每日一書——《斷舍離》

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【閱讀目的】:

1、重溫?cái)嗌犭x的理念

2、檢查自己斷舍離的清單

【閱讀感受】:

這是我二刷《斷舍離》這本書世囊,仍舊覺得收獲非常大,之前就是看了一下窿祥,并沒有非常好認(rèn)真寫讀書筆記株憾。今天好好整理出一份讀書筆記吧。

1晒衩、從關(guān)系軸和時(shí)間軸看物品嗤瞎。只有對(duì)當(dāng)習(xí)的自己合適且必須,也確實(shí)在用的東西浸遗,才會(huì)留在你自己的空間里猫胁。一旦形成了這種三思而后行的習(xí)慣,你就真正實(shí)現(xiàn)了“斷”的狀態(tài)跛锌。而斷舍離的含義就是弃秆,在“斷”與“舍”的交替里届惋,脫離對(duì)物品的執(zhí)念,達(dá)到輕松自在(離)的狀態(tài)菠赚。

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2脑豹、斷舍離并非絕對(duì)要把自己房間弄干凈為目的,而是要通過收拾的過程了解并喜歡上真實(shí)的自己衡查,實(shí)現(xiàn)自我肯定感瘩欺。

斷舍離和整理、收納術(shù)還是有非常大的區(qū)別的拌牲。


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3俱饿、先診斷出物品從你身上掠走了多少能量,然后通過篩選物品的行動(dòng)塌忽,實(shí)現(xiàn)自我完善拍埠,這就是斷舍離的精髓。

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4土居、在買東西的手會(huì)反復(fù)思量枣购,讓物品物盡其用,并且確保它能把它的功效發(fā)揮到極致擦耀,一直到用完棉圈,這就是斷舍離的最終階段。

5眷蜓、勤做練習(xí)分瘾,做到知行合一。其實(shí)我一直都告訴自己要進(jìn)行斷舍離账磺,但是有一些東西和壞習(xí)慣真的感覺去不掉芹敌,有時(shí)候有點(diǎn)沮喪痊远。假設(shè)說已經(jīng)了解了“相”垮抗,或者說也了解了其他信息,但是在“知”和“行”之間還存在天淵之別碧聪。

6冒版、從宏觀的角度看待“可惜”,讓它成為物品循環(huán)的原動(dòng)力逞姿,這就是斷舍離最重要的技巧辞嗡。

7、“重視健康與安全”——“有一小時(shí)的時(shí)間”——“不擅長(zhǎng)分類”=冰箱的最上一層滞造。這樣续室,你就能實(shí)施發(fā)現(xiàn)最適合實(shí)施斷舍離的地點(diǎn)了吧。只集中一點(diǎn)做到完美谒养,就能不知不覺地打開收拾的窗口挺狰。

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8、斷舍離,你的目標(biāo)就會(huì)越來越清晰丰泊,不會(huì)再搞不清楚重點(diǎn)薯定。這樣一來,也就能夠培養(yǎng)出“永遠(yuǎn)都只用最好的五件東西的最棒的我”了瞳购。通過限制總量话侄,更加嚴(yán)格地篩選出自己喜歡的物品,自然而然提升了品味学赛。

9年堆、看得見的世界,看不見的世界盏浇,更加看不見的世界嘀韧。

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10、物品要用才有價(jià)值——是為斷

? ? ? 物品在此時(shí)缠捌、當(dāng)下锄贷,應(yīng)出現(xiàn)在需要它的地方——是為舍

? ? ? 物品處于恰當(dāng)?shù)奈恢茫拍苷宫F(xiàn)美感——是為離

【下一步行動(dòng)】

1曼月、選擇和當(dāng)下的自己相稱的東西谊却,在這樣的過程中就不再需要收拾了。我現(xiàn)在面臨著非常大的工作壓力哑芹,招聘炎辨、績(jī)效、制度建設(shè)聪姿,基本上也是把公司從零到一的搭建碴萧,同時(shí)我渴望自己能持續(xù)個(gè)人成長(zhǎng),所以我又參加了每天閱讀一本書的挑戰(zhàn)末购。另外破喻,我還參加了獵聘簡(jiǎn)歷官的項(xiàng)目,還有參與課程設(shè)計(jì)盟榴。真的是事情比較多曹质。其實(shí)最重要的事情,現(xiàn)在很多都是窗口期擎场,我覺得很難選擇羽德。

重新理清思路,個(gè)人成長(zhǎng)是我每天都需要持續(xù)的事情迅办。上班盡可能提高工作效率宅静,做優(yōu)先級(jí)最高的事情。盡可能按時(shí)下班站欺,下班后做自己的副職和項(xiàng)目姨夹。

2究驴、今天給團(tuán)隊(duì)的小伙伴一個(gè)職場(chǎng)斷舍離的培訓(xùn),感覺自己有一些沒有理解得非常好匀伏,有一些也沒有做得很好洒忧。所以重新理解。每個(gè)人都該擁有一套專屬于當(dāng)下的自我的斷舍離

通過斷舍離够颠,講重新認(rèn)識(shí)身邊的人事物熙侍,理清物品與自己的關(guān)系;

通過斷舍離履磨,將重新認(rèn)識(shí)我們自己蛉抓,找回對(duì)自己的了解和信任;

通過斷舍離剃诅,將重新認(rèn)識(shí)這個(gè)世界巷送,獲得整個(gè)宇宙的支援和能量。

3矛辕、逛淘寶看中的物品需要先收藏笑跛,問自己是否需要、是否適合聊品、是否喜歡飞蹂。隔至少一天,想清楚再購(gòu)買

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