注意,帕金森患者抑郁胧后、便秘和睡眠障礙怎么辦可以這樣做!

帕金森早期的典型癥狀除了嗅覺減退芋浮,鼻子不靈、走路邁不開腳壳快、手抖以外纸巷,便秘、抑郁眶痰、睡眠行為異常與帕金森病相關(guān)性也較強瘤旨。數(shù)據(jù)顯示,便秘者發(fā)生帕金森病的危險度是非便秘者的3倍,?一些帕金森病患者在出現(xiàn)典型運動癥狀之前10-20年就發(fā)生了便秘竖伯,而抑郁則會早于運動癥狀二十幾年出現(xiàn)存哲。

帕金森病患者如果岀現(xiàn)持久的情緒低落、注意力集中困難七婴、工作和生活興趣喪失祟偷、睡眠障礙、冷漠打厘、悲觀修肠、缺乏幽默感、敏感户盯、自殺念頭等嵌施,此時就是帕金森病抑郁。

此外先舷,高達一半以上的帕金森病患者具有睡眠行為異常表現(xiàn)艰管,比如,睡覺時拳打腳踢蒋川,病人還會做噩夢牲芋、說夢話等。

那么對于帕金森出現(xiàn)抑郁、便秘以及睡眠障礙該怎么辦呢缸浦?

一夕冲、一旦明確有焦慮抑郁,應(yīng)積極和身邊的朋友或家人多進行聊天裂逐,合理作息和飲食歹鱼,適度進行體育鍛煉,做一些喜歡的事情轉(zhuǎn)移注意力卜高。

二弥姻、對于便秘的情況,平時要在飲食方面加以重視掺涛,不要吃難以消化庭敦、辛辣刺激性的食物。其次薪缆,每天要多喝一些溫開水秧廉,從而促進腸道蠕動,加快營養(yǎng)物質(zhì)的消化和吸收拣帽。

三疼电、(1)對于睡眠質(zhì)量差,或有睡眠障礙的患者减拭,進行睡眠衛(wèi)生指導(dǎo)蔽豺,和精神行為的治療;

(2)第二為了避免日間瞌睡拧粪,需要培養(yǎng)良好的茫虽,睡眠衛(wèi)生習(xí)慣;

(3)第三既们,避免飲酒和含咖啡因的飲料,避免吸煙睡眠前飽食等正什;

(4)第四建立彈性的入睡時間啥纸;

(5)第五睡眠障礙主要有,失眠快速眼動期睡眠行為異常婴氮,白天過度睡眠斯棒。

帕金森病在疾病早期進展很快,到了晚期發(fā)展反而變慢了主经,但帕金森病患者幾乎難逃”運動并發(fā)癥”的發(fā)生荣暮,在此建議,早期治療應(yīng)為長遠考慮罩驻,盡早預(yù)防”運動并發(fā)癥”的發(fā)生穗酥,早期若可以科學(xué)治療,不僅可以很好地改善癥狀,還可能達到延緩疾病進展的效果,對提高生活質(zhì)尤其重要砾跃。

溫馨提示:帕金森患者要注意室內(nèi)的環(huán)境骏啰,在房子里不能太雜亂,由于患者很容易摔倒抽高,所以要減少屋內(nèi)家具的擺放判耕,要預(yù)防患者被碰到,尤其是在桌角等地方是需要加上護墊的翘骂,在浴室衛(wèi)生間里還需要用防滑墊壁熄。

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