分享幾點感悟和思考膊畴。
01.對人說事實澄者，而不是講命令抚笔。
在家庭中扶认，我們可能會看到一些讓人糟心的事情。
拿沒收衣服來舉例殊橙。
沒收衣服是個事實辐宾，但是我們可能會在這個事實中添油加醋。
比如膨蛮，“你前天的衣服沒收叠纹，你怎么這么懶〕ǜ穑”
這是一個很明顯的例子誉察，因為對方是我比較親密的人，所以對他說的話當(dāng)中參雜了自己對對方的評價或是不滿惹谐。
還有一種是把事實改成了命令的口吻持偏。
“快去把你的衣服收掉放柜子里〔虮牵”
“你的衣服沒收综液。”
這兩者是有差別的儒飒。
第一種語氣是帶點命令的口吻谬莹。
但是我們說，盡量說事實桩了。
你告訴了他衣服沒收附帽，他注意到了這點，自然就會去收井誉。
但有時候如果你只是命令他去收衣服蕉扮，可能結(jié)果截然相反，人的心理可能會是“我知道颗圣，我自己會做喳钟，不用你叫屁使。”
所以這點總結(jié)來說奔则，如果你發(fā)現(xiàn)某人有一個事情沒做蛮寂，你可以告訴他事實進行溫馨的提醒，但最好不要表現(xiàn)出對他沒做這事的不滿或是用命令的口氣叫人完成易茬。
02.愛自己所愛的酬蹋。
電影《心跳》中，女主角很喜歡跳舞抽莱，但是爸媽不同意范抓，媽媽讓她重新回去讀法學(xué)專業(yè)，但是女主知道自己不喜歡食铐。
后來父母帶著女主以及女主妹妹參加了一個他們朋友的婚禮匕垫，在晚會上他們看到了女主跳舞時從骨子里散發(fā)出來的自信，后面又經(jīng)歷了一些事情璃岳。
最終年缎，爸媽同意女主繼續(xù)學(xué)習(xí)跳舞。
女主角找到了自己的熱愛铃慷，也因為跳舞結(jié)識了靈魂契合度極高的另一半单芜，電影最后以一個好結(jié)局來散場。
父母不要壓抑孩子的天性犁柜，要讓他們?nèi)プ鲎约合矚g的事情洲鸠。
父母對孩子真正的愛是指，看見孩子的存在馋缅，了解孩子的需求扒腕，并幫助孩子實現(xiàn)自己的需要。
就孩子知道自己真正的熱愛這一點來說萤悴，是很難得的事情瘾腰。
03.我不是在等待，而是跟自己在一起覆履。
上次老弟去了便利店的時候蹋盆，我在外面等他，在等的時候硝全，我發(fā)現(xiàn)自己明白了《當(dāng)下的力量》中的這段話：
所以當(dāng)下次有人對你說：“對不起栖雾，讓你久等了∥爸冢”你可以這樣來回答：“沒關(guān)系析藕，我沒有在等待。我僅僅是站在這里自得其樂——享受我自己內(nèi)心的喜悅而已凳厢≌穗剩”
我不是在等待竞慢，而是在跟自己在一起，享受自己內(nèi)心的喜悅治泥。
確實是這樣梗顺，保持臨在狀態(tài)，腦子里沒有想法時车摄，我們不會覺得自己等人的時候是在浪費時間，反而覺得內(nèi)心富足寧靜仑鸥，特別享受當(dāng)下吮播。
04.感受性和感覺閾限成反比。
這是基礎(chǔ)心理學(xué)的內(nèi)容眼俊，這點讓我明白了一個困擾我已久的問題意狠。
熟悉我的人都知道，我的身體比較敏感疮胖，別人手一碰我肩或是腰环戈，我會有比較大的反應(yīng)，相當(dāng)于那種被嚇一跳然后彈開的樣子澎灸。
這就說明我的感受性很強院塞，但感覺閾限（相當(dāng)于承受能力）就更弱。
我感受性強性昭，但是別人感受性更弱拦止，所以有些人你隨便摟肩摟腰都不會有反應(yīng)。
感受性強但感受閾限就低糜颠，我受不了別人碰到我的腰部肩部汹族，說明我的承受能力更弱。
同理其兴，有人怕癢比如我顶瞒，但是有人不怕癢，不管你咋撓都不會癢得發(fā)笑的人也是不少的元旬。這都是因為個人的感受性不同榴徐。
最后總結(jié)：
講事實的時候不帶個人主觀色彩以及命令口吻；堅持自己的熱愛法绵；保持臨在箕速，等人的時候內(nèi)心也是喜悅的；感受性和感覺閾限成反比朋譬。
拜盐茎。
