同理心

這是 chaim “ 365 日寫作計劃”第 39 天的寫作內(nèi)容。

同理心是什么

同理心是站在當(dāng)事人的角度和位置上來體驗世界休偶,客觀感受當(dāng)事人的內(nèi)心感受,同時又把這種理解傳達(dá)給當(dāng)事人的一種溝通方式辜羊。大白話就是將心比心踏兜。在做任何一件事情時,把自己放到對方的位置上八秃,來體驗對方的感受碱妆,理解對方的行為。

同理心是一項非常重要的社交技能昔驱,在產(chǎn)品設(shè)計上疹尾,這種能力更是不可或缺。

作為一名產(chǎn)品經(jīng)理骤肛,同理心是一項非常有必要的技能纳本,它能幫你站在用戶的角度思考問題。從而發(fā)現(xiàn)用戶動機腋颠,經(jīng)過分析總結(jié)后繁成,來指導(dǎo)產(chǎn)品運營及設(shè)計。

站在他人的角度去思考問題淑玫,可以獲取本不屬于自己的體驗朴艰,進(jìn)而了解到對方當(dāng)時的反應(yīng),理解這種行為和事情為什么會發(fā)生混移。通過這種方式,你可以做到“對事不對人”侮穿。

如何建立同理心

《溝通的藝術(shù)》一書中提到這樣一種方法:枕頭法

為什么叫枕頭法呢歌径,因為大多數(shù)問題都想枕頭一樣,有四個邊和一個中心亲茅,故而得名回铛。

立場一:我對你錯

立場二:我錯你對

立場三:雙方都對,雙方都錯

立場四:這個議題(討論克锣、觀點)不重要

結(jié)論:四個立場都有道理茵肃,但你可以從中選擇一個較為合適的立場來解決問題。

以上這個方法可以運用到工作袭祟、生活中的方方面面验残。剛開始你思考的并不全面,不要著急巾乳,告訴自己有的是時間您没,慢慢來鸟召,總會到想全面的那一天。

同心理有一個等級氨鹏,摘錄如下欧募,大家可以對照看看自己目前是屬于哪個等級,有則勉之仆抵,無則加勉跟继。

A-1:很少從他人的角度思考問題,做事情很少考慮到他人的感受镣丑;溝通時講客套話舔糖,無法引起對方的共鳴,對方也不愿意將自己的真實想法說出來传轰;不愿意傾聽剩盒;安排事務(wù)幾乎不考慮下屬的需要。

A-0:能夠從別人的角度思考問題慨蛙,做事情會考慮到他人的感受辽聊;與人溝通比較真誠,愿意將自己的一部分想法表露出來期贫;能讓人覺得被理解被包容跟匆;學(xué)會傾聽,工作中盡量考慮對方的需要通砍。

A+1:能夠站在對方的角度考慮問題玛臂,想對方之所想,急對方之所急封孙;能夠使人不知不覺地將內(nèi)心的想法迹冤,感受說出來;能夠讓人覺得被理解虎忌,被包容泡徙;能夠用心傾聽;在安排事務(wù)時膜蠢,盡量照顧到對方的需要堪藐,并愿意做出調(diào)整。

A+2:將心比心挑围,設(shè)身處地的去感受和體諒別人礁竞,并以此作為工作依據(jù)。有優(yōu)秀的洞察力與心理分析能力杉辙,能從別人的表情模捂、語氣判斷他人的情緒。投其所好,真誠枫绅,說到聽者想聽泉孩,聽到說著想說;以對方適應(yīng)的形式溝通并淋。

資料來源

《溝通的藝術(shù)》

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