? ? ? ?Barkleyr博士向多動癥孩子家長推薦的以原則為中心的養(yǎng)育方式中工扎，第4個原則是："秉持雙贏思維。"
? ? ? ?在與多動癥孩子共處的日常生活中衔蹲，特別是當孩子步入青少年期時肢娘，你必須要求孩子完成學校的作業(yè)、做家務舆驶、參加社交活動橱健，并且遵守家規(guī)。這其中每一項都需要與孩子進行協(xié)商沙廉。正如 Covey 博士所說拘荡，無論你與誰進行協(xié)商，都要以雙贏思維為原則撬陵。
在互動中要抱著這樣一種觀念俱病，無論任何時候，如果有可能袱结，盡量讓你和孩子都能接受你希望達成的目標亮隙。不要把目光局限在你希望孩子做什么上面；你必須嘗試理解你所要求的對孩子來說有多困難垢夹。
? ? ? ?心里要想著以終為始溢吻，時刻記得問一問自己你的希望是什么：是做一個暴君，還是做一個令人尊敬的協(xié)商者果元？
? ? ? 比如促王，通常你會讓自己的女兒每周清理一次她的房間，一般是在周六而晒。隨著設定的打掃時間不斷臨近蝇狼，請想一想這項家務可能對孩子有何益處，而不要只關注孩子打掃房間對你的益處倡怎。她是不是想有一些額外的時間來玩她喜歡的電子游戲迅耘？她晚上是不是想租 DVD 來看贱枣？她是不是想有和你玩游戲的機會？又或者颤专，她這星期想不想額外賺一些外快纽哥？你可以選擇任意一種你認為對孩子有吸引力的獎勵方式，然后把這種方式作為你和女兒周六早上口頭協(xié)定的一部分栖秕，例如春塌，"如果你能夠在中午以前把自己的房間打掃干凈，那么我們下午就能一起在海邊玩兒了"簇捍。
? ? ? 記得只壳，這是對多動癥孩子中的方式，多動癥孩子需要即時的獎勵暑塑，這不是對普通孩子的方式吕世，事事獎勵對普通孩子并不適合。
? ? ? 第5個原則："嘗試首先去理解梯投，然后才能是被理解命辖。"?
? ? ? Covey 博士用了一個情緒銀行賬戶的比喻來向我們表述這一原則的重要性。情緒銀行賬戶這個概念指的是分蓖，在我們與他人所構(gòu)建的關系中尔艇，信任的成分有多少：在這里就是指你與自己患有多動癥的孩子之間有多少信任∶春祝可以理解為人品终娃，或者積分。對孩子誠實蒸甜、友善棠耕、禮貌，并且言而有信柠新，就是你放到賬戶里的存款窍荧。能做到上面這些，就能增加你與孩子之間關系的平衡度恨憎。
此外蕊退，最重要的是，當孩子需要尋求你的意見并遵從你的建議時憔恳，他會這樣去做瓤荔；當你最需要他理解并幫助你時他也會出現(xiàn)在你身邊。
? ? ? ?請記住钥组，你對多動癥孩子的愛输硝，是他所能依賴的情感支持的基石，因他是你的孩子程梦，屬于你的家庭点把。請確保孩子也了解這一點：你的愛是無條件的愛——你的愛不因他當天行為是否良好而改變橘荠，也不因他當天在學校的行為是否良好而改變；不因他有多少朋友而改變愉粤，也不因他在體育項目或其他業(yè)余愛好上的糟糕表現(xiàn)而改變。
? ? ? ?我們要把你對個體的接納和對行為的約束區(qū)分開來拿撩，你接納這個人衣厘，不是接納他所有的不當行為。
? ? ? ? Covey 博士描述了六種你能夠存放在情緒銀行賬戶的存款压恒，其中第一項是最為重要的影暴。? ??
? ? ?(1）站在孩子的視角理解孩子，確保對孩子重要的東西對你也是重要的探赫。做一個稱職的傾聽者——用你自己的語言思考孩子曾經(jīng)說了什么型宙，從孩子的視角審視當時的情境。
? ? ?(2）關注小細節(jié)伦吠、微小的友善與禮貌妆兑。
? ? (3）對孩子言出必行。你的行為是一致的毛仪，不能“一會兒一出”搁嗓。如果“怎么都可以”，會給孩子帶來極大的傷害箱靴。當“怎么都可以”時腺逛，孩子會不知所措，無從做出選擇衡怀。
? ? (4）在孩子一開始做任何任務時棍矛，和孩子協(xié)商，向孩子說明自己的期待抛杨。這樣的已知會給孩子帶來安全感够委。
? ? (5）展現(xiàn)個人誠信：避免兩面派和不誠實確保自己的言行一致。
? ? (6）當你支取情緒賬戶時怖现，真誠地向孩子道歉慨绳；也就是說，當你做出不友善或不尊重孩子的行為真竖，或者讓孩子感到尷尬和被羞辱的行為亦或是未能做到上面5項時脐雪，你就是犯了錯誤。
? ? ? 第6個原則："多管齊下恢共。"
? ? ? 以嶄新的方式與孩子一起協(xié)作战秋，在與孩子互動的過程中，保持一顆開放的心讨韭，努力合開使用上面所有的原則脂信。合并使用這些方法癣蟋，能夠?qū)θ水a(chǎn)生最大的效力，讓我們可以自由地以別出心裁的方式與 人交往狰闪。如果你真的嘗試著放下自己原有的方式疯搅，在養(yǎng)育多動癥孩子的過程中采用將上述5個原則合并使用的方式，這個過程以及它對親子關系所帶來的結(jié)果具有不可預測性埋泵。
? ? ?隨著孩子不斷長大幔欧，可能會產(chǎn)生各種波動與變化，而你必須對這些改變保持開放的心態(tài)丽声。要正確看待自己孩子與他人之間的差異礁蔗，謹記在養(yǎng)育孩子的方法上，沒有唯一"正確的"方式雁社。事實上浴井，在生活為你和孩子帶來的挑戰(zhàn)面前，可能存在著其他多種新的解決之道霉撵，你和孩子可以一起攜手面對磺浙。
? ? ? 第7個原則："不斷的更新。"
? ? ? ?這條原則是對其他所有原則的支撐徒坡。它提醒著你屠缭，對于你和家里的多動癥孩子來說，你是最重要的資源崭参，你必須要珍重自己呵曹，以確保資源的更新。? ??
? ? ? ?正如 Covey 博士所說何暮，像機器需要停下來保養(yǎng)一樣奄喂，高效能人士也需要注入活力。?
? ? Covey 博士指出了4種在人們生活中需要更新的東西：生理上的海洼、心理上的跨新、社會的／情感上的以及精神上的。
? ? ? 你生活中生理需求的更新可能意味著合理的營養(yǎng)坏逢、鍛煉以及壓力管理域帐。心理保健可能意味著閱讀和拓展你的知識面、繼續(xù)接受教育是整、對創(chuàng)新的追求肖揣、想象和謀劃你的目標，以及寫作浮入。社會和情感上的更新可能意味著你希望為他人服務龙优、展現(xiàn)你的同理心、與他人協(xié)作事秀、與你的配偶或伴侶建構(gòu)親密關系彤断，以及通過前面所述的6個習慣構(gòu)建你內(nèi)心的安全感野舶。對精神層面需求的關注可能意味著澄清自己所崇尚的價值觀和責任感、探究你與所處世界之間的關系宰衙，以及思考你的道德水準和生命的目的平道。
? ? ? ? 司空見慣的是，多動癥孩子家長會把自己過多的時間和經(jīng)歷都傾注在孩子身上供炼，使自己精疲力盡一屋。這種行為無法讓自己有自我更新的時間會導致你能夠給予孩子的東西越來越少。 正如機器如果從不關機保養(yǎng)劲蜻，從短期看能夠發(fā)揮極大的生產(chǎn)力陆淀，但是這樣的機器也是極其短命的考余。你能夠給予患有多動癥的孩子最好的禮物就是你的自我更新賦予你的力量先嬉。
? ? ? ? 如果你發(fā)覺自己難以形成上述7條高效能的習慣，那么其實你并不孤單——你既不是一個糟糕的家長楚堤，也不是一個糟糕的人疫蔓。有些時候，我們所有人都會感到疲倦身冬、不堪重負衅胀、憤怒和短視，正是這些東西妨礙了你心中對上述原則的接納與踐行酥筝。
? ? ? ?真正重要的是滚躯，你能夠不斷努力去實現(xiàn)自我提升，如果能夠做到這一點嘿歌，我們所有人都能夠成功掸掏，即便偶爾會止步不前。
