這周復盤
習慣
1:每天堅持keep鍛煉,20分鐘或者跑步5000
(都有完成)8分
2:每天堅持閱讀一個小時
(除了今天早上奶奶有點事要幫忙肺缕,其他時間都完成了)7分
3:每天堅持早睡早起
(除了昨天沒有做到瘪贱,今天可能要寫東西寫的比較晚锚烦,估計也做不到已脓,就這兩天掸犬,其他時間都完成)5分
4:每天堅持寫晨間日記
(都完成并且每次寫的時候先反思一下這樣效果會更好)7分
5:每天堅持分享朋友圈
(昨天因為睡得晚袜漩,沒有分享朋友圈,今天可能也分享不了湾碎,今晚估計也要11點睡)5分
6:用滴答清單記錄每天要做的事
0分(這個星期都用筆記本記錄宙攻,每天要做的事,標注好優(yōu)先介褥,所以就沒有用這個了)
工作方面提升
方法:到淘寶上買些太空沙嘗試用來雕刻練技術(0分東西收到太晚了座掘,沒有弄)
主要事情
1:星期六去報考駕校(跟駕校說好递惋,下個星期二去)
2:ps的快捷鍵全部要記住(0分只記住了一點點)
? ? 為什么很多事情沒有完成?晚上有時候還是跟朋友出去玩了溢陪。這方面要反思一下萍虽。
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這周計劃
習慣
1:每天堅持4點45起床10點睡覺
2:每天堅持讀一個小時的書并寫讀后感
3:每個星期135keep鍛煉半個小時246晚上八點去跑步
4:每天堅持寫晨間日記
5:每天堅持分享朋友圈和分享音頻
工作方面
這個星期用太空沙嘗試雕刻,不敢保證這東西能雕形真。
主要事情
1:星期二去休寧學車
2:ps快捷鍵這個星期再背不下來就去睡沙發(fā)杉编,什么時候背下來了再到樓上睡覺。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 核心組:賴佳豪
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2018年6月17號
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