最開始閱讀這本書的時(shí)候覺著虧了疤苹，感覺是一些很熟套的故事神郊。但是看下去也有所收獲。 后面則是對(duì)生命不斷的詰問宅静。

1. 你的潛能就好像你的咨詢顧問章蚣，如果一開始你信任它，它就會(huì)越來(lái)越努力姨夹，為你做越來(lái)越多的事情纤垂。但是如果你一開始就不信任它，而去依賴其他的東西磷账，它就會(huì)慢慢遠(yuǎn)離你峭沦，在你需要用的時(shí)候，它也不會(huì)發(fā)揮作用逃糟。 相信自己吼鱼。

2. 因?yàn)榧词故枪缮襁@樣的天才，也需要給個(gè)十年的發(fā)展時(shí)間啊绰咽。慢慢來(lái)菇肃，不要急。焦慮是因?yàn)槟阆胱呓輳健?/p>

3. 僅僅是4個(gè)恐懼取募，她就把自己隔絕在有意義的生活琐谤、考研、工作和愛情之外玩敏，被安全感囚禁的人就這樣被隱性的墻隔絕于世界斗忌，哪里也去不了。 不做YESBUTER旺聚。

4. 其實(shí)喜歡是指向行為的织阳，而愛則是指向一個(gè)人的本身。不是所有行為都值得喜歡砰粹，但是這個(gè)世界唧躲，卻是所有人都可愛。 挺有道理的。之前我很不喜歡我的一個(gè)室友惊窖，她是一個(gè)挺好的人刽宪，但是有些行為我沒法接受，所以我不喜歡她界酒，其實(shí)很影響我自己的生活圣拄，有她的地方我就覺得別扭，不自在毁欣。她做什么事情我總能放大缺點(diǎn)庇谆，要是我發(fā)現(xiàn)一件不好的事情我的第一反應(yīng)就是她并且感到厭惡，但我發(fā)現(xiàn)是其他室友的時(shí)候我就開始為那個(gè)室友找借口凭疮，我突然意識(shí)到可能我才占了很大一部份因素饭耳，我開始反思，友善的提出我覺得不恰當(dāng)?shù)男袨橹唇猓缓笪矣X得那些別扭都煙消云散了寞肖，其實(shí)是我在和我自己鬧別扭。

5. 其實(shí)衰腌，能力＝天賦×?xí)r間新蟆。小M完全沒有自己認(rèn)路的時(shí)間，所以她的能力也近乎等于0右蕊。但是在樓盤里面琼稻，小M完全是另外一個(gè)樣子。 我有一個(gè)朋友饶囚，她的英語(yǔ)非常好帕翻，就是所有的考試幾乎不用準(zhǔn)備就考試前一天看看題就可以輕易達(dá)到別人達(dá)不到的高度，很多人都非常羨慕她萝风，可是是天生的嗎嘀掸。不是的，有次我陪她采訪规惰，她的整個(gè)初中幾乎都是英語(yǔ)横殴，洗澡是，吃飯是卿拴，家里人都以為她瘋了。朋友叫周末她出去玩梨与，她可能下個(gè)周一才看到堕花。所以，誰(shuí)都不是容易的粥鞋。我的英語(yǔ)非常爛缘挽，她經(jīng)常嘲笑我，才認(rèn)識(shí)的時(shí)候我在她那里偷學(xué)了一招，看美劇學(xué)英語(yǔ)壕曼，她說她才學(xué)美劇的時(shí)候就看絕望的主婦苏研，語(yǔ)速適中，非常適合腮郊。所以那段時(shí)間我什么都不干摹蘑，就看美劇，天天看轧飞，上課看衅鹿，下課看。沒多久終于看完了过咬，“你就看完了大渤？”“是啊”“牛批”她欲言又止。我當(dāng)時(shí)也不明白為什么掸绞，現(xiàn)在我也覺得我挺牛批的泵三。 ? 年輕人，切勿過于沉迷悲傷衔掸。

6. 當(dāng)你找到內(nèi)心最深的恐懼烫幕，把臉轉(zhuǎn)向它，準(zhǔn)備作戰(zhàn)具篇，恐懼就會(huì)逃跑纬霞。? Fuck u,that is me,anyway。怕什么開口說英語(yǔ)扒浴诗芜！英語(yǔ)最重要的是說啊，你普通話說不好還是說了埃疫。英語(yǔ)最重要的是說出來(lái)伏恐，你想想你普通話說的有多好，我聽得懂就行了啊栓霜。

7. 在今天這個(gè)變化多端的世界翠桦，我們最大的危險(xiǎn)不是外界的壓力與競(jìng)爭(zhēng)，而是我們內(nèi)心的模式胳蛮，這些模式?jīng)Q定我們看到些什么销凑、感到些什么、如何思考以及最終成為怎么樣的人仅炊。 改變你的思維方式而不是不在乎來(lái)解決一切斗幼。

8. 大部分的矛盾與沖突，就是因?yàn)殡p方都在堅(jiān)持自己的形式抚垄，而不是結(jié)果蜕窿。打著愛的旗號(hào)來(lái)傷人谋逻，而且還堅(jiān)持不懈。佛教中間三毒之一“癡”桐经，就是指這種執(zhí)著于形式而不是結(jié)果的. ? 堅(jiān)持形式還是堅(jiān)持結(jié)果毁兆，就好像條條大路通羅馬，去的方式不一樣但是結(jié)果是一樣的阴挣。

9. 下面是關(guān)于一個(gè)好的職業(yè)規(guī)劃的幾個(gè)建議： 1．應(yīng)該有一個(gè)20年的夢(mèng)想气堕，盡可能大一些，盡可能抽象一點(diǎn)屯吊。因?yàn)槟阒?0年是很長(zhǎng)的時(shí)間送巡，可以發(fā)生任何事情，這個(gè)計(jì)劃主要以你的夢(mèng)想為主盒卸。 2．給自己一個(gè)不超過10年的理想骗爆，這個(gè)計(jì)劃主要以培養(yǎng)和發(fā)展你的核心競(jìng)爭(zhēng)力為主。 3．瞄準(zhǔn)一個(gè)5年內(nèi)能達(dá)到的目標(biāo)蔽介，細(xì)分成為3年的職業(yè)計(jì)劃摘投。詳細(xì)地了解你和這個(gè)職位的差距。這個(gè)計(jì)劃以務(wù)必達(dá)成的執(zhí)行為主虹蓄，同時(shí)給自己一個(gè)PLAN B犀呼。 4．把你的規(guī)劃保留下來(lái)，每隔一個(gè)月看一看薇组，讓自己保持進(jìn)度外臂。 5．每隔半年停下來(lái)回顧你的計(jì)劃。

10.一件事情的價(jià)值律胀，不取決于現(xiàn)在你判斷的價(jià)值宋光，而取決于在未來(lái)情況中的價(jià)值。我們才意識(shí)到當(dāng)年我們對(duì)價(jià)值的判斷有多愚蠢炭菌。決定我們十年后成就的完全不是工作的起薪罪佳，而是工作的平臺(tái)、發(fā)展機(jī)會(huì)或者是眼界——這才是一份工作對(duì)于人的未來(lái)價(jià)值黑低，而起薪是最不需要看重的東西赘艳。即使兩個(gè)同學(xué)起薪差再多，也不過兩千多元克握，一年也就不到兩萬(wàn)多蕾管，10年也不超過30萬(wàn)。但是任何一個(gè)人在工作崗位上菩暗，如果有好的平臺(tái)娇掏，學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)或者提升的空間，只要找對(duì)一個(gè)項(xiàng)目勋眯，做好一件事情婴梧，哪怕買對(duì)一套房子，這30萬(wàn)就會(huì)馬上賺回來(lái)客蹋。那些十年前真正看到工作未來(lái)價(jià)值的人在這場(chǎng)競(jìng)賽中遠(yuǎn)遠(yuǎn)超前塞蹭，因?yàn)樗麄儺?dāng)時(shí)看到的，是工作中那些在未來(lái)有價(jià)值的讶坯。平臺(tái)番电、資源、眼界辆琅、機(jī)會(huì)漱办、好老板、失敗的經(jīng)驗(yàn)婉烟，這都是未來(lái)會(huì)升值的潛力生命股票娩井，年輕的時(shí)候，即使?fàn)奚c(diǎn)別的什么立即可得的利益似袁，也要購(gòu)買這些東西洞辣，它們會(huì)在未來(lái)的時(shí)間里面，增值昙衅。 10. 社會(huì)的你其實(shí)不喜歡成功扬霜，你喜歡的其實(shí)是比別人成功。而自我的你其實(shí)也不喜歡成功而涉，你喜歡的是成功的過程與希望著瓶。我們的幸福感，很大部分就在這種“比你更好”的比較中 和自己相比啼县。社會(huì)系統(tǒng)和自我系統(tǒng)的統(tǒng)一材原。

11．我認(rèn)為，在人類的一切智能活動(dòng)里谭羔，沒有比做價(jià)值判斷更簡(jiǎn)單的事了华糖。假如你是只公兔子，就有做出價(jià)值判斷的能力——大灰狼壞瘟裸，母兔子好客叉；然而兔子就不知道九九表。此種事實(shí)說明话告，一些缺乏其他能力的人兼搏，為什么特別熱愛價(jià)值的領(lǐng)域。倘若對(duì)自己作價(jià)值判斷沙郭，還要付出一些代價(jià)佛呻；對(duì)別人作價(jià)值判斷，那就太簡(jiǎn)單病线、太舒服了吓著。講出這樣粗暴的話來(lái)鲤嫡，我的確感到羞愧，但我并不感到抱歉绑莺。

12. 一個(gè)人如果成為了漏斗人暖眼，他就會(huì)有源源不絕的責(zé)任、壓力纺裁，卻很少收獲到內(nèi)心的喜悅诫肠。他們一邊給予，一邊又對(duì)對(duì)方的回報(bào)耿耿于懷欺缘。因?yàn)樗麄冏约阂残枰獝郯栋豫。〉菒鄄皇墙o出去的谚殊，而是溢出來(lái)的丧鸯。只有充滿自己的心靈，然后還溢出去的络凿，才是愛骡送。如果你是漏斗人，想讓身邊的人快樂絮记，再讓自己快樂起來(lái)摔踱。 先好好地愛自己，掌控自己的生活怨愤，然后慢慢地愛更多的人派敷。