Hey棚蓄，無論你是老朋友還是陌生人，
你好呀碍脏。
首先梭依，
送上一段溫暖而充滿力量的話，
祝我們早安典尾。
為這全新的一天拉開序幕役拴。
在為夢狂奔的路上，
有風(fēng)急雨驟钾埂，有孤夜寂寥河闰。
不要怕，回頭看看褥紫，
家人就在身后姜性，
捧著那束溫暖的光。
所以啊髓考，不管昨天是快樂亦或哀傷部念，
現(xiàn)在，此刻氨菇，
請露出你迷人的笑容儡炼，開始我們新的一天吧。
AM 05:15查蓉。
天光尚暗乌询，
醒轉(zhuǎn)，回魂豌研，起床楣责，梳洗。
AM 05:30聂沙。
飲水秆麸。
在李白的陪伴下，開始運動及汉。
一個小時的動感單車沮趣，酣暢淋漓。
拉伸后洗浴坷随。
整個人感覺神清氣爽房铭，舒坦驻龟。
AM 06：30。
煙火廚房缸匪，忙碌了兩刻鐘翁狐，
煮了一鍋清甜溫潤的雙米飯，
做了一份熱氣騰騰的蘆筍炒蛋凌蔬。
食物的溫柔露懒，
為晨間時光鍍上一層愛的光暈。
烹飪方法在文章的末尾砂心，稍后可以查看懈词。
此刻，
讓我們一起安靜地享受早餐吧辩诞。
AM 07：15坎弯。
泡了一大缸茶水，打開收音機译暂，開始工作抠忘。
揚聲器里傳來蔡琴的歌，
我們一起聽吧外永。
繆斯懶懶地臥在工作臺上打盹崎脉，
順便陪著我一起做事兒，
好貼心呀象迎。
天氣漸涼，
茶缸的溫度大抵讓她感覺很舒適吧呛踊。
AM 11：30砾淌。
忙碌了一上午，休息一會吧谭网。
吃點水果汪厨，看看書。
橙子愉择，太陽的顏色劫乱，花的芬芳，讓人歡喜锥涕。
讀的是東晉干寶所著的玄幻志怪小說《搜神記》衷戈，
篇幅短小，情節(jié)簡單层坠，設(shè)想奇幻殖妇，
極富浪漫主義色彩，
最適合放松而讀了破花。
今天的天氣真好呀谦趣，
正午的陽光透過月季的枝椏灑在陽臺天使雕塑上疲吸，
讓人感覺安寧。
不知不覺又是中午了前鹅，
我要準備午餐了摘悴，
今天吃雞，大吉大利舰绘。
你的午餐準備吃什么呢蹂喻？
我的朋友。
這除盏，便是我簡單卻充實的一天呀叉橱，
希望你喜歡，
也希望你者蠕，
無論順境還是逆境窃祝，
都要心懷陽光，嘴角微揚踱侣，勇敢前行呀粪小。
幸會，吾友抡句。
烹飪方法：
1.蘆筍洗凈探膊，去除根部粗皮，香蔥切花待榔，紅椒切粒
2.雞蛋加蔥花紅椒粒和少許鹽逞壁，充分打散
3.熱鍋熱油，下蛋液炒熟锐锣，乘出待用
4.熱鍋化豬油腌闯，下蘆筍大火爆炒1分鐘
5.加鹽和生抽調(diào)味，翻炒1分鐘
6.加入雞蛋雕憔，翻炒1分鐘姿骏，起鍋即可食用
