90天踐行第七周檢視(李姍姍)

(180219周一-18025周日)

本周還在春節(jié)的假期里挑势,但易效能的各項工作本周就完全就緒了潮饱,本周2.0的會議正常召開,我比上周整體早睡早起的時間規(guī)律了好多啦扬。一周早睡打卡信息缕溉,最早一晚22:17分入睡吃型,最晚春節(jié)當(dāng)晚22:39睡覺勤晚。

早睡記錄

一赐写、習(xí)慣

1、持續(xù)早起揉忘,早睡

2端铛、早起總結(jié)分享葉老師100講99-復(fù)盤第6講禾蚕,包括英文版1-6講;

3哗总、2天晨跑倍试,兩天快走讯屈,共計30公里;

4县习、晨間日記7篇耻煤;

5具壮、完成一篇周檢視;

6哈蝇、參加線下班班委會棺妓,班級會,2.0線上小組會議炮赦,班委會怜跑,班級會議吠勘,合伙人會議性芬;

7、印象筆記使用突破剧防,建立了各種重要筆記本植锉。

圖片發(fā)自簡書App

二[學(xué)習(xí)成長]

1、研讀學(xué)習(xí)了圣經(jīng)《便民書》第四章最后幾節(jié)峭拘;

2俊庇、第一次主動操起自己不標(biāo)準(zhǔn)的普通話大膽在2.0《有才你就來》的分享活動中進(jìn)行了配樂朗讀,自己錄制好錄音到群內(nèi)分享鸡挠!

3辉饱、晨間日記和100講分享記錄

本周運動記錄

三、[休閑.健康]

1拣展、年初六和姐妹們一起帶孩子們?nèi)ネ鏄犯叻e木彭沼,培養(yǎng)孩子們的專注力,女兒的一個大型積木用時間五個小時备埃,夸張的說姓惑,這算是她有史以來最專注的一次,在這么長時間完成一件事情了按脚!向來是求快求粗不求細(xì)的孩子于毙,這樣的活動深感比讓孩子們在家上網(wǎng)打游戲有意義的多……

2、年初七帶著女兒和她的同學(xué)一起去迪士尼游玩乘寒,可以說是一場不值得記憶的旅程望众,除了累就是累,從早上6點到晚上12點開車步行排隊開車伞辛,沒有領(lǐng)略到任何風(fēng)景的美烂翰!收獲的是累和極度的疲勞。

分享記錄

四蚤氏、[家庭.生活]

1甘耿、由于是假期更多的時間聚焦在了陪女兒的事上,年初六竿滨、初七兩天都是陪女兒的時間佳恬,上午陪吃飯捏境,下午陪電影,假期中看了《捉妖記二》《唐人街探案二》毁葱;

2垫言、很久沒有追過劇了,本周特意安排出來時間收看了兩部舊電影放松了一下倾剿。

5小時積木作品

五筷频、【工作事業(yè)】

1、制作了所有海外公開課海報前痘;

2凛捏、發(fā)送合伙人群里的所有推廣課,并將100講分享給部分群內(nèi)芹缔,擴(kuò)大圈內(nèi)了解坯癣。

3、推廣3月4號西安公開課最欠,感召12個人去參加公開課示罗。

自己制作海報


自制海報

六【人際社群】

? ? ? 沒有突破

七[財務(wù)理財]

1、匯總和規(guī)劃了17理財收入情況窒所;

2鹉勒、規(guī)劃了18年理財分配情況帆锋;

3吵取、下周對18理財收益進(jìn)行合理分配規(guī)劃。

4锯厢、外借款資金計劃和分配皮官。

5、及時在記賬App里對自己收支出情況更進(jìn)記錄

八【反思.收獲】

1实辑、反思:永遠(yuǎn)不懂得拒絕捺氢,學(xué)會向你不樂意的事說“不”;

2剪撬、反思:踐行停留在了舒適區(qū)沒有大的突破摄乒,運動未按設(shè)定目標(biāo)完成每日6公里以上;軟件使用突破性不大残黑,依然停留在原有狀態(tài)馍佑;

4、收獲:每日晨間日記持續(xù)梨水,本周青蛙完成比率達(dá)到90%強(qiáng)拭荤;

5、收獲:微信提醒功能使用促進(jìn)每日青蛙及土豆事件的完成

九[下周計劃]

1疫诽、持續(xù)踐行任務(wù)舅世;

2旦委、100講筆記繼續(xù)一日一講并分享

3、積極配合完成各班各組踐行任務(wù)

4雏亚、善用時間計劃落實

5缨硝、簡書一到兩篇

6、周一到周三的線上課保證罢低;周三研讀課追葡;

7、完成合伙人的課程預(yù)定奕短,學(xué)習(xí)宜肉,和業(yè)務(wù)熟悉。

?? 每天進(jìn)步一點點翎碑,突破惰性谬返,改變拖延!找到哪個最好的自己日杈!?

自信的舞者
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