? ? ? “自律”其實(shí)在另一種意義上也是一種壓力录平，你想要自律麻车，這個(gè)想法可能那是你一時(shí)的理性想法，不代表以后都會(huì)斗这。我最近就是這樣的动猬，非常希望自己能夠自律完成自己做的規(guī)劃，但現(xiàn)實(shí)情況就是我不但沒有完成所有的規(guī)劃表箭，沒有完成任務(wù)的心態(tài)還變成了一種壓力赁咙，一種厭煩自己的情緒，然后反饋到了我自己身上，然后越不干越不想干彼水，所以不要強(qiáng)加想法崔拥，保持松弛感，要放松猿涨，正常的情況下你幾點(diǎn)起你幾點(diǎn)準(zhǔn)備就行了握童，開始一天之后慢慢來隨著心，當(dāng)然學(xué)習(xí)這個(gè)事情肯定也是要強(qiáng)制強(qiáng)制的叛赚，其實(shí)就現(xiàn)在來說我是喜歡學(xué)習(xí)的，但還不到熱愛的程度稽揭，我對(duì)我喜歡干的事情是能夠自律的俺附，所以另一種形式下自律也可以說是一種熱愛，如果遇到你喜歡的溪掀，你可能隨時(shí)隨地的都想干事镣，這種情況下合理安排一下時(shí)間，畢竟誰也不能只做自己喜歡的揪胃，不做自己應(yīng)該做的璃哟。就早起和運(yùn)動(dòng)而言吧，早起對(duì)我來說可能困難一點(diǎn)喊递，就是我的覺會(huì)比較多随闪，所以我需要睡更長時(shí)間的覺，來補(bǔ)充我的活力骚勘，所以我確實(shí)應(yīng)該堅(jiān)持一下早睡覺铐伴。
? ? ? 新的一天工作開始啦！
