隨想

? ? ? ? 這幾天有親人住院省艳,往醫(yī)院跑的次數(shù)多了些娘纷。醫(yī)院的樓比原先高了許多層,環(huán)境也好了許多拍埠。但是到病房里失驶,依然是人滿為患,除了正式的病床枣购,還加了許多小床嬉探。

? ? ? ? 我每次在病房里都感覺心情特別不好,身體也跟著不好了棉圈,有種窒息的感覺涩堤,說再見回家,就逃似的跑回家分瘾。

? ? ? ? 現(xiàn)在的病人咋就這么多呢胎围,這是我們應該深思和注重的一個問題。

? ? ? ? ? 回到家德召,我總結了一下自己的不好的習慣白魂,從現(xiàn)在開始就改正。

? ? ? ? 早晚堅持鍛煉身體上岗,多喝白開水福荸,不喝飲料。不吃油膩的食物肴掷,堅果不能多吃敬锐,晚飯少吃,以清淡為宜呆瞻。晚上十點上床睡覺台夺,不熬夜。

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