我們最需要的和諧份名,是與真實(shí)的自己和諧

你有多久沒體驗(yàn)一口氣讀完一本書的暢快淋漓了碟联?今天有這樣一本書妓美,讓自己如饑似渴地走進(jìn)它品讀它回味它,那就是蔡康永的情商課鲤孵,原本以為這是一本工具書壶栋,教你如何八面玲瓏,如何受歡迎普监。但是他遠(yuǎn)遠(yuǎn)超出我的預(yù)期贵试,也完全不是一本工具書,而是一本探索心靈出口尋找自我的誠(chéng)摯之作凯正,正如作者本人所說毙玻,寫作的過程也是他自我探求的過程,讀者可以通過閱讀一起邊讀邊思考??廊散,什么才是真正的高情商淆珊。

什么才是真正的情商高手?簡(jiǎn)單概括奸汇,就是與自己和諧相處的同時(shí),也與他人和整個(gè)世界和諧相處往声。但是坊間常說的情商高多數(shù)是指不表真實(shí)情緒擂找,一個(gè)帶著面具的八面玲瓏的場(chǎng)面人,代表人物就是紅樓夢(mèng)中的薛寶釵浩销,這種人看起來如此得體完美贯涎,但是卻總是感覺永遠(yuǎn)端著扮演角色無法看到那面具背后的真實(shí)。似乎情商高的代價(jià)就得是閹割掉自己的喜怒哀樂去迎合和適應(yīng)周圍的人事物慢洋。這本書就是告訴我們這樣的情商高其實(shí)并不是也不應(yīng)是我們追求的塘雳,那樣你會(huì)逐漸走向自我的迷失,沉浸在他人為你張貼的標(biāo)簽中而丟失自己普筹。

真正的情商高是什么败明?一是在照顧他人情緒的同時(shí)以智慧的方式兼顧自己。二是對(duì)待負(fù)面情緒和迷茫采取接受和疏導(dǎo)的態(tài)度太防,其實(shí)它如同一年四季等客觀規(guī)律一樣妻顶,只是人生各種狀態(tài)之一的客觀存在,不完定性它的好壞徒增煩惱蜒车。三是學(xué)會(huì)跳出自己以第三人視角反觀自己讳嘱,與分身對(duì)話,如果無法確定目標(biāo)酿愧,那么就去構(gòu)想三年后自己想要的狀態(tài)沥潭。四是明白你不可能永遠(yuǎn)是主角,做好每個(gè)角色應(yīng)該做的事嬉挡。

這是一種看起來簡(jiǎn)單做起來有點(diǎn)難的境界钝鸽,需要你找到自己和世界天平的平衡點(diǎn)汇恤,畢竟我們要生存就要適應(yīng)環(huán)境,我們不可能任性的想做什么做什么寞埠,那也是一種退化屁置,但是我們可以在不否定自己的同時(shí)去適應(yīng)。

看書的過程中不知不覺跟著蔡康永跳出反觀自己仁连,其實(shí)非常嚴(yán)重的存在他說的每個(gè)問題蓝角,自我和他人, 幸福的標(biāo)準(zhǔn)饭冬,迷茫與消極使鹅,其實(shí)在這些煩惱面前,我們?nèi)巳硕计降攘瞬佟2簧萃軌蝾D悟人生達(dá)到這樣的理想境界患朱,但至少有了努力的方向,至少我會(huì)嘗試說出自己的真實(shí)想法炊苫,會(huì)關(guān)注自己帶來的價(jià)值裁厅,會(huì)在接受中努力。

不要活在他人的標(biāo)簽中侨艾,而要尊重自己的靈魂去努力执虹。

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