古人留下按摩經(jīng)，一般手法人不明沼溜，
人身經(jīng)絡有十二平挑，三百六十五絡通，
周流一日零一夜系草，氣滯血凝病即生通熄。
腫痛有余古來理，酸麻之間氣血行找都，
不用湯藥來導引唇辨，按摩順得手法平，
手法深淺按住病能耻，重按輕抬要少停助泽。
余今按摩已多載，釀作歌訣傳後生嚎京，
學者如能明此訣嗡贺，療病猶如火化冰，
庸醫(yī)多不明此理鞍帝，莫把按摩術看輕诫睬。
頭痛左右太陽穴，風池風府一樣攻帕涌，
連捏帶按十余次摄凡，須臾頭上即覺輕。
雙目昏暗視不明蚓曼，按覓睛明運目框亲澡。
鼻塞無聞香與臭，通利鼻竅按迎香纫版。
耳聾渾沌不聞聲床绪，耳旁各穴均能聽。
口眼歪斜而不正其弊，面部諸穴皆可用癞己。
肩臂痿痹不能舉，肩禺按之效無疑梭伐。
兩肘攣痛動艱難痹雅，按罷曲池將肘牽。
頭面手足諸般癥糊识，合谷一按可收功绩社。
按定人迎有動脈摔蓝，二七呼吸臂上通。
鎖骨窩內(nèi)按缺盆愉耙，呼吸二七臂上行项鬼。
云門肩頭巨骨下，按定動脈在內(nèi)生劲阎。
此乃要摧肺中氣绘盟，二十一度氣要行。
極泉腋窩心脈始悯仙，按定此穴心竅清龄毡。
乳旁期門是肝脈，重按腹內(nèi)亦有聲锡垄。
大包穴在乳筋內(nèi)沦零，此是脾經(jīng)脈絡通，
斜按能調(diào)五臟氣货岭，心胸之病往下沖路操。
兩手齊攏胸膈骨，大指深按巨闕中千贯，
指下氣動即是病屯仗，隨手重切向下攻。
上中下脘俱按到搔谴，呼吸二七把手松魁袜，
兩腿宛如火來烤，熱氣走到兩腳中敦第。
左右有動石關穴峰弹，此是積聚在內(nèi)橫，
一樣按法往下送芜果，淤氣下降病覺輕鞠呈。
肓俞穴動腎氣走，抬手熱氣散如風右钾，
一樣按摩三五次蚁吝，腹中輕快病無蹤，
是寒是火隨氣降霹粥，七疝原來是腎經(jīng)灭将。
盤臍有塊聚是氣，按住猶如石塊形后控，
重按輕揉在指下，朝夕按摩要費功空镜，
按來按去氣血散浩淘，臟腑調(diào)和病不生捌朴。
臍下二指名氣海，按之有動氣脈橫张抄，
丹田不通生百病砂蔽，體衰身懈氣力空。
小腹不宜按摩法署惯，曲骨動脈明氣沖左驾，
一連按動數(shù)十次，小腹淤氣往下行极谊。
陰股動脈通五里诡右，伸手摩脈抓大筋，
能調(diào)五臟陰陽氣轻猖，疼痛難忍方為真帆吻。
陰陵穴在麥輔骨，手指振動筋有聲咙边，
正面按摩通到底猜煮，肚腹之中氣自通。
胸腹按摩手法盡败许，再從背後一程行王带，
君若試探勞心記，胸腹疾病定掃清市殷。
平肩大筋真氣聚辫秧，捏此開通氣血行，
脊骨旁邊一寸五被丧，此是太陽膀胱經(jīng)盟戏，
兩條大筋伸手捏，上下抓著筋有聲甥桂，
內(nèi)連五臟與六腑柿究，風寒暑濕盡皆通。
伸手抓到腎俞穴黄选，按之大痛穴為真蝇摸，
此穴善治下寒病，腰痛之病立見功办陷。
若要不痛拿至痛貌夕，此乃仙術定非輕，
腎旁左右名帶脈民镜，大筋揪起痛更憎啡专，
能降脅下陰陽氣，六脈調(diào)和甚分明制圈。
胞肓脊骨第十九们童，去脊三寸在兩旁畔况，
伸手連揉數(shù)十次，背氣相通到腿上慧库。
承扶閉結用腳踩跷跪，此穴陰股綰中央，
腿上酸麻氣血降齐板，患者不覺細參詳吵瞻。
陽陵泉在膝外側(cè)，振動小筋痛難當甘磨。
承山能治五臟病橡羞，伸手摸捏痛非常。
踝上大筋著力起宽档，疼痛難言不要忙尉姨，
此穴能調(diào)周身氣，寒火腹痛立消亡吗冤。
按摩能調(diào)陰陽氣又厉，總使氣血歸位鄉(xiāng)，
運妙手功勝良藥椎瘟，著手成春變安康覆致，
救災濟世行方便，存仁施德壽延長肺蔚。
