我的100天目標(biāo)
1.簡書更新3萬丙唧，日更300多字
2.每月運動80公里
3.每天22:00之前睡覺
今日讀書和聽頻摘要
只要你飛過了云層就沒有了風(fēng)雨
和平是你選擇來的
清晨自問
1.我今天的目標(biāo)是什么？
卷子改完并回饋
2.我的終極人生目標(biāo)是什么搭综？
與愛的源頭連接，傳遞愛分享愛
3.今天最重要的一件事情是什么划栓？
愛自己相信自己兑巾。
4.我今天與周圍的人如何相處？
微笑
5.我今天學(xué)習(xí)什么新知識忠荞？
幸福 健康 富足 時間 以西結(jié)書
6.我今天要有怎樣的心情蒋歌？
接納自己的所有
7.我今天怎么做比昨天更好
要事優(yōu)先
優(yōu)秀是一種習(xí)慣！（截屏）
嘉許自己開始用軟件來管理并培養(yǎng)自己的好習(xí)慣委煤。
今日感恩/美好/瞬間
??昨晚夢見時間管理大師葉武濱老師說的很多金句堂油，話語清晰到能看見也能聽見。我想這應(yīng)該得益于常常聽老師的音頻素标，然后把話語內(nèi)化為自己的習(xí)慣甚至生命中不可分割的一部分。感謝葉老師感謝易效能萍悴，聽了并去踐行的所有人一定都是受益者头遭，我的生命也在朝著燦爛如花如畫的方向進(jìn)行著。
??從學(xué)生測驗的情況來看癣诱，有些孩子還真沒搞明白What this?和What's this计维？你覺得很簡單的內(nèi)容，對于初學(xué)者來說一定是有難度的撕予。你的目標(biāo)是把如此簡單的內(nèi)容讓學(xué)生也覺得不難鲫惶，并一次性掌握。糾錯比學(xué)新內(nèi)容還困難实抡。時間管理理念會慢慢滲透到教學(xué)中欠母，不靠簡單粗暴來解決青春期孩子的淘氣欢策，想想還是會有很大成就感的。
??目標(biāo)要具體赏淌，雜事不能被管理踩寇，能管理的只有自己的行動。我要努力學(xué)習(xí)好好學(xué)習(xí)六水，都屬于美麗的謊言俺孙。目標(biāo)要定成我下次測驗考到具體多少分?jǐn)?shù)區(qū)間，為此我每天記多少單詞掷贾，記單詞的時間要大概在什么時候睛榄，最好是課堂上就記住∠胨В或者每天固定的時間記單詞场靴，這樣自己的身體細(xì)胞在那個特定的時間就是被單詞激活的，這就是習(xí)慣的力量博脑。每天咬著牙跳過三條溝就足夠了憎乙，要多了一沒興趣太吃力，最麻煩的是就會掉到溝里去叉趣。
ps半夜忽然醒來這幾句話在大腦里盤旋泞边，遂用印象筆記錄音然后放心很快又睡著了。醒來之后聽聽當(dāng)時到底記了些啥疗杉。知道了嗎阵谚？睡覺的過程大腦還會加工你的信息，睡覺該有多重要烟具。
??自從開始記錄時間和寫日記梢什，我發(fā)現(xiàn)自己真的能做到吾日三省吾身了！不是刻意要去做朝聋，而是你的感悟想及時記下來嗡午。刷微信時間長了心里會愧疚，立馬又調(diào)整方向和姿勢做最重要的事冀痕。
比如今天清早我的日記字?jǐn)?shù)已經(jīng)夠了荔睹。但今天不知道還會有什么感悟和美好，每天就會超額完成任務(wù)言蛇，這感覺棒棒噠僻他！
今日反思：明天更早睡。
????在點滴時間里監(jiān)視反思計劃調(diào)整腊尚。
今天對自己說
過卓越而不失衡的人生吨拗！
