中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)焦點(diǎn)初級(jí)32期梁怡2021年12月16日?qǐng)?jiān)持分享第29天

應(yīng)對(duì)問(wèn)句詢問(wèn)當(dāng)事人一些很小的昂羡、被視為理所當(dāng)然的行動(dòng)與動(dòng)力是從 何而來(lái)的,特別是當(dāng)事人針對(duì)問(wèn)題情境的自發(fā)應(yīng)對(duì)與處理狡忙。應(yīng)對(duì)問(wèn)句能在 同理支持當(dāng)事人感受的同時(shí)勘纯,又激發(fā)當(dāng)事人看到自己已在發(fā)揮的能量與做到的小成功宋舷,以及目前走過(guò)困境的小小有效方法鳖链。應(yīng)對(duì)問(wèn)句亦可邀請(qǐng)當(dāng)事 人確認(rèn)自己如何能持續(xù)承受或?qū)勾艘焕Ь车姆N種優(yōu)勢(shì),而暗示著值得當(dāng) 事人去討論既存隱含的自發(fā)力量,而減少被困境擊垮的挫折感官扣。

1翅敌、在最近因?yàn)槭傩那椴缓玫臓顟B(tài)下,你都是怎么讓自己還能上班的惕蹄?

2蚯涮、我很好奇,在婚姻這么辛苦的過(guò)程中卖陵,是什么力量支撐你走過(guò)來(lái)的遭顶? 你采取了什么步驟,讓事情沒(méi)有變得更糟泪蔫?

3棒旗、在這么不樂(lè)觀的情境下,你們?cè)趺茨軌驔](méi)有放棄撩荣?

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