)一小時(shí)為單位，記錄去向续徽。
這樣持續(xù)做的作用在于時(shí)刻提醒我們?cè)撟稣碌臅r(shí)候不要分心蚓曼，而且要做重要的事情。每一次每一小時(shí)結(jié)束后的記錄都是一個(gè)提醒钦扭。
以上是不加區(qū)分做任何事的客觀記錄纫版，至于什么是重要的事，我們?cè)谀X中怎樣加以選擇客情，接下來(lái)再講其弊。
