如意日記第523篇
這兩天我被負(fù)能量包圍，感覺(jué)生活一下子失控了戏溺，我很想抱怨掘而，可是脫口而出的時(shí)候也得不到什么回應(yīng)，我失望于购，我知道只有自己才能拯救自己。于是我不斷給自己講道理知染。
1肋僧、去掉抱怨
抱怨沒(méi)有用，抱怨只會(huì)吸引更多的爛事來(lái)到你身上控淡，扭轉(zhuǎn)的方法就是去感恩嫌吠，感恩所有發(fā)生的一切，一切都是來(lái)成就我的掺炭。
2辫诅、做影響圈內(nèi)的事
活在當(dāng)下，做好當(dāng)下能做的事涧狮。其實(shí)我們焦慮炕矮，就是因?yàn)槲覀兿氲锰h(yuǎn)了么夫，我們?nèi)ニ伎寄切┪覀儠簳r(shí)改變不了的事情。
我們既想照顧好家庭肤视，又想在事業(yè)上有所突破档痪，不知所措，那就思考一下當(dāng)下對(duì)自己最重要的事情是什么邢滑。
啊腐螟，我感覺(jué)都很重要，那怎么辦困后？這就逼著我要去思考如何提高自己的時(shí)間效率乐纸。我平常確實(shí)浪費(fèi)的時(shí)間比較多。
昨天因?yàn)楸煌拚沉税胩煲∮瑁霾涣耸裁词缕睿谑俏椅缧菥筒粫?huì)再睡那么長(zhǎng)了，趁娃睡覺(jué)的世界趾盐，我起來(lái)寫了文案庶喜，錄了視頻。
3救鲤、把目光放長(zhǎng)遠(yuǎn)
過(guò)去就經(jīng)常因?yàn)檫@些無(wú)法平衡的事情內(nèi)耗久窟，那其實(shí)真的就是浪費(fèi)時(shí)間而已，就算一天只有兩小時(shí)可以用于成長(zhǎng)本缠，長(zhǎng)期積累斥扛，也是能做出成績(jī)的。慢一點(diǎn)也是可以的丹锹。
4稀颁、練習(xí)在沒(méi)有心情的時(shí)候也能行動(dòng)
有錢人的人和成功的人也會(huì)有負(fù)面的感受，但他們不會(huì)讓這些感覺(jué)去妨礙自己楣黍。
我們需要練習(xí)如何帶著心中的恐懼匾灶、懷疑、不確定租漂、不方便阶女、不舒服還能采取行動(dòng)，甚至練習(xí)著在沒(méi)有心情行動(dòng)的時(shí)候也可以行動(dòng)哩治。
在這點(diǎn)上我還是有進(jìn)步的秃踩，昨天很困，也沒(méi)有心情业筏，我還是能照樣寫日記憔杨，照樣發(fā)朋友圈，照樣出門去拍照蒜胖，照樣做飯消别。
5抛蚤、問(wèn)題就是成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)
我會(huì)發(fā)現(xiàn)，平常順風(fēng)順?biāo)臅r(shí)候妖啥，覺(jué)得萬(wàn)物可愛(ài)霉颠，人間值得，其實(shí)每個(gè)人都是這樣荆虱。但真正考驗(yàn)我們的就是在面對(duì)困難的時(shí)候蒿偎，我們是選擇逃避還是去解決。
所以我還是要感謝生活一下子失衡的樣子怀读，才讓我知道诉位，我是否真的成長(zhǎng)了。這次我就發(fā)現(xiàn)我更加有同理心了菜枷，下次我不會(huì)再隨意給別人意見(jiàn)了苍糠。
因?yàn)槿嗽诶Ь车臅r(shí)候，真的什么道理都很蒼白無(wú)力啤誊，她需要的只是你能體會(huì)她的感受岳瞭，剩下交給時(shí)間就好，人人心中自有答案蚊锹。
寫完這篇日記瞳筏，就給自己的系統(tǒng)成功升級(jí)了一次∧道ィ活在當(dāng)下姚炕，帶著問(wèn)題前行。
