“人心介于有盼頭與放棄了盼頭的焦慮與搖擺之中摧阅√兀”到了中年以后,生活兵荒馬亂棒卷,人更容易焦慮內(nèi)耗顾孽,神經(jīng)緊繃。但實際上比规,很多煩惱都是自己給的若厚。穩(wěn)住內(nèi)核,讓自己松弛下來蜒什,才能從容生活测秸。
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