文/韋斯托
毅力姆打，愈挫愈勇良姆。不管前路多么迷茫，不管別人怎么看你幔戏，堅持下去玛追，你就是不一樣的自己。
安吉拉·李是美國一所公立學(xué)校的數(shù)學(xué)老師闲延，她發(fā)現(xiàn)了一個奇怪的現(xiàn)象——
智商高的學(xué)生成績不一定好痊剖，相反，很多智商沒那么高的學(xué)生反而取得了好成績垒玲。
也就是說陆馁，智商并不是決定成功與失敗的唯一標(biāo)準(zhǔn)。
后來安吉拉·李重回大學(xué)攻讀心理學(xué)碩士合愈，開始系統(tǒng)地研究“是什么最終決定了一個人是否成功”叮贩。
他們調(diào)查了西點(diǎn)軍校的軍官、高級教師佛析、銷售精英……發(fā)現(xiàn)他們都有一個共同特征益老。
這個特征不是漂亮的外表，不是社交能力说莫，不是強(qiáng)健的體魄杨箭，也不是高智商。
是毅力储狭。
只要你有毅力互婿，很大程度上預(yù)示著你會成功。
問題的關(guān)鍵在于辽狈，如何培養(yǎng)毅力慈参？
目前最有效的培養(yǎng)毅力的方法是斯坦福大學(xué)Carol Dweck提出的“成長型思維”。
成長型思維的核心觀點(diǎn)是：人的學(xué)習(xí)能力是可以改變的刮萌。
與之相反驮配，“固定型思維”則認(rèn)為人的才能是天生的。
在遇到挫折和失敗時着茸，這兩種思維會直接導(dǎo)致兩種結(jié)果——
固定型思維的人認(rèn)為壮锻，這就是自己的極限，回天無力涮阔，于是選擇放棄猜绣；
成長型思維的人認(rèn)為，如果再努力一點(diǎn)敬特，就可以做得更好掰邢。
前者把失敗當(dāng)成世界末日牺陶，后者把失敗當(dāng)成挑戰(zhàn)和學(xué)習(xí)的機(jī)會。
最致命的差距辣之，是思維方式的差距掰伸。
成長型思維是不相信宿命論的。
“你這種智商考不上大學(xué)的怀估∈ㄑ迹”“那我多考幾次∽喾颍”
“你家里那么窮怕篷，怎么創(chuàng)業(yè)？”“錢我可以掙酗昼。”
“你追不到那個女生梳猪÷橄鳎”“先追追看〈好郑”
與結(jié)果比起來呛哟，更在意過程；
與失敗比起來匿沛，更在意積累的經(jīng)驗扫责；
這就是成長型思維，不相信“人的命逃呼，天注定”鳖孤，而是永遠(yuǎn)保持不斷發(fā)展，不斷進(jìn)取的狀態(tài)抡笼。
兒子數(shù)學(xué)考了59分苏揣，他站在爸爸面前，低著頭推姻，緊張地捏著試卷平匈。
爸爸可以說：“你怎么連及格都考不了，這輩子甭想學(xué)好數(shù)學(xué)了藏古！”
爸爸也可以說：“哇增炭，差一分就能及格了，前途無量啊小子拧晕！”
第一句話隙姿，除了爸爸發(fā)泄了自己的情緒，對孩子卻沒有一點(diǎn)好處防症。孩子只會越來越懷疑自己：我可能真的不是學(xué)數(shù)學(xué)的料孟辑。
第二句話則能讓孩子明白哎甲，他離及格已經(jīng)很近了，下次只要再多努力一點(diǎn)就能變得更好饲嗽。
有意識地培養(yǎng)孩子的成長型思維極其重要炭玫，這能讓他們更加積極地面對失敗，而不是一觸即潰貌虾。
改變你說話的方式吞加，就是在改變你的思維方式。
以下八句話是培養(yǎng)成長型思維里最經(jīng)典的“八個改變”尽狠。
“我聽不懂衔憨。”變成“我是不是忽略了什么袄膏？”
“我犯錯了践图。”變成“這個錯誤讓我學(xué)到了一些東西沉馆÷氲常”
“這太難了〕夂冢”變成“我可能需要更多的努力揖盘。”
“已經(jīng)很好了锌奴∈尴粒”變成“這真的是我最好的成績嗎？”
“我只能做成這樣了鹿蜀』郏”變成“我可以再試試〕芾眩”
“我永遠(yuǎn)不可能像他一樣聰明销钝。”變成“我應(yīng)該向他學(xué)習(xí)琐簇≌艚。”
“我不是太擅長這個⊥裆蹋”變成“我正在提高似忧。”
“我放棄了丈秩《疲”變成“我最好再試試其它的方法∧⒒啵”
只有在絕望的情況下饺著，我們才會選擇放棄箫攀。
擁有固定型思維的人一旦失敗就更容易產(chǎn)生絕望，所以他們更容易選擇放棄幼衰。
擁有成長型思維的人則把生命看成是一個不斷向上的過程靴跛，把每一次失敗都當(dāng)成一塊墊腳石，不會輕言放棄渡嚣，所以他們也更可能獲得成功梢睛。
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