? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 前言導(dǎo)入? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 喜歡運(yùn)動(dòng)桥嗤，喜歡跑步的我曾經(jīng)在奔跑的路上因?yàn)樽非笏俣龋非笈芰抗÷祝⒏鞣Npb導(dǎo)致膝蓋受傷煞额，休整數(shù)月。受傷后才曉得保護(hù)膝蓋對(duì)跑步的跑友來(lái)說(shuō)是多么重要沾谜。本人跑步兩年多了膊毁，以前跑步追求的是速度和跑量，月跑量基本260+基跑，平均配速5分以下婚温。最近兩個(gè)月舊傷復(fù)發(fā)，膝蓋兩邊外側(cè)疼痛媳否，所以最近都是恢復(fù)慢跑栅螟，平時(shí)都是做做靠墻靜蹲，做做弓箭步篱竭，練練下肢力量力图，盡量做到跑步不傷膝蓋。? ? ? ? ? ? ? ? ? 膝關(guān)節(jié)是連接小腿和大腿交匯的地方掺逼，中間有半月板吃媒，前面有髕骨，交叉韌帶等組織吕喘，跑步運(yùn)動(dòng)過(guò)程中赘那，速度過(guò)快，運(yùn)動(dòng)量過(guò)大氯质，膝蓋承受的壓力也大募舟，膝關(guān)節(jié)非常容易受傷。因此我們的運(yùn)動(dòng)裝備中非常需要配備一款護(hù)膝裝備來(lái)保護(hù)我們的膝關(guān)節(jié)闻察。今天為大家?guī)?lái)的就是一款護(hù)膝裝備—3MFUTURO護(hù)多樂(lè)高級(jí)型可調(diào)式護(hù)膝拱礁。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 品牌介紹? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3MFUTURO護(hù)多樂(lè)是來(lái)自大洋彼岸的美國(guó)， 護(hù)多樂(lè)是3M旗下運(yùn)動(dòng)護(hù)具品牌蜓陌，自1919年在美國(guó)首次推出護(hù)具至今已經(jīng)累積了近100年對(duì)按壓科技的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)觅彰，50多年來(lái)更是獲得了豐富的健康護(hù)理經(jīng)驗(yàn)吩蔑，產(chǎn)品開(kāi)發(fā)部門(mén)尤其匯聚了從醫(yī)療到運(yùn)動(dòng)及康復(fù)領(lǐng)域的專(zhuān)業(yè)人士為產(chǎn)品提供專(zhuān)業(yè)支持钮热。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 開(kāi)箱 外觀(guān)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3M護(hù)多樂(lè)包裝簡(jiǎn)潔大方，正面全是英文烛芬，急得我滿(mǎn)頭大汗隧期，還好包裝盒背面終于看見(jiàn)中文了飒责，好親切。
標(biāo)識(shí)了產(chǎn)品品名仆潮，產(chǎn)品說(shuō)明宏蛉、材質(zhì)、注意事項(xiàng)和洗滌說(shuō)明性置。包裝盒側(cè)面是產(chǎn)品穿戴示意圖拾并，不過(guò)也全是英文，汗顏完全不懂鹏浅，但是根據(jù)穿戴示意圖穿戴非常簡(jiǎn)單嗅义。
包裝盒底部也是中文標(biāo)識(shí)產(chǎn)品信息和產(chǎn)地等一目了然。?
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 面料和功能? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3M護(hù)多樂(lè)表面層為黑色紋理鏤空聚酯纖維隐砸，貼膚層選用淺灰pu泡沫之碗，這種高科技材質(zhì)不僅佩戴舒適，還具有抗菌除臭季希、透氣吸汗的功能褪那， 護(hù)多樂(lè)采用雙向可調(diào)式魔術(shù)搭扣，可根據(jù)自身需求調(diào)節(jié)松緊式塌，本品還采用無(wú)包邊設(shè)計(jì)博敬，為運(yùn)動(dòng)減小與腿部肌肉之間的摩擦。膝蓋處開(kāi)口設(shè)計(jì)與特殊材料相結(jié)合峰尝，增加護(hù)膝的透氣性和膝關(guān)節(jié)彎曲自如冶忱。
? ? ? ? 護(hù)多樂(lè)內(nèi)置髕骨軟墊，保護(hù)髕骨關(guān)節(jié)的同時(shí)在運(yùn)動(dòng)中與膝蓋的摩擦起到精準(zhǔn)按壓境析，舒緩經(jīng)絡(luò)的作用囚枪。髕骨軟墊也采用了可調(diào)式設(shè)計(jì)，可自由調(diào)節(jié)按壓強(qiáng)度劳淆。護(hù)多樂(lè)還根據(jù)人體工程學(xué)設(shè)計(jì)結(jié)合立體剪裁链沼，在佩戴時(shí)貼合膝蓋曲線(xiàn)部位，運(yùn)動(dòng)自如 沛鸵，不易滑落括勺，讓運(yùn)動(dòng)愛(ài)好者在運(yùn)動(dòng)中無(wú)后顧之憂(yōu)。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 穿戴體驗(yàn)? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 收到寶貝扯開(kāi)包裝曲掰，管他三七二十一疾捍，就往腿上戴起，試試舒適度和包裹性栏妖，會(huì)不會(huì)因?yàn)槟g(shù)扣粘太緊導(dǎo)致血脈不通暢乱豆。穿戴了半天，結(jié)果是我想多了吊趾，雖然膝蓋處有緊繃繃的感覺(jué)宛裕，但是毫無(wú)勒腿的痕跡瑟啃，無(wú)論是下蹲、坐下揩尸、站立蛹屿，拉伸都無(wú)束縛感，膝關(guān)節(jié)收縮自如 岩榆，貼膚層的pu泡沫雖然有點(diǎn)厚错负，增加了護(hù)膝穿戴的柔軟舒適性的同時(shí)膝蓋處又不會(huì)悶熱，感覺(jué)它就像我冬天穿的壓縮褲和梯度壓力襪的功能一個(gè)道理勇边，壓縮褲是針對(duì)全身湿颅，梯度壓力襪是緩解小腿肌肉乳酸堆積，加快肌能恢復(fù)粥诫，而護(hù)多樂(lè)護(hù)膝為膝關(guān)節(jié)提供緩沖油航，減小關(guān)節(jié)壓力和沖擊力，避免運(yùn)動(dòng)損傷怀浆，預(yù)防拉傷谊囚、扭傷，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)中的防護(hù)作用执赡，并幫助舒緩傷痛镰踏。
? ? ? 這么好的裝備即使膝蓋疼痛那也是一定穿戴它去 跑個(gè)步體驗(yàn)感受一下的。收到護(hù)膝第二天早上興奮的穿上護(hù)多樂(lè)慢跑了7公里沙合，由于護(hù)多樂(lè)是一只裝奠伪，我試穿的左腳，穿上護(hù)膝開(kāi)啟我的奔跑之旅首懈，剛開(kāi)始前兩公里還是有點(diǎn)不大習(xí)慣绊率，兩公里過(guò)后逐漸適應(yīng)，在戴著護(hù)膝跑步時(shí)明顯感覺(jué)左腿的膝關(guān)節(jié)更加穩(wěn)定究履，快速奔跑落地時(shí)對(duì)膝蓋的沖擊力也比沒(méi)戴護(hù)膝的左腿小很多滤否。左腿的肌肉和膝關(guān)節(jié)被護(hù)膝包裹得非常好，跑起來(lái)更省力最仑，右腿肌肉和膝關(guān)節(jié)在奔跑中就感覺(jué)是搖擺晃動(dòng)的藐俺，一顫 一顫的，反正就那感覺(jué)泥彤，這就是穿與沒(méi)穿的區(qū)別欲芹。不過(guò)跑完護(hù)膝貼膚層已經(jīng)被汗侵濕了。
? ? ? ? 為了對(duì)3M護(hù)多樂(lè)增加更深的了解和認(rèn)識(shí)吟吝，之后連續(xù)三天每天穿戴上護(hù)膝去浪 了個(gè)10公里菱父，后面換的右腿穿戴，第一天在運(yùn)動(dòng)中總感覺(jué)右腿上有異物擦刮左腿 ，停下來(lái)仔細(xì)看看滞伟，結(jié)果發(fā)現(xiàn)是護(hù)膝中間魔術(shù)扣面上的商標(biāo)所致，后面兩天還是果斷換左腿穿戴 炕贵，最近天氣熱得不要不要的梆奈，每次跑完 膝蓋開(kāi)口處都被汗水侵染濕透了，但是腿部周?chē)o而不勒称开。? ? ? ? ? ? ? ? ? 為了體驗(yàn)護(hù)膝對(duì)膝蓋的支撐穩(wěn)定和緩沖性亩钟，特地去跑了10公里，前七公里慢跑鳖轰，后面三公里沖刺了個(gè)速度清酥，結(jié)果發(fā)現(xiàn)穿戴了護(hù)膝的右腿支撐好穩(wěn)定強(qiáng)，而沒(méi)穿戴護(hù)膝的左腿膝蓋就明顯感覺(jué)到速度越快膝蓋骨晃動(dòng) 得越厲害蕴侣，跑完拉伸焰轻，左腿膝蓋外側(cè)還是有點(diǎn)刺痛的感覺(jué)，而右腿沒(méi)得刺痛現(xiàn)象昆雀。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 總結(jié)
? ? 護(hù)多樂(lè)高級(jí)可調(diào)式護(hù)膝從設(shè)計(jì)辱志、選材到工藝，始終堅(jiān)持科技創(chuàng)新的設(shè)計(jì)狞膘，研發(fā)理念揩懒，讓每一只護(hù)膝都能發(fā)揮它的最大功能。給運(yùn)動(dòng)中的跑友們提供支撐穩(wěn)定挽封、包裹肌肉? 已球，保護(hù)膝蓋的同時(shí)讓我們跑得更省力。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 優(yōu)點(diǎn)： 3M護(hù)多樂(lè)是一款適用于跑步辅愿、籃球智亮、羽毛球、網(wǎng)球点待、足球鸽素、登山、健身館亦鳞、越野等各種運(yùn)動(dòng)和日常佩戴馍忽，對(duì)膝蓋起到預(yù)防拉傷、扭傷燕差，加強(qiáng)在運(yùn)動(dòng)中的防護(hù)作用遭笋。冬季對(duì)膝蓋的保暖效果應(yīng)該不錯(cuò)。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 缺點(diǎn)：就現(xiàn)在這個(gè)天氣跑完護(hù)膝內(nèi)層基本濕透徒探，透氣性還是有點(diǎn)差瓦呼，外包裝盒應(yīng)該中英文結(jié)合，像我們不懂英文的就懵逼了测暗。還有當(dāng)護(hù)膝穿戴右腿時(shí)護(hù)膝中間魔術(shù)扣面上的商標(biāo)會(huì)擦刮左腿央串。魔術(shù)貼經(jīng)常粘貼磨澡，護(hù)膝表面面料處都有些許發(fā)毛芝囤。
? ? ? ? ? 最后還是要告誡各位跑友蚤认，在運(yùn)動(dòng)的路上要量力而行，不要為了刷各種pb而傷了膝蓋泼橘，得不償失饲宿。愿大家快樂(lè)健康的跑得 更久厦酬、更遠(yuǎn)。無(wú)傷無(wú)病無(wú)痛才是我們運(yùn)動(dòng)的宗旨瘫想！? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?
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