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90天,猛的看塘慕,很長啊筋夏,可回想起來,點點滴滴图呢,收獲很多条篷,感覺時間過得飛快;90的總結是反思的機會蛤织,是對自己的提升赴叹。同時90天,是不平凡的指蚜,它是新的開始乞巧,心的開始,欣的開始摊鸡!是自己生命綻放的開始绽媒,是華麗轉身的開始蚕冬!
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第一,學會改變是辕、學會接納:信息時代囤热,大量的信息,緊張的工作生活節(jié)奏获三,人們的感覺是旁蔼,時間怎么過得怎么快!有次班會石窑,老師給解釋牌芋,因為時間也是變量…時間都變化了,任何事情都是變化呢松逊!要學會接受變化躺屁,才能應對。道理很簡單经宏,確是易效能帶給我的犀暑,接觸了各種大咖,自己吸收他們的智慧信息烁兰,自己也變化了耐亏,變得思路靈活了。都說辦法總比問題多沪斟,也就是得益于靈活變化的思維广辰。既然是變化的思路,對自己的不足主之,也要辯證的看待择吊,接納它,隨著踐行槽奕,我們自然而然就會變美几睛。
第二,善用工具≡猎埽現代社會各種科學技術的應用可以幫助我們更快速的提升工作所森、學習效率。找到適合的工具很重要夯接。易效能焕济,就是理論+實踐+工具的完美結合,比如任務清單盔几,隨時隨地記錄閃現的思路火花晴弃,然后排序,安排,按步驟解決問題肝匆;印象筆記,隨手記錄日常點滴顺献,使之文字化旗国,‘沒有記錄,就沒有發(fā)生’注整,鋪天蓋地的信息時代能曾,記錄的信息,才是發(fā)生的痕跡肿轨,還有番茄鐘“番茄工作法”App來提升專注寿冕,工具有很多,要善于發(fā)現椒袍,善于使用驼唱。
踐行內容:
堅持跑步81天,總計311km
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晨間日記:80+篇
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周檢視:13篇
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簡單而不平凡的90天驹暑,跟著易效能繼續(xù)前行玫恳!