一個朋友贰拿，為了減肥规哪，從初中開始跳健美操求豫，每天規(guī)定自己跳2小時，堅持?jǐn)?shù)年诉稍，現(xiàn)在的身材健康又好看蝠嘉。還有一個認(rèn)識的同學(xué)，大一開始學(xué)日語杯巨，每周上3節(jié)課蚤告，堅持2年，和日本人交流舔箭，日語流利順暢罩缴。
每次看到他們蚊逢，總是會覺得真好，居然可以堅持一件事堅持那么久箫章。而我喃烙荷，好像從來就很難堅持一件事很久，直至取得成就檬寂。
大家都知道终抽，成功始于每一天不斷的努力，堅持桶至，反復(fù)訓(xùn)練昼伴。每天做一件事，看似簡單镣屹，實際做到的人卻很少圃郊。究竟是為什么，我們開始總是雄心勃勃女蜈，但總是到不了最后持舆。
堅持——并不像上嘴皮碰下嘴皮那么簡單。它實際是一件很有技術(shù)含量的事伪窖，我們要越過多少艱難逸寓，才能一路堅持，抵達(dá)終點覆山。
《堅毅》這本書是作者研究多年的結(jié)果竹伸，打破了很多原有的認(rèn)知，揭示了我們應(yīng)該避免的誤區(qū)簇宽。
它告訴我們勋篓，應(yīng)該去尋找自己興趣所在，并不斷經(jīng)歷挫折晦毙，磨練自己生巡，反復(fù)訓(xùn)練提升自己，擁有自己想要的生活见妒。
就這本書我分享自己得到的兩點收獲孤荣，一起共同成長。
天賦须揣，努力盐股，技能和成就
天賦的偏向性
再日常生活中，人們總是喜歡夸贊別人“聰明”耻卡，有天賦疯汁，從來不夸贊這個人有多么努力。這種現(xiàn)象在逗小孩的時候最突出卵酪，大人的看小孩子乖巧表現(xiàn)好幌蚊，總喜歡說這小孩真聰明谤碳。我們總是習(xí)慣把成功歸結(jié)于“天賦”。
這種現(xiàn)象在體育界也很常見溢豆，書中蜒简，一個花了6年時間研究游泳運動員天賦的助理教授說“天賦，也許是我們對體育成就最普遍的民間解讀漩仙〈瓴纾”每當(dāng)他們做出我們難以想象的動作，我們心里就會想起聲音“天啊队他，這個人一定是被上帝選中的卷仑，才會擁有這么多才能。然后完全忽視其麸折，背后的努力锡凝。
然而天賦真的等于成就嗎？不然磕谅。
作者提出了一個公式：
天賦*努力=技能
技能*努力=成就
”天賦是指私爷，當(dāng)你投入努力的時候，學(xué)習(xí)技能能夠得到多快的提高膊夹。成就是指當(dāng)你努力運用所獲得的技能時所產(chǎn)生的結(jié)果。天賦絕對重要捌浩，但是努力更為重要放刨。在公式里，努力被計算了兩次尸饺〗常”
另外“如果沒有努力，天賦無法發(fā)揮浪听，它只是你未實現(xiàn)的潛能螟碎。如果沒有努力，技能也同樣沒有價值迹栓，它只是能做而未做的事掉分。”
所以放心大膽去努力吧克伊，比起才能更重要的是把一切變?yōu)榭赡艿摹芭Α彼止瑳]有它，再厲害的天賦/技能都是虛無愿吹。
發(fā)現(xiàn)自己的使命不从，并設(shè)立合適的目標(biāo)
堅持做一件事，是需要有內(nèi)在動力的犁跪，內(nèi)心有所支撐椿息。找尋自己的使命歹袁，基于自己的使命去行動。找對事情寝优，然后樹立合適的目標(biāo)条舔。
先想一下自己內(nèi)心的愿望，最想成為的人倡勇，最想做的事逞刷。設(shè)立一個目標(biāo)，這個目標(biāo)不能只是單純的“我想成為一個醫(yī)生妻熊】淝常”，如果是這樣的目標(biāo)扔役，等真的成了醫(yī)生帆喇，接下來漫長的生活就是結(jié)束了嗎？枯燥且無聊亿胸？
要有一個能為自己源源不斷提供能量的目標(biāo)坯钦。設(shè)立的時候，站得高些侈玄，遠(yuǎn)些婉刀，盡量讓自己得目標(biāo)成為對世界有益得目標(biāo)，才能源源不斷供給自己能量序仙，走得更遠(yuǎn)突颊。
書中講了一個關(guān)于泥瓦匠的-寓言。
三個泥瓦匠分別被問到：“你在做什么潘悼？”
第一個泥瓦匠說“我在砌磚律秃。”
第二個泥瓦匠說“我在蓋一座教堂治唤“舳”
第三個泥瓦匠說“我在建造上帝的宮殿”鎏恚”
第一個泥瓦匠擁有的是營生：把工作看成生存所必須
第二個泥瓦匠擁有的是職業(yè)：獲得其他工作的跳板
第三個泥瓦匠擁有的是一份召喚：工作是生活中重要的事之一
一份職業(yè)船惨，三種人生。所以找出自己內(nèi)在得動力辞槐，并堅持掷漱。
看這本書得時候，其實是在知乎上看到推薦去看得榄檬。推薦語是“面對失敗卜范，堅持不懈÷拱瘢”當(dāng)時我想海雪，我不正好在失敗嗎锦爵。可以看看奥裸∠障疲看完以后湾宙，收獲良多樟氢，但是和面對失敗沒啥關(guān)系，每個人看的角度都不一樣侠鳄，也建議你去看一看埠啃。是好書喃。
很多事不是那么簡單粗暴得伟恶。像個機器人一樣制定目標(biāo)碴开，強制自己執(zhí)行，然后達(dá)不到再懲罰自己博秫。每件事都有它更為深層得原因潦牛，要去學(xué)習(xí)成長。
看了這本書挡育，天賦得偏向性還是給我很大得影響巴碗。原來我以前夸別人聰明，其實是錯誤得即寒。明明是努力得結(jié)果良价，我卻夸聰明。如果沒學(xué)會這件事蒿叠，以后，我還會影響我的孩子蚣常。
包括設(shè)定能給自己帶來能量得目標(biāo)市咽，探尋真實得自己。這些都是好得學(xué)習(xí)抵蚊，與君共勉施绎。愿我們都能保持思考，成為真正得自己贞绳。
