原始體重:55
昨天早上:52.35
昨天晚上:53.2
今天早上:52.45
今天晚上:52.7
掉秤斤數(shù):0
早餐:韭菜餅 牛奶 半個火龍果
午餐:米飯 蔬菜 西紅柿 肉
水果餐:蘋果 一塊小蛋糕
晚餐:青菜 黑木耳 藕
今天排毒(入廁):06:00
飲水:500ml
原始手臂:28cm>26cm
原始腹圍:87cm>85cm
腰圍:72cm
原始胸圍:89cm>83cm
原始臀圍:97cm>92cm
原始大腿:55cm>52cm
原始體重:55
昨天早上:52.35
昨天晚上:53.2
今天早上:52.45
今天晚上:52.7
掉秤斤數(shù):0
早餐:韭菜餅 牛奶 半個火龍果
午餐:米飯 蔬菜 西紅柿 肉
水果餐:蘋果 一塊小蛋糕
晚餐:青菜 黑木耳 藕
今天排毒(入廁):06:00
飲水:500ml
原始手臂:28cm>26cm
原始腹圍:87cm>85cm
腰圍:72cm
原始胸圍:89cm>83cm
原始臀圍:97cm>92cm
原始大腿:55cm>52cm