學(xué)習(xí)筆記：
理念：一切的發(fā)生慷暂，都是來(lái)成就你的，永遠(yuǎn)要感恩每一個(gè)發(fā)生晨雳。
當(dāng)我們能夠回到這樣的一個(gè)心態(tài)的時(shí)候行瑞，我們就能從自己的角度，開(kāi)始去活在光餐禁、愛(ài)血久、喜悅這樣的線(xiàn)上能量或者情緒當(dāng)中。
當(dāng)對(duì)方是處在線(xiàn)下的時(shí)候帮非，我們永遠(yuǎn)在線(xiàn)上氧吐。
我們永遠(yuǎn)在線(xiàn)上玩游戲，對(duì)方也會(huì)過(guò)來(lái)末盔，從而讓我們的強(qiáng)連接——父母筑舅、夫妻、兄弟陨舱、事業(yè)的伙伴翠拣，也活在這樣一個(gè)陽(yáng)光燦爛的美好世界中。
當(dāng)然要讓自己永遠(yuǎn)活在線(xiàn)上是不可能的游盲。
剛開(kāi)始可能我們很多時(shí)候是在線(xiàn)下心剥，然后當(dāng)我們有覺(jué)察，慢慢地調(diào)整這個(gè)比例背桐，先努力做到一半一半优烧，然后再到7:3，最后做到絕大多數(shù)時(shí)候是在線(xiàn)上的情緒或能量當(dāng)中链峭。其實(shí)這就是一個(gè)“受”的過(guò)程畦娄。
剛開(kāi)始發(fā)生一件事情，如果你的信念系統(tǒng)，對(duì)它的認(rèn)知和判斷得到了自動(dòng)化的反應(yīng)是抗拒的話(huà)熙卡，你會(huì)非常難受杖刷，難受到一定程度就叫“受不了”。
你經(jīng)常受不了之后就會(huì)拍桌子驳癌、爭(zhēng)吵滑燃。這樣就活在了線(xiàn)下。
但是如果你能夠有意識(shí)地向上走颓鲜，你慢慢會(huì)回到壓線(xiàn)的那個(gè)位置表窘，會(huì)寬恕、接受甜滨、接納乐严，這時(shí)事情就有一個(gè)轉(zhuǎn)向，轉(zhuǎn)向線(xiàn)上的位置衣摩。其實(shí)光是接受昂验，還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。
我們要從每一件事情的發(fā)生艾扮，去總結(jié)它既琴、反思它，讓自己擁有解決類(lèi)似問(wèn)題再發(fā)生時(shí)的智慧泡嘴。
因?yàn)闀r(shí)間會(huì)過(guò)去呛梆，所有的事情會(huì)過(guò)去，唯一不能過(guò)去的磕诊，是你對(duì)這件事情的反應(yīng)。
眾生畏果纹腌，菩薩畏因霎终。
一件事情發(fā)展得不好，我們就很難受升薯，我們很不喜歡這些事情是不好的結(jié)果莱褒。這是凡人。
而菩薩畏因涎劈，則是菩薩會(huì)從一件事情的出發(fā)點(diǎn)沒(méi)有做對(duì)广凸，就感到羞愧。
我們建議大家從畏果變成畏因蛛枚。
我們接納所有事情的發(fā)生谅海，從這個(gè)發(fā)生里面，去成長(zhǎng)蹦浦，去總結(jié)智慧扭吁。
每一個(gè)人都希望擁有智慧，可是，上帝卻給了我們很多的困難侥袜。
有人講苦就是人生蝌诡，就是因?yàn)槊總€(gè)困難能讓我們成長(zhǎng)疟游。
你要享受每一個(gè)發(fā)生翼馆，不僅僅是接納田炭，接納還不夠铅忿，你的情緒還沒(méi)有到線(xiàn)上蹦漠，當(dāng)你享受了嘲恍，你就開(kāi)始往上走了俗他。但我覺(jué)得這還不是一個(gè)更積極更主動(dòng)的方式相味。如果你選擇向上走的話(huà)尼酿，那你要去感謝每一個(gè)發(fā)生爷狈。
其實(shí)感謝每一個(gè)發(fā)生還不夠，你還應(yīng)該非常慚愧裳擎，慚愧為什么會(huì)發(fā)生呢涎永？就是菩薩畏因。
為什么會(huì)發(fā)生這件事情鹿响？你要從自己的角度羡微，自己是一切的根源的思維出發(fā)。
啊惶我，原來(lái)我每天都想讓自己活得更好妈倔，原來(lái)我天天都在談愛(ài)別人，我每天都在談要讓別人怎樣怎樣绸贡，其實(shí)我自己都做不到盯蝴，慚愧啊。
其實(shí)慚愧是非常非常高的一份能量听怕。
那就是這輩子擁有一顆慈悲的心捧挺。
慈，就是能夠讓更多人更快樂(lè)尿瞭，悲闽烙，就是能夠體會(huì)到別人的苦，能夠讓他人變得更快樂(lè)声搁，從苦到樂(lè)的一個(gè)過(guò)程黑竞。
