有時候覺得日本人挺厲害或者說挺神叨的，一個用較短篇幅就可以闡述完的觀點，他們經(jīng)常能用一整本書去談開來，比如之前看過的一本《不懂帶人启妹，你就自己做到死》，還有這本《麥肯錫精英的思考習(xí)慣》醉旦。
這本書的觀點如果讓我一小段話總結(jié)完饶米，那就是：在職場上桨啃，心理韌性或者說抗壓能力是一種非常重要的能力，我們可以在思維方式上訓(xùn)練自己這方面能力咙崎，具體做法就是在對自己或他人的要求上优幸，不是用“絕對要做到”，而是采用“最好要做到”的角度褪猛，去看待和處理職場的事情，以減輕壓力羹饰，增強心理韌性伊滋。
日本是全球自殺率最高的國家，很大一部分原因就是因為普通人的工作壓力逐年上升队秩、境遇逐年下降笑旺，很多人在壓力下處于高度敏感期，久而久之演化成了抑郁馍资。最近這一年筒主，經(jīng)濟大趨勢不可避免的開始走下坡，中國也各行各業(yè)的壓力也頓時緊張了起來鸟蟹，昨天微信上還看到一篇文章乌妙，大意是一個中產(chǎn)階級的中年焦慮，擔(dān)心會遭遇到自己父母早些年在國企的風(fēng)光和下崗后的落寞同樣的境遇建钥。在這樣一個環(huán)境下藤韵，這本書所倡導(dǎo)的觀點和思維方式，挺符合時代需要的熊经，所以在標(biāo)題上我覺得倒不應(yīng)該是“精英的思考習(xí)慣”泽艘，而是用諸如“如何化解焦慮”之類的標(biāo)題更好。
翻看這本書的時候镐依，自己正坐在凌亂的辦公室里匹涮，創(chuàng)業(yè)團隊前兩天剛解散，辦公物品正清算打包槐壳。因為創(chuàng)業(yè)耽擱了很多事然低，同齡的同學(xué)們都有孩子有家庭工作穩(wěn)定了，而自己似乎還一事無成地頗為迷茫中：工作么宏粤，創(chuàng)業(yè)這些年的經(jīng)歷和經(jīng)驗脚翘，已經(jīng)不大適合去大公司當(dāng)一枚螺絲釘，市場環(huán)境之糟糕绍哎，也不是繼續(xù)新的創(chuàng)業(yè)征程的好時機来农。在看完這本書后，覺得所幸的是崇堰，在思維方式上自己似乎更像書中所倡導(dǎo)的一樣沃于，雖然也會覺得壓力很大涩咖，并未覺得就此完蛋，對人生的態(tài)度也更多是：人生走一遭繁莹，不論成敗檩互，能體驗的都體驗下也不錯。這么想想咨演，就豁達多了闸昨。
