觸發(fā)器修煉

1.所謂觸發(fā)器奏篙,是指你一接觸到什么信息,腦海里立即觸發(fā)“彈窗”迫淹,做出相應(yīng)動(dòng)作秘通。也就是所謂的“If......then......”模式,你一接觸前一個(gè)信息敛熬,立即做出后一個(gè)動(dòng)作肺稀,中間不需要理性,全是直覺本能地完成应民。

2.修煉觸發(fā)器有什么價(jià)值呢话原?為什么要辛苦自己花時(shí)間精力去修煉觸發(fā)器炸茧?答案是:為了內(nèi)化理性,把理性內(nèi)化成本能稿静。你所有理性系統(tǒng)認(rèn)為應(yīng)該做的梭冠,通過一次次觸發(fā)器訓(xùn)練,變成直覺的本能偏好改备。你想想控漠,你能夠本能地去做正確的該做的事情,這會(huì)產(chǎn)生多大的價(jià)值悬钳!

3.舉些例子讓你直觀感受下:發(fā)現(xiàn)“邏輯不自洽說不通的點(diǎn)”觸發(fā)“深挖慢思考”盐捷,發(fā)現(xiàn)“決策金額大”觸發(fā)“高風(fēng)險(xiǎn)”,發(fā)現(xiàn)“信息來源單一”觸發(fā)“可能信息不真實(shí)”默勾,發(fā)現(xiàn)“自己緊張”觸發(fā)“深呼吸感受呼吸”等等等等碉渡。

4.那么,怎么修煉呢母剥?列好你的“觸發(fā)器清單”滞诺,時(shí)常吟誦,腦海里一遍遍推演想象环疼。你的每一次想象都是訓(xùn)練习霹。

5.最終,你會(huì)直覺地本能地做好事情炫隶。換句話說淋叶,理性系統(tǒng)內(nèi)化進(jìn)直覺系統(tǒng)。

6.總結(jié)伪阶,重視觸發(fā)器修煉煞檩,一遍一遍去做。

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