瑜伽心情 丨 《 我的瑜伽 》


我的瑜伽是一副春天涤妒,如茵芳草单雾,池塘深底赚哗,燕子歸來(lái)她紫,詭譎云霞。


從生命的泉眼奔騰不息屿储,雖然命運(yùn)的凱歌里早已經(jīng)注定了流逝和消亡贿讹,也注定了暗礁和迷茫,但是 ... ... 從不影響它繼續(xù)吐綠發(fā)芽够掠,做一個(gè)歡天喜地又心底淳樸的流浪者民褂。


她興高采烈的舞蹈,一次次從恐慌之中抽身而退;她在山林里赊堪,在田野間面殖,在一個(gè)靜止的午后和一個(gè)靜穆的黃昏;她若無(wú)其事的從泥濘里土地里走來(lái)哭廉,抒發(fā)一下燃燒的情懷脊僚,歌聲嘹亮,笑容溫和遵绰,對(duì)人間愛(ài)的無(wú)窮無(wú)盡辽幌。



我的瑜伽,是一首長(zhǎng)長(zhǎng)的散文詩(shī)椿访;是萬(wàn)里長(zhǎng)空乌企,路遇櫻花;聽(tīng)風(fēng)閑閑的吹成玫,吹起一地豪情壯志加酵;心里呼嘯著,去做一個(gè)追日的夸父梁剔,追尋內(nèi)心的太陽(yáng)虽画,火熱的,芬芳的荣病,安靜的码撰。


四月的陽(yáng)光,會(huì)讓我熱淚盈眶个盆,我要剪裁一件溫柔的衣裳脖岛,做你初春新生的襁褓,聽(tīng)你跨越冬天的初啼颊亮。你不要哭泣柴梆,你的哭聲,會(huì)讓我想起遙遠(yuǎn)天邊的日月终惑。心里很亂绍在,獨(dú)自憑窗站著,總想嘗試著一次次踮起腳尖雹有,只為扯一把云霞下來(lái)偿渡,為你,覆被霸奕。


世界溜宽,早已經(jīng)是個(gè)垂暮的老者,可每一個(gè)春天质帅,都是一位無(wú)畏的少年适揉,像一把把嶄新世紀(jì)里的鑰匙留攒,去打開(kāi)一扇扇新生嬰兒的門房;讓我們又一次感受到最原始脈搏的顫動(dòng)嫉嘀,帶著明媚的氣息炼邀,做一只雛鳥(niǎo)新生的夢(mèng)。



我的瑜伽剪侮,是每天完成一次心有靈犀的試探汤善;不遠(yuǎn)千里而來(lái),不遠(yuǎn)千里而去票彪。每一個(gè)小時(shí)的練習(xí)红淡,都嘗試新的呼吸,會(huì)遇見(jiàn)新的驚喜降铸,知道每一個(gè)當(dāng)下的珍貴在旱,和享受生命的重要意義。


長(zhǎng)發(fā)挽起推掸,自己和自己桶蝎,像一對(duì)開(kāi)始戀愛(ài)中的情人;彼此乖巧谅畅,謹(jǐn)慎登渣,笑容甜蜜,神情專注癡迷毡泻;在愛(ài)的智慧里胜茧,去觸碰彼此的心事。如兩個(gè)半路邂逅又一見(jiàn)如故的人仇味,從此呻顽,你既是我,我既是你丹墨。


原來(lái)廊遍,彼此都在彼此的心里,還有眼里贩挣。



我的瑜伽喉前,是一片深翠的綠湖。從此王财,不需要知道太平洋的顏色卵迂,也無(wú)須懂得地中海的深沉;只是偶爾聽(tīng)一聽(tīng)內(nèi)心水晶一樣的清音搪搏,緩緩的移步狭握,與事無(wú)損的安詳靜穆闪金。


看岸邊小徑上已經(jīng)青苔斑斕疯溺,清婉的弦音從粼粼微波的湖泊深處隱隱飄來(lái)论颅,內(nèi)心寬闊的如靜止的河灣,森林和藍(lán)天在湖的明亮中交錯(cuò)囱嫩,曉風(fēng)晴美恃疯,狀貌雅俊。


于是墨闲,這一度風(fēng)景成為永生注定今妄,把自己交付出去,我已永生鸳碧。



我的瑜伽盾鳞,是森林草原,遼闊大地瞻离,是一部水的經(jīng)文腾仅,要花一輩子的時(shí)間和光陰才能去慢慢體會(huì)的,關(guān)于辛酸苦辣的因果套利。歲月的無(wú)奈和蒼涼推励,都把人生一世里的我們置于緩慢的過(guò)程當(dāng)中,瑜伽肉迫,讓每一個(gè)人知道生活本身原來(lái)是可以疏淡验辞,恬靜的。


人生喊衫,真的無(wú)須過(guò)多的理由和借口跌造,只需墊子上那片刻的寧?kù)o。讓人生如體式一般穩(wěn)定的族购,緩慢的鼻听,一點(diǎn)一滴的,風(fēng)調(diào)雨順的联四,慢慢的來(lái)到撑碴。去透過(guò)萬(wàn)花筒的生活和紛亂的人世尋找最深處的純凈。


讓所有的創(chuàng)傷在光陰里修復(fù)愈合朝墩,不濫用情感醉拓,不濫用精神,節(jié)制而簡(jiǎn)單的生活收苏。



我的瑜伽亿卤,是一份內(nèi)心的素養(yǎng)。它源于對(duì)生活鹿霸,對(duì)萬(wàn)物生靈排吴,甚至于對(duì)一切苦難的尊重;也來(lái)源于悠然從容的態(tài)度懦鼠;我們的祖先早已經(jīng)窺探天機(jī)秘密钻哩,三千年的歷史和功名利祿最終的歸結(jié)處屹堰,就是詩(shī)酒和田園。


九萬(wàn)里風(fēng)云悟道街氢,不過(guò)是 “ 桃之夭夭扯键,爍爍其華 ∩核啵” 不過(guò)是 “ 蒹葭蒼蒼荣刑,白雪茫茫÷浊牵” 不過(guò)是柏舟泛流厉亏,飛鶴于天。只有寧?kù)o和致遠(yuǎn)烈和,才能做為一個(gè)為生命駐底的人叶堆,從困苦和憂患中全然超脫,才能有高翔于天際的快樂(lè)斥杜。


我的瑜伽虱颗,不過(guò)只是一份簡(jiǎn)單,詩(shī)意蔗喂,又寫(xiě)實(shí)的生活忘渔;如此,而已缰儿。


從今以后畦粮,無(wú)論遭遇什么,只記住 “ 保持微笑乖阵,心柔軟宣赔。” 七個(gè)字瞪浸,即可儒将。


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