絳：老師 我這次演出與上次有變化嗎槽片？
原田伸雄：每次都不一樣 有固有的 也有變化的
絳：前幾天半夜睡不著 起來記錄下情緒感受 第二天本想去找畢城老師的 后來想周五就舞踏工作坊了 情緒留來做作品吧
這是第一次體會到之前心理咨詢師朋友常說的 每一種情緒都有用
師：舞蹈的感覺是孤獨的 絕望的 你這次比上次表現(xiàn)好
絳：是嗎何缓？我原來覺得這次作品不如上次完整 上次節(jié)奏有變化 有沖突有高潮?
上次有朋友說我受音樂限制 這次明顯感覺到自己受音樂限制 會想去貼音樂
老師：上次情緒太飽滿 這次更真實
絳：其實第一次工作坊第一天還不知要跳什么 只是想挑戰(zhàn)一下報了獨舞 當(dāng)天下午看丹敏排練就知道該怎么跳了 用什么動作不重要 表達(dá)自己狀態(tài)就好
感覺自己跟之前參加過的舞動治療有點像 用動作表達(dá)情緒 上次有很好的療愈作用 這次也有
師：我是你的醫(yī)生（老師拉著我的手 好溫暖）
絳：是
師：上次情緒都釋放出來了 這次有控制 有另外一個人在看自己
絳：還做不到老師說的有另外的人看自己 只是演出時比排練情緒上收了些
演出比之前排練都要好 老師讓我改的兩種情緒轉(zhuǎn)換部分 我聽了高陽建議改為停久一點 然后慢慢轉(zhuǎn)換情緒 演出時能感覺到自己情緒細(xì)微的變化 也表達(dá)出來了 這是這次的進(jìn)步和收獲? 感覺自己可以再細(xì)一點慢一點
師：你會越來越好的
