? ? ? ? ? 很多的教程在封面上都寫著：從入門到精通搏予，這是吸引很多讀者去買書的噱頭。但現(xiàn)實(shí)中當(dāng)我們拿到這種教程想要學(xué)習(xí)、掌握一種新的技能的時(shí)候瘦赫，很多人都經(jīng)歷的是從入門到放棄的過程铺浇。了就是是說身隐，很多人開頭是興致匆匆而來乏奥，開頭學(xué)幾個(gè)簡單的概念還好与学，但學(xué)了一段時(shí)間澈蟆，發(fā)現(xiàn)自己學(xué)不下去了墨辛，原來的三分鐘熱度沒有了，拖一段時(shí)間趴俘，基本上都很難學(xué)有所成睹簇，最后不了了之而放棄。我們可以把這種普遍的現(xiàn)象總結(jié)為從入門到放棄寥闪。
? ? ? 為什么會出現(xiàn)這種情況呢太惠？究其原因，1 低估了任務(wù)的復(fù)雜程度疲憋，任何一個(gè)真正有意義的技能凿渊，基本上都是很多技能（或者說是子技能）的集合，其次缚柳，大多數(shù)技能若是單拿出來埃脏，獨(dú)立作用并不大，都需要與其它某個(gè)或者多個(gè)技能配合起來使用才能“效果驚人”秋忙，所以彩掐，掌握一項(xiàng)新的技能是相當(dāng)復(fù)雜的，很多人沒有這方面的心理準(zhǔn)備灰追，就會碰到困難就學(xué)不下去了堵幽。2，很多人低估了掌握一項(xiàng)新技能所需要的重復(fù)練習(xí)的次數(shù)（任何工具都一樣弹澎，只有經(jīng)過熟練使用之后朴下，都會被大腦內(nèi)化成我們身體的一部分），3苦蒿，關(guān)鍵一點(diǎn)殴胧，很多人對自己能掌握新的技能并不抱有希望，一旦碰到問題佩迟，他們就會給自己找一個(gè)理由团滥，這個(gè)不合適我免胃，我沒有這方面的天賦，就這樣放棄了惫撰，因面羔沙，我們必須“心存希望”，堅(jiān)持下去厨钻，我們就有可能走到真正掌握這個(gè)技能的一天扼雏，希望在前，不斷努力夯膀，你就有可能實(shí)現(xiàn)诗充，可能你一抬腿碰到困難就不走了，你就永遠(yuǎn)都不可能到達(dá)目的地诱建，學(xué)習(xí)新的技能也是一樣的道理蝴蜓！“心存希望”！是我們?nèi)松钪匾氖隆?/div>
? ? ? 回過頭來俺猿，要掌握一門新的技能茎匠，我們要怎樣做呢？
? ? ? ? 1押袍，要有充分的心理準(zhǔn)備诵冒。掌握一門新的技能不是一蹴而就的，我們必須意識到這是一個(gè)相當(dāng)復(fù)雜的任務(wù)谊惭，要花費(fèi)很多的時(shí)間汽馋、精力，要與原來我們已有的知識圈盔、技能體系進(jìn)行對接豹芯，你能看到自己的一點(diǎn)一滴的進(jìn)步，給予自己正向的反饋驱敲，保持學(xué)習(xí)的熱情與動(dòng)力铁蹈，如果你看到新的知識與技能通過與原來的體系的對接，你的知識邊界在擴(kuò)大癌佩、技能在增強(qiáng)木缝，你就有信心與動(dòng)力繼續(xù)學(xué)下去便锨。比如我們在學(xué)會了加法的基礎(chǔ)上围辙，再去學(xué)習(xí)乘法，你知道乘法是加法的延伸放案，你就會找到學(xué)習(xí)的成就感姚建，學(xué)起來也會更興趣盎然。
? ? ? ? 2吱殉，反復(fù)的練習(xí)掸冤，要進(jìn)行大量厘托、反復(fù)的練習(xí)。技能是由一系列的思考與行動(dòng)構(gòu)成的稿湿，通過反復(fù)的練習(xí)铅匹，這些的思考與行動(dòng)會固化在你的腦袋與身體之中，形成一個(gè)內(nèi)部的條件反射饺藤，你就能熟練掌握這個(gè)技能包斑。有些學(xué)習(xí)理論稱之為過度學(xué)習(xí)，而基本的機(jī)理是通過大量反復(fù)的練習(xí)涕俗，在大腦中建立相關(guān)的鏡像神經(jīng)元與肌肉反射罗丰，這種技能已經(jīng)成為你的身體的一部分，如我們新買手機(jī)的內(nèi)置的軟件再姑，它自己是已經(jīng)可以自動(dòng)運(yùn)行的萌抵。比如說使用筷子是我們中國人的基本生活技能，由于大量元镀、反復(fù)的練習(xí)绍填，這種技能事實(shí)上已成為我們身體的一部分，即使我們其中有幾年出國留學(xué)栖疑、工作沐兰，這期間都不用筷子，但一旦有機(jī)會使用筷子蔽挠，我們不會感到任何的困難住闯，拿起即用，而且很快會熟練如初澳淑，這就是已經(jīng)內(nèi)化的技能比原。
? ? ? ? 3，還有很重要的一點(diǎn)杠巡，我們要心存希望量窘，保持心，相信自己可以克服過程的困難直到我們掌握一項(xiàng)新的技能氢拥！
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