一朋友突然邀請我去做個親子整理的話題灶伊。
我問了她一個問題疆前,為什么要做和孩子一起整理房間?這樣做的目的是什么聘萨?
心理學家阿德勒說過竹椒,是目的打造了我們現在的狀態(tài)。
所以匈挖,做任何事情碾牌,一定要明確目標。
如果一下子你不好回答儡循,你可以回答下面這個問題:你喜歡井井有條的家舶吗,還是雜亂無章的家?
我相信99%的人會選擇井井有條的家择膝。
大家都說誓琼,法國是個浪漫的國家。
國是由家組成的肴捉。法國父母不論自己房子大小腹侣,都會費盡心思,根據孩子的年齡齿穗,性別和喜好傲隶,把房間設計的非常精巧。因為對于法國的父母們來說窃页,孩子的人生應該是多彩有自己的藝術性的跺株,房間是他們待得時間最多的空間复濒,一個人的生活空間,對一個人的氣質乒省、品行巧颈、性格都會產生潛移默化的影響。
一起來看看整理的好處袖扛。
整理的三大益處
一砸泛、心理層面的益處
1、干凈整潔的房間能幫助你放松身心
人是一種很容易被環(huán)境影響的生物蛆封。沒有人愿意在亂七八糟的酒店房間過夜唇礁,亂糟糟的百貨商店和餐廳也會讓人渾身不舒服。
我們可以想象一下惨篱,當你結束了一天的工作垒迂,拖著疲憊的身軀回到家,展現在你面前卻是一片狼藉……你會怎樣妒蛇?煩躁、郁悶楷拳、生氣绣夺?整潔的房間能撫慰我們的身心,能為我們補充能量欢揖,讓你覺得自己是個美好的人陶耍。
孩子在這樣的環(huán)境里生活,會如何她混?心情舒暢烈钞、思路清晰、注意力集中坤按。
2毯欣、干凈整潔的房間讓你隨時可以接待親朋
有沒有遇到這種情況,有朋友來到你家附近臭脓,突然給你打個電話說:“我正巧在你家附近酗钞,那你在家嗎?”如果你剛好埋在一堆狼藉中来累,你肯定會找各種理由說砚作,暫時不方便,肯定不好意思請人進門嘹锁。
有了整潔的房間葫录,你才能為特意來訪的朋友提供一個舒適的環(huán)境。哪怕暫時凌亂领猾,十幾分鐘也能快速把少量的本就有固定位置的東西快速歸位米同『龋可以想想,他們來了之后窍霞,會發(fā)出感嘆匠题,哇,我太喜歡你的家但金,干凈簡潔溫馨舒適韭山。這是不是讓你覺得很有面子,很有成就感冷溃。
去年钱磅,有不少伙伴來我家里作客。其中有一家子似枕,他們家兩兒子和我女兒玩玩具盖淡,之后女兒邀請他們一起把玩具歸位≡浼撸回家后褪迟,那個哥哥每次玩完玩具后都拉弟弟歸位。我知道這個事情之后答憔,特別開心味赃。整潔的房間,和背后的習慣虐拓,能給他人帶去影響心俗,這真的太棒了。
甚至蓉驹,第四屆空無一物有一學員的家城榛,整潔溫馨到直接讓其中一個學員差點失去整理的動力。這是我沒有料到态兴。
3狠持、干凈整潔的房間讓你不為找不到東西焦心
當我們沒有給物品規(guī)劃好位置,沒有養(yǎng)成隨手歸位的習慣瞻润,我們就會時不時地處在找東西的焦慮中工坊。但是,如果我們整理好了房間敢订,讓每個物品都有固定的家王污,我們能快速地找到它們,不在為找不到東西感到焦躁不安了楚午。
二昭齐、經濟層面的益處
1、多出更多空間
大家所在的城市矾柜,房價多少阱驾,一平方幾萬就谜?也可以看看自己每個月給的房租或者月供是多少。如果你不整理房間里覆,相當于花一大筆血汗錢存放那些沒用的東西丧荐。比如壞掉想修又沒修的電冰箱或者洗衣機等物品占據了一平方,就相當于用幾萬的地方去收納一個折舊后不值一百元的東西喧枷,錢花得也冤了虹统。但是,如果你果斷地請出家門隧甚,家里將多出一平方米车荔,可以為孩子開拓一個閱讀區(qū)或者繪畫區(qū),創(chuàng)造更大的價值戚扳。
2忧便、防止重復購買
不整理,意味著你不清楚自己家里有什么帽借,有多少珠增。當需要一樣東西,一時找不到時砍艾,會誤以為自己沒有這樣的東西切平,跑去買一個新的回來。要知道重復購買辐董,可是很浪費錢的。
3禀综、只買必需用品
把房間整理干凈简烘,你就能知道自己現在需要什么。沒用的東西再便宜定枷、再好看孤澎,也能沉住氣,絕對不會沖動購物欠窒。這過程不是讓你自我控制和壓抑覆旭,而是讓你學會了選擇,增強了決策力岖妄。便宜的東西也會積少成多型将,是一筆不小的開支,而且買回來又會占用空間荐虐,又要給它交房租七兜。
三、時間層面的益處
1福扬、節(jié)省找東西的時間
我們可以計算一下腕铸,每天花10分鐘找東西惜犀,十天就是100分鐘,一個月就是300分鐘狠裹,一年就是3600分鐘虽界,相當于60個小時。60小時你都可以上一個10天的整理課程了涛菠。只要提前把東西整理好莉御,就不用在找東西上浪費時間了,余生很貴碗暗,請把生命浪費在美好的事情上颈将。
2、提高時間使用效率
把物品整理得整齊有序言疗,就能在需要的時候立刻取出相應物品晴圾,全情投入到你要做的事情,用最少的時間時間最多的想法噪奄,提高時間的使用效率死姚。要知道,高效使用時間=珍惜生命勤篮。
3都毒、減少物品管理成本
每件物品,都需要你投入一定的管理成本碰缔,比如時間账劲、精力、金錢金抡。當你擁有幾千上萬的東西時瀑焦,這個成本是相當高的。就拿打掃衛(wèi)生來說梗肝,你要移動的物品榛瓮,你要擦拭上面的灰塵。但是如果你的餐桌如果空無一物巫击,你5秒鐘就能抹干凈一張臺禀晓。通過整理,物品大量減少坝锰,你學會對每一件物品進行確認和有效管理粹懒,維護成本大大降低。
整理的好處還有很多顷级,這些好處都是站在一個人一生的維度來看的崎淳。
了解好處,我們看看家里為何會亂。
家里亂的7個原因
1拣凹、誘惑太多森爽。各種廣告安利、買一送幾嚣镜、打折券等鋪天蓋地而來爬迟,再理性也難避免對我們潛意識產生的影響,不知不覺中完成購買行為菊匿。
2付呕、購物盲目〉Γ看上一件物品后徽职,不考慮是否使用頻率,不考慮家里是否有安放位置佩厚,想買就買了姆钉。
3、買比扔多。補償心理作怪,丟掉一樣買回更多轿秧,總量反而增加。
4毯辅、破窗效應。有一個地方亂了煞额,放任不管思恐,之后變本加厲,導出都亂了膊毁。
5胀莹、沒有時間。平時太忙媚媒,回家太累,不愿意動手整理涩僻。
6缭召、幾代同堂。跟父母公婆一起住逆日,老一輩不喜歡浪費嵌巷,不舍得扔東西。
7室抽、家有寶寶搪哪。孩子的東西太多,衣服坪圾、書籍晓折、玩具到處都是惑朦。
說到第7個,我們來看看孩子不整理的原因漓概。
孩子不整理房間的原因
問題都不是孤立存在的漾月,總結大概如下:
1、孩子沒有整理房間的習慣和意識胃珍,不認為是自己的義務梁肿;
2、孩子反感整理這件事觅彰,覺得很麻煩沒意思沒意義吩蔑;
3、孩子不覺得自己的物品是亂的填抬,他不覺得取放不方便烛芬。
4、父母沒有教給孩子整理的方法痴奏。
為什么說井井有條的家蛀骇,藏著孩子的未來?未來到底指的是什么读拆?
換個問題擅憔,我們傾其一生,希望給孩子留下什么檐晕?不外乎財富暑诸。
馬云說,與其給孩子留下財富辟灰,不如把孩子變成財富个榕。
我個人覺得,應該留給孩子創(chuàng)造財富芥喇、過上好日子的能力西采。就如那句,授之魚不如授之漁继控。
好的習慣械馆、思維、技能武通,是可以陪伴他一生的霹崎。整理就是可以貫穿人一生的習慣和思維。
剛好冶忱,讓孩子能自己整理自己的物品尾菇,是每個父母的夢想。
接下來,我們看看可以怎么做派诬。
親子整理可以這么做
一劳淆、環(huán)境鋪墊
鋪墊,是寫作手法中的烘托手法千埃,為了表現主要寫作對象而提前做的基礎性描寫憔儿,為后文埋下伏筆。大道相通放可,規(guī)律適用谒臼,把在親子整理事前準備也非常合適的。
1耀里、繪本
幼兒園階段低年級的孩子蜈缤,可以用繪本,圖文并茂冯挎、可愛底哥,語言簡單、節(jié)奏感和故事性強房官,孩子很容易融入其中趾徽,成為故事主角之一,事后也愿意成為主角一樣的人翰守,比如之前巧虎培養(yǎng)好習慣的動畫片孵奶。這個過程其實就在植入整理的思維和意識。
這樣的繪本有:
佐佐木洋子小熊寶寶系列的《收起來》蜡峰,玩完玩具了袁,要記得把玩具收好,要不然玩具會哭泣湿颅,用擬人的手法载绿、換位思考等方式讓孩子知道玩具也需要被整理妥當。
美國家喻戶曉的貝貝熊系列《凌亂的房間》油航,小熊哥哥和小熊妹妹在房間里玩崭庸,結果房間被弄的一片狼藉,到處都是玩具谊囚。有一天熊媽媽爆發(fā)了怕享,她要把孩子們的東西都扔掉。兄妹倆可害怕了秒啦。熊爸爸回來了熬粗,他說孩子們應該自己整理玩具搀玖。他和孩子們找了很多的盒子余境,把玩具分類放好。而且每次玩時只拿一個盒子,玩完了芳来,放回去含末,再拿另外的。這樣家里就整齊多了即舌,小熊哥哥和小熊妹妹也覺得佣盒,還是整整齊齊的感覺好。用暗示的顽聂、幽默的肥惭、正面鼓勵的教育方式教育孩子值得借鑒。
德國的《亂作一團》紊搪,其實沒多少人喜歡整理蜜葱,本書里的爸爸、保羅和莉娜也是如此耀石,從最開始的無所謂牵囤,到后來的無法忍受,再到最后主動承擔滞伟。在輕松幽默的故事和夸張的畫面中揭鳞,我們驚奇地看到了家里每個人的變化。你會發(fā)現梆奈,家不是一個人的野崇,家務更不是一個人的,比如媽媽的鉴裹,而是一家人的舞骆。最近剛好看了一篇文章,父親寫給要結婚的兒子的一封信径荔,名字《“兒子督禽,千萬別幫老婆做家務!”》总处。為什么不幫狈惫?里面有一句話我就特別認同:我不是"幫誰做家務",因為我就是這個家庭的一部分鹦马!其實胧谈,我老婆也并不需要人幫忙,她需要的是一個共同經營家庭的伙伴荸频。平時我們可以在孩子耳邊吹吹風菱肖,讓他知道,做家務這件事情旭从,是一家人的事情稳强,不是爸爸或者媽媽一個人的事情场仲。媽媽或爸爸做得多,是因為她在用這種方式表達她的愛退疫。
我女兒2歲就在廚房了渠缕,學著煎雞蛋。廚房是最具有人間煙火的地方吶褒繁。我希望我的女兒上得了廳堂亦鳞,下得了廚房。記得她的同學來我家玩棒坏,做飯時邀請她們燕差,女兒興奮跑過來,同學躲在廚房門口外坝冕,她說害怕火和油谁不。因為在家里,她是不允許廚房的徽诲。你不是希望你的孩子會照顧自己嗎刹帕,連飯菜都不會做,如何活得更好谎替?后來我就讓女兒示范偷溺,她發(fā)現沒那么危險,也跟著炒菜钱贯。
《收拾房間的理由》挫掏,繪本以一種天馬行空的想象力方式,畫面感地給孩子呈現出不整理的結果會造成什么樣的混亂秩命,書中提到“生活的一半是整齊尉共。”會讓孩子喜歡上整齊弃锐。
2袄友、書籍
我家里關于整理的書大概20本,其中有一套叫《小家越住越大》我女兒最喜歡霹菊,因為它們都是手繪的剧蚣。識字的孩子可以自己閱讀,同時還能很直觀地看到通過整理后的家會變成怎樣旋廷,他們知道還有空間規(guī)劃師鸠按,房間設計師,可以自己規(guī)劃和設計家饶碘。
自己親手打造出來的房間目尖,更有人情味。
3扎运、影視劇
推薦的電影《怦然心動的人生整理魔法》瑟曲,主角二子玉川薰欠缺歸納整理能力募书,房屋亂得一團糟,以至于因此失去三個男朋友测蹲。在怦然心動的整理魔法公司的老板紫菜包飯的幫助下,整理了家鬼吵,勇敢地面對自己扣甲,果斷辭去工作,加入整理公司齿椅。之后見證了一對母子關系的修復琉挖,和一對孤兒兄妹的成長。大一點的孩子更容易看懂涣脚。
推薦日劇《我的家空無一物》示辈,一共6集,每集半小時遣蚀。里面女主角麻衣是個超級扔東西狂魔矾麻,家里的客廳啥都沒有,只有陽光和兩只貓芭梯,而在那之前险耀,她的房間曾經亂到像案發(fā)現場。每一集有三個部分玖喘,一部分是講麻衣一家人的故事甩牺,一部分是麻衣兩個朋友的對話,一部分是動漫方式講解方法累奈,充滿了表演趣味贬派,孩子可以一口氣看完,影響就在無形中澎媒。
我女兒看完之后搞乏,都會跟我說,買一件丟一件戒努,遠距離暫存區(qū)等查描。空無一物訓練營的伙伴也反饋柏卤,和孩子一起看《我的家空無一物》時冬三,孩子的反應有時比他們還強烈,整理動力也足了缘缚。
經典的影視劇勾笆,它容易讓人產生共鳴,還要行動桥滨。
以上三個途徑窝爪,大家可以作為家庭時光一起觀看討論弛车,這樣方便統(tǒng)一思想戰(zhàn)線。所做的這些工作蒲每,可能會慢纷跛,但是絕對值得。
二邀杏、父母先行
我們都說父母的言行贫奠,是最好的家規(guī)。孩子的感受力比我們大人要強望蜡,他們更愿意相信他們看到和感受到的唤崭,而不是聽到。比如脖律,你跟他說谢肾,不要在公共場合吵鬧,不如和他小聲說話小泉,然后告訴他這樣就不會打擾到別人芦疏。
同理,如果你希望孩子喜歡干凈微姊,你本人最好能是一個愛干凈的人眯分,如果你希望孩子喜歡整理,你本人就是一個喜歡整理的人柒桑。
家是孩子的第一所學校弊决,父母是孩子的第一任老師。一流的父母做榜樣魁淳,二流的父母做教練飘诗,三流的父母做保姆。
父母整理的時候界逛,一定要注意邊界問題昆稿。就是每個人的空間和物品都應該得到尊重。所以息拜,父母先從個人的物品開始整理溉潭,然后再到公共區(qū)域,最后商量和孩子一起整理少欺。
父母如果把自己和公共區(qū)域整理得干干凈凈喳瓣,井井有條,孩子會發(fā)現赞别,自己凌亂的部分真的不像樣畏陕,也會渴望著趕緊動手。
在空無一物訓練營里仿滔,就有這種案例惠毁,就是孩子看著媽媽在整理自己的衣服犹芹、書籍,他就跟媽媽說鞠绰,什么時候開始整理他的腰埂。媽媽非常驚訝。
當你沒有期待的時候蜈膨,得到的都是驚喜屿笼。
三、和孩子一起
孩子不是一開始就有整理房間的習慣和意識的丈挟。培養(yǎng)任何習慣,一開始最好父母陪同志电。因為新習慣的建立往往意味著舊習慣的舍棄曙咽,這是很難的。因此挑辆,父母不要覺得孩子自然而然就會例朱。
就拿一件不太怕皺的T恤來說你知道怎么快速折疊的方法嗎?我之前就不會鱼蝉。就是沿用我媽媽的疊衣服方法洒嗤,所以對我婆婆的疊衣服方法不適應。放衣服都是摞式方法魁亦。
孩子小時候沒有被教過怎么折疊衣服這么收納衣服渔隶,卻被父母喊著,把你的衣服收好洁奈!他們只好把衣服全部抱起來间唉,塞進自己的衣柜,如果他有衣柜利术。第二天早上起床呈野,再把自己淹沒其中扒出一件要穿的,你的叫聲又會響起印叁,穿件衣服都這么久被冒,遲到了!
不難轮蜕。
做好三件事:可以丟掉什么昨悼,留下的東西放哪里,怎么放最合適跃洛。
來看具體整理過程幔戏。
衣服整理
首先學會刪減簡化。留下自己真正會穿的税课。這里就培養(yǎng)了孩子的決斷力闲延。這種能力不是那么容易的痊剖。我們大人在工作生活中經常面臨著做快速選擇的問題。而從小培養(yǎng)垒玲,太好了陆馁。
第二規(guī)劃放置的位置。這里培養(yǎng)了孩子的規(guī)劃能力合愈、邏輯思考力叮贩。衣服、褲子佛析、內衣褲益老、襪子等具體放哪里。常用的衣服放在最方便拿取的地方寸莫,換季的衣服可以暫時收起來捺萌,束之高閣。學生要穿校服膘茎,每天要折疊浪費時間桃纯,不如掛起來等等。
最后披坏,不同的衣服如何折疊收納态坦。這里培養(yǎng)孩子的動手能力。如何借用紙盒棒拂、抽屜等把衣服變成書本一樣伞梯,立著存放等等。我們可以通過抖音視頻的方式帚屉,和孩子一起學習壮锻。能學會一樣東西,特別有成就感涮阔。這個過程無形解決孩子不懂整理方法這點猜绣。
發(fā)現沒有,就衣服整理敬特,都訓練了他的整個做事思路掰邢。決策、規(guī)劃伟阔、好奇辣之、學習、創(chuàng)造皱炉、耐性等等怀估。
同理,書桌、床也可以在刪減多搀、規(guī)劃后歧蕉,每次用完之后,做一次整理康铭,把物品歸位惯退,就可以保持整潔了。
整理从藤,看上去像一個家務活催跪,實際上它是一個藝術家在打造一個充滿創(chuàng)意和靈性的環(huán)境。
哈佛商學院調查顯示:學校中課桌收拾齊整的孩子夷野,成績大都名列前茅懊蒸,因為整理使得他們學會了規(guī)劃、學會了耐心悯搔。所謂心無積塵骑丸,面目清明。他們清楚地知道自己想要的書在哪里鳖孤,要玩的玩具在哪里者娱,有條理抡笼,有思路苏揣。這樣的孩子,日后處理學習推姻,或者是工作平匈,都會更加有自己的想法,分的清楚輕重緩急藏古,這樣一來效率也更高增炭。
如果你很有主見的孩子拿“房間亂更有創(chuàng)造力,也更能激發(fā)想象力”來跟你辯論拧晕,你可以帶他看一部印度電影隙姿,名字叫《他和她的故事》,電影內容是重新定義男女社會分工——男人持家厂捞,女人賺錢的反套路瑪麗蘇输玷。
里面最令我印象深刻的一幕是:女的問男的,說如果你不想做生意(不想接父親偉大的事業(yè))靡馁,為何要讀工商管理碩士欲鹏,而且還是尖子生。男的回答臭墨,在你反對一件事情之前赔嚎,應該先對其充分了解。
邀請孩子嘗試,在對比后再來探討尤误,最后由孩子選擇生活在井井有條的房間侠畔,還是雜亂無章的房間。
書籍整理
要知道袄膏,整理践图,或者說空無一物,并不是說你一定要把家里的東西全部丟出去沉馆,留下一個空房子码党,就是好事。你想斥黑,一個空房子讓你喪失幸福感揖盘,只能說明,我們只是在盲目地做事锌奴,沒有經過思考和感受兽狭。
大家對書籍舍不得丟,這個心理很正常鹿蜀。
好的書籍箕慧,好的書籍,在不同的年齡階段去讀茴恰,都會有不同的領悟和吸收颠焦。哪怕不讀,放在那里往枣,就好像一個藝術品一樣伐庭,讓你感覺到美好。讓我們在美好的事物包圍下生活分冈。
只是圾另,如果你每次看到一本沒來得及給你閱讀的書,讓你產生焦慮和愧疚雕沉,你就要小心了集乔。因為沒被好好使用的東西,才是真正的浪費坡椒。
說這些扰路,是想告訴大家,整理書籍的時候肠牲,不一定非丟不可幼衰。
我女兒整理書籍是這樣進行的。
先是把所有的書籍都從各個地方取出來缀雳,客廳電視柜兩側的書架渡嚣、她床的書架上等,堆放到客廳的榻榻米上
接著,她自己確定整理的規(guī)則识椰。近期會去看的書绝葡,放在一個位置,往后會看的書腹鹉,放一個地方藏畅,最后看的書(英語繪本,為娘很難過也尊重)功咒,放到最不容易拿的地方愉阎。
然后,她就在那幾百本書中力奋,挑選出自己想看的書榜旦,逐一地去放到書架上。書太多景殷,雜亂放溅呢,抽一個,嘩啦倒了猿挚。事后她說咐旧,可否在看到最近不看的書時,可以摞到一旁绩蜻。一開始她每拿一本就跑去放一本铣墨,頭都轉暈了,于是開始嘗試找到幾本再去辜羊。
我沒有幫她太多踏兜,也不干擾她的判斷词顾。我甚至在她整理書籍的書八秃,在一堆書的空白處睡著了。她整理了一天沒整理完肉盹,我也沒催她昔驱。
第二天,她爸爸回來時上忍,也不影響她的判斷骤肛,就當她的搬運工,女兒給一本窍蓝,指明位置腋颠,父親就乖乖地去放。增加這種父女之間的互動性吓笙。
整理書籍后淑玫,現在她看書,或者睡前故事前選書,以前的猶豫和篩選減少了絮蒿,速度明顯比以前快尊搬。反正先從自己最想看的開始,沒有特別明確的書想讀時土涝,就從左到右開始讀佛寿。我們都知道,猶豫但壮、對比冀泻、選擇,是需要消耗體力的蜡饵。
總結一下腔长,整理書籍的步驟,先把所有書從家所有角落拿出來验残,然后對書籍進行分類(可以按喜歡程度捞附、使用頻率、內容等)您没,根據已有的書架規(guī)劃書籍的放置位置鸟召。最后制作圖書目錄“迸簦可以在EXCEL列清單記錄欧募,也可以借助APP工具:安卓:曬書房、蘋果:私家書藏仆抵。
玩具整理
玩具也可以從收集跟继、刪減、規(guī)劃镣丑、歸類舔糖、歸位去執(zhí)行。一定要尊重孩子的意見莺匠,給她掌控權金吗,相信孩子有能力整理好自己的玩具、房間趣竣,乃至她的人生摇庙。
一口吃不成胖子,一天也瘦不成瘦子遥缕,在和孩子剛開始整理時卫袒,父母盡可能:降低門檻、降低難度单匣、降低期待夕凝。
最后烤蜕,我想說,井井有條的家迹冤,藏著你的好習慣和思想(這些都需要你去學習)讽营,這些無形創(chuàng)造著孩子的未來。
從今天開始泡徙,整理吧橱鹏。